Extra podavsnitt – skicka en hälsning från andra sidan jorden!

Clara och Erica klädda i vinterkläder framför tallris utomhus, fotat för En Underbar Pod.

Podlyssnaren Sofia i Etiopien lyssnar på En Underbar Pod när hon dricker kryddstarkt te. Lina i Indien hör oss i bilen med kaotisk trafik utanför bilrutan. Jag och Erica älskar att höra berättelser från podlyssnare runt om i världen.  Från Anna i Australien, Gabriella i Colombia och Ebba i Vietnam. När vi var hemma hos Erica sist hann vi inte få in det här i förra podavsnittet, så här kommer nu ett extra adventsavsnitt med doft av hyacint och eukalyptus!

Var du än bor kan du såklart lyssna på podavsnittet! Det är bara att trycka på play.

Skriv och berätta hur du har det när du lyssnar på En Underbar Pod i ett annat land. Vi är mycket nyfikna!

Psst…förresten kan jag tipsa om att Olov Antonsson som har gjort musiken i vår pod nu släppt sitt album Nere och ute i AC län.

En Underbar Pod har blivit nominerad till Svenska podcastpriset 2016. Vi blir jätteglada om du röstar oss till final. Rösta på oss gör du här!

Kritiken mot mig – extra långt podavsnitt!

r036A1182

Ett extra långt avsnitt av En Underbar Pod är ute! Den här gången blir jag hårt pressad av BLOK, Bloggläsarombudskvinnan, som går på djupet med kritiska läsarfrågor till mig.

Varför ger jag inte kritiska läsare rätt någon gång? Vad tänker jag om att läsare är rädda för att skriva kritiska inlägg? Är jag en curlad besserwisser? Ja, du förstår – det här är ett svettigt podavsnitt för mig!

Jag får också avnjuta nybryggt kardemummakaffe, gapskratta åt Ericas risiga pepparkakshus och gotta mig åt hur fint huset blev sen när jag själv visade hur man dekorerar på bästa sätt. Var det någon som sa att jag är en besserwisser? Tyck på playknappen och avgör själv!

Musik: Himlen över Helunda av Olov Antonsson.

En Underbar Pod har blivit nominerad till Svenska Podcastpriset 2016 – skulle bli superglad om du ville rösta på oss!

Pepparkakshus dekorerat med vita minimaränger och florsocker.

Brunt trasigt pepparkakshus som lappats ihop av smält socker.

Kaffebricka med saffranslängt och saffransskorpor i glas, intill står skål med granris och ett brinnande blockljus.

Erica tänder röda ljus i adventsklätt vardagsrum vid inspelning av En Underbar Pod.

Svart kanin som hålls i famnen, kaninen håller sina lurviga bakfötter rakt ut.

Har du missat tidigare avsnitt? Här finns alla avsnitt och annat jag berättat om En Underbar Pod samlat.

 

Podcastpriset – sista dagen att rösta!

I dag den 27 november är sista dagen att rösta En Underbar Pod vidare till final i Svenska Podcastpriset 2016. Jag och Erica är nominerade och behöver din röst för att gå till final!

Det här är det finaste pris man kan få när man gör podradio i Sverige och priset har delats ut i tio år. Det är ni lyssnare som bestämmer vilka som ska gå vidare till final och sen vinna – så din röst spelar roll!

Det tar ungefär en minut och du ska veta att det skulle betyda mycket för oss om du ville hjälpa oss till en finalplats! Har du redan röstat tidigare kan du rösta igen.

Rösta här!

pressbildpod1

Här kan du läsa och lyssna på alla avsnitt av En Underbar Pod.

Eller tryck bara på playknappen här under så får du höra avsnittet ”Servicepersonal vi minns” – vi gör podradio av lyssnarnas roliga, knasiga och varma berättelser.

Frossa i podlyssnarnas bästa berättelser om servicepersonal!

Clara och Erica nedbäddade i en hotellsäng med vita lakan.

Rösta på En Underbar Pod – nominerad till Svenska Podcastpriset!

Trosor på pizzan, en handfull tandpetare i knödeln och bäddning medan du ligger kvar i hotellsängen. Den här gången slängde jag mig med Erica i en hotellsäng och njöt av podlyssnarnas roliga, knasiga och varma berättelser om servicepersonal vi sent ska glömma! Skrattade så jag tjöt, häpnade fler gånger och blev rörd av berättelsen om cafébiträdet som tog ett för tidigt fött barn till sin hjärta.
Tryck på gula playknappen här under och njut du också!

Vill du ha mer? Här kan du läsa alla tidigare berättelser om servicepersonal vi fått in.

Musik: Himlen över Hedlunda av Olov Antonsson.

Häng med mig ut i skogen och älska bröd hett och hårt

036A7073 (1) 036A7128

Rösta på En Underbar Pod – nominerad till Svenska Podcastpriset!

Hårt och hett eller mjukt och ömsint. LCHF kan slänga sig i väggen – brödet har fått människan att överleva. Bröd är något jag gärna njuter av för mig själv och delar med andra. Den här gången drar jag och Erica till skogs för att grilla bröd över öppen eld och prata om högt och lågt. Samt våra starkaste skäl att älska bröd.
Vad är ditt förhållande till bröd? Skriv en kommentar och tryck på play här under!

Musik: Himlen över Hedlunda av Olov Antonsson.

Här kan du höra alla tidigare avsnitt!

Självskryt luktar illa

Men ni får ta på er andningsskydd för nu kommer det. Podden är det roligaste jag gör just nu och jag är SÅ glad för de fina kommentarer vi får. Det är alltid pirrigt att göra något man aldrig gjort förut – så att det landat fint känns obeskrivligt bra. Ni lyssnar väl? Här är några fina omdömen från er som jag printat och satt upp på mitt kontor som pepp ( och hade detta varit en bok hade jag satt samtliga dessa som blurbs på omslaget)

Älskar er podd!! Aldrig fastnat för en podd på detta sätt innan! Tack för det ni gör!

Jag fullkomligt älskar er podcast. Ni har tagit segmentet till en helt ny nivå och det känns som att få glutta in i en härlig tv-serie eftersom innehållet är så givande samtidigt som ni ofta anspelar på fler sinnen än bara hörseln

Vilken underbar pod! Dig känner man ju men Erica! Vilken stjärna! Vilken humor!

Tack för dagens podd! Skrattade högt och tårarna rann till avsnittet med ”tecken som tyder på att en är tankspridd/utmattad”. Mvh, en utmattad (och intelligent  )

Något som jag tycker är underbart med din podd är att du verkar så glad och att du har sån härlig självdistans. Jag kommer på mig själv med att skratta högt flera gånger. Känns som att en ny sida av dig kommer fram i podden, en sida som jag tycker väldigt mycket om.

Ni har verkligen lyckats göra en unik och fantastisk podd.

Er podd blir bara bättre och bättre! Och då var den ändå jättebra från början! Jag älskar också hur seriöst ni gör BLOK. Bland alla skämt och allt mys så är det också så att läsarna på allvar får komma till tals – kul!

Nu har jag lyssnat på alla era avsnitt! Du låter så mysig och rolig Clara! Härlig och ärlig!
Du är ju fin i bloggformat också men mycket personlighet uteblir som en däremot får i podden. Tack!

Numera längtar jag till tisdagar och er podd =) Den enda jag lyssnar på för har inte riktigt kommit in i den där världen än

Älskar podden! Du och Erika verkar så himla härliga och det är så mysigt att lyssna på ert prat och pyssel. Också roligt att höra dig argumentera för sådant du skrivit på bloggen, ibland för att jag håller med och ibland för att få veta hur du tänkt.

Jag ÄLSKAR er pod! Så mysigt att få hänga med dig och Erica. Så bra att ni pratar om det här med utmattning. Kände igen mig i allt ni pratade om!

Ser så mycket fram emot varje tisdag när podden kommer ut, den är grym! Tack för att ni gör den

Alltså dagens pod, sååå underbar!! Och barnens dialekter, sååå gulliga! Dog lite, vilka sötnosar. Släpp gärna ett podavsnitt om dagen framöver

Så. Nu kan ni ta av er andningsmaskerna. TACK för all pepp <3

Rösta på En Underbar Pod – nominerad till Svenska Podcastpriset!

En Underbar Pod – Live i Stockholm!

161030_hus30_fotograf_ulrica_hallen_fujifilm_haymarket_livepodd_enunderbarblogg_underbaraclara_bloggevent_lyxbrunch_gretas-3113

Rösta på En Underbar Pod – nominerad till Svenska Podcastpriset!

Vill ni sända live inför publik i Stockholm? Ja! sa jag och Erica. Vi drog till Stockholm i helgen och jag bjöd in ett gäng inspirerande bloggkompisar på brunch. Närvarande var La Linda, Hemma med Helena, Träningsglädje, Karolines Vintage, Min Mormors Vind, Annika Bäckström, Un Velo, Angelicas Värld, Studio Husman och inte minst  Hus30 som tagit de helt fantastiska bilderna! Vi hade en så himla fin brunch ihop med massa bloggpepp. Alltid lika kul att träffa ”kollegor” och prata om högt och lågt. Samt känna lättnaden över att alla fotar allting – och ingen blir sur över att maten ska pillas med, rätta vinklarna väljas och detaljerna piffas i ordning.

161030_hus30_fotograf_ulrica_hallen_fujifilm_haymarket_livepodd_enunderbarblogg_underbaraclara_bloggevent_lyxbrunch_gretas-3118

Sedan bjöd vi in gäster och publik till kafét Gretas/Haymarket för att prata om det mörker vi och många andra är rädda för. Om varför negativt tänkande har fått ett uppsving, om varför en utmattad Erica la sig på på en hallmatta och skrek ”mamma” – och jag tar reda på hur MER mörker kan göra oss MINDRE rädda.

ren-underbar-pod-892x1149

Som vanligt är det bara att trycka på play-knappen här nedanför! Förresten – varning för bredkäftade grodor!

Musik: Himlen över Hedlunda av Olov Antonsson.

Har du missat tidigare avsnitt? Här kan du lyssna på alla avsnitt!

Var med och gör En Underbar Pod

unnamed-15

Nu på söndag den 30/10 16.00 är ni varmt välkomna till kafét Gretas (på Haymarket i Stockholm) för då ska jag och Erica köra en liveinspelning av En Underbar Pod och vi vill såklart träffa lyssnare och bloggläsare.

Ni får hänga med på en snabbkurs i riktigt negativt tänkande – och så frossar vi i utmattning. Dessutom hälsar Bloggläsarombudskvinnan på och jag tvingas besvara bloggläsarnas allra grinigaste frågor.

Det vore så fantastiskt roligt om ni som har möjlighet vill komma dit!

En god mor steker avslitna gubbfingrar med smör

r036A7243

Rösta på En Underbar Pod – nominerad till Svenska Podcastpriset!

Jag får ofta frågan hur jag som kristen kan fira halloween? Det går hur bra som helst. Särskilt när jag förvandlar korv till avslitna farbror-fingrar i stekpannan. I det här podavsnittet är Folke och Bertil med på ett hörn. Jag tror nämligen att det är bra att barnen får leka monster och dekorera med ketchupblod. Då blir det läskiga mindre läskigt.

Själv åker jag på en riktigt läskig smäll när jag gör ett spök-besök hemma hos BLOK, Bloggläsarombudskvinnan.

Tryck på gula playknappen här under (annars lägger jag en stor hårig spindel under din huvudkudde).

Musik: Himlen över Hedlunda av Olov Antonsson.

Här kan du läsa mer om vår pod och hitta alla avsnitt!

Väninneshopping? Nej tack!

Picture 605

Rösta på En Underbar Pod – nominerad till Svenska Podcastpriset!

Tisdag betyder nytt avsnitt av En Underbar Pod. Och Erica firar att hon klarat 12 månaders klädfasta. Men varför får inte jag följa med? Den här veckan handlar det om måttfullhet och självspäkning – om att avstå väninnor, mat, kläder och annan lyx för att lära känna sina gränser. Om min identitetskris och varför jag plötsligt fotade mig själv i minimamelucker.

Klicka play i boxen här ovanför eller lyssna i valfri podapp! Musiken i programmet görs av Olov Antonsson och låten som spelas heter Himmel över Hedlunda.

Har du missat tidigare avsnitt? Klicka här så hittar du alla avsnitt samlade.

Vad är ditt knäppaste minne av en servitör?

IMG_7989

Rösta på En Underbar Pod – nominerad till Svenska Podcastpriset!

Just nu samlar jag och Erica på berättelser om folk som vi mött i olika serviceyrken. Vi kallar det ”servicepersonal vi minns” och pratar om det i vår pod. Det kan handla om en sur servitris, en hotfull hotellchef, en burdus bilhandlare eller en helt underbar massör.

Vad har du att berätta? Vi är mycket nyfikna så skriv en kommentar!

Om du inte hört senaste avsnittet av En Underbar Pod så tryck på playknappen – en bit in i programmet hör du Erica varna för servitörer som tror att de jobbar i Vilda Västern och jag berättar om skitkunder jag mött som butiksanställd.

Då var jag snubblande nära en stämning – hör allt i nya podavsnittet!

Rösta på En Underbar Pod – nominerad till Svenska Podcastpriset!

Har du varit en knapp-tryckning från att lägga ut elakt skvaller på instagram? Det har jag! Den här veckan bjuder vi på våra värsta teknikmissar och Erica berättar varför man bör ha inkontinensskydd när man möter en ny servitör.  Det är bara att klicka på play!

Musik: Himlen över Hedlunda av Olov Antonsson.

Därför är jag, Filip Hammar och Chris O´Neill riktiga grisar

grisar 036A3887

Rösta på En Underbar Pod – nominerad till Svenska Podcastpriset!

Filip Hammar är en gris. Ann Söderlund också. Liksom att jag och Erica är två riktiga grisar. Japp!
Vad som däremot gör Alex Schulman till en räv det kan du höra här i senaste avsnittet av En Underbar Pod. Bloggläsarombudskvinnan tar mig i grisörat och vrider om för att höra hur  jag kan kalla mig djurvän samtidigt som jag skickar grisarna här i hagen till slakt. Dessutom tillagar vi en mustig utmattningspannkaka.  Ja, det är bara att trycka gula play-knappen!

Musik: Himlen över Hedlunda av Olov Antonsson. Nu får du höra den i originalversion för första gången här i vår pod!

Himlen över Hedlunda – så heter låten i podden

Vad är det för musik ni spelar i podden? Det har kommit en del frågor om den. Jo, låten heter Himlen över Hedlunda och kom häromdagen ut på Spotify och iTunes.

Det är popmusikern Olov Antonsson som skrivit låten och den är hämtad från hans kommande debutalbum ”Nere och ute i AC län”.

Norrländsk pop – underbart! Frossar själv i minnen kopplade till platser som han sjunger om. Himlen över Hedlunda utspelar sig vid en park där Jakob bodde när vi var yngre så där han man själv strosat och varit kär. Stort tack Olov för att vi får låna din underbara musik i podden – och tack alla lyssnare för fin respons på En Underbar Pod!

Hedlunda
Foto: Henrik Johansson.

Mer om Olov Antonsson och hans musik finns förstås på Facebook och Instagram @olovantonssonmusik

Min misslyckade alkoholdebut

Rödorange alkoholfri drink i genomskinligt glas på sommarbord.

Jo, det är sant.  Jag har druckit fast jag tänkte vara nykterist hela livet.
Det var nyligen och det var misslyckat – mer hör du i podavsnittet här under.  Där berättar Erica om sitt kluvna förhållande till alkohol färgat av barndomsminnen men också färskare erfarenheter. Dessutom gör vi punschciggarer helt utan alkohol eller tobak för att fira min nya veranda.
Tryck på playknappen här nedan och häng med oss!

Tack till Olov Antonsson som lånat ut sin musik Himlen över Hedlunda – finns i originalversion på Spotify.