Smurfigt

Jag är inte jättemycket för att bygga pepparkakshus. Tycker faktiskt mest att det är dekorerandet som är roligt – inte sjävla byggandet. Men ett år gick jag loss totalt och gjorde detta kitschiga hus till smurfarna. Inte så mycket jul – däremot kul!

I år köper jag nog en färdig byggsats och lite godis och låter Bertil gå loss och göra det precis hur smaklöst han vill! Det dumma är bara att färdiga pepparkakor och pepparkakshus (och även degen man köper och bakar själv med) nästan alltid innehåller en massa palmolja. Som är bland de miljödummaste livsmedel man kan förtära. Inte mycket julstämning över det pepparkaksbaket.

Kolla gärna in mina bästa tips för julens sockerbagare och om du vill skratta medan du själv bränner dig på smält socker – lyssna gärna på poddavsnittet där jag bryter ihop när Erica och bakar pepparkakshus. Ett gyllene poddögonblick som många lyssnare brukar referera till som det roligaste någonsin!

Luciatåg

Imorse var det luciatåg på Bertils förskola. Utomhus och allt! Väldigt mysigt.

Jordens mörka rund och himlens djupblå grund

Bertil var en lucia med ett “stjärnsvärd” och bästisen Ada var en stjärngosse med en touch av fé! Kan knappt bli bättre. Och alla barnen var så söta och sjöng med sådana gulliga röster att man fick hjärtknip och svårt att titta. Och så fick Folke se sitt första luciatåg. Förra året beskådade jag luciatåget med honom i magen. Mycket bättre när han är utanför!

Jag har fått läsarfrågor om hur jag ser på barn, könsroller och luciatåg – här kan du läsa om det.

Signering och utlandslansering

Det är så himla roligt med Annakarins och min barnboksserie! För den säljer så bra och har fått så fina recensioner. BAKA är faktiskt Adlbris mest sålda kokbok det här året och den har dessutom toppat försäljningslistan framför både Läckberg, Kepler och Lassemajas Detektivbyrå. Och vet ni något galet kul? Rättigheterna är sålda till England och Tyskland så snart kommer böckerna ut på fler språk!!!

Böckerna vänder sig till barn mellan 6-9 fast de passar för både äldre och yngre barn.

Alla steg är noggrant beskrivna med illustrationer och projekten är lagom svåra och heller inte dyra att göra!

Tycker förstås att båda böckerna är en alldeles utmärkt julklapp som garanterat håller ungarna sysselsatta hela jullovet. FIXA och BAKA finns att köpa på Adlibris för 93 resp 91 kronor

Nu på lördag är jag och Annakarin på en liten signeringsturné i Stockholm. Kom förbi och köp ett ex – eller få ditt redan inköpta exemplar  signerat om du så vill! (Självklart kan du ta med dig någon av mina egna äldre böcker om du också vill få en kråka i någon av dem!)  Ser fram emot att träffas!

Kl. 12-13 Akademibokhandeln Mäster Samuelsgatan

Kl. 14-14.45  Signering hos Akademibokhandeln Liljeholmengallerian

Kl. 15.30-16.15 Signering hos Akademibokhandeln Sickla

Jag betalar gärna för att slippa vuxna

Vet ni vad jag avskyr? Jag avskyr när folk liksom koketterar med att “de ogillar barn”. Ja, det är påfallande ofta folk säger det. Samma personer brukar vid närmare efterforskning också förakta mammor och mammagrupper. Kanske ogillar de också offentlig amning och barnvagnar som tar upp plats på caféer. Ja, faktiskt ogillar de allt som har med barn att göra.

I DN stod det om att allt fler vill ha flyg med barnfria zoner.  Det är ok för mig. Fast det är ingen mänsklighet rättighet att slippa störa sig på folk. Men om någon ska slippa störa sig så är det ju faktiskt vi som dagligen utsätts för människor som inte gillar barn. Det riktiga problemet är nämligen inte barn utan alla som stör sig på barn. Ingen vet bättre än en förälder att barn låter högt ibland. Och tro mig – vi gör vad vi kan för att lösa det. Men sura blickar och miner från andra vuxna hjälper inte. Vuxna som är så självupptagna att när de hör ett ledset barn reagerar med att tycka synd som sig själva. Vuxna som himlar med ögonen åt ammande morsor och stör sig på barnvagnar på bussen.

Kvinnor tar ut största delen av barnledigheten och spenderar mest tid med barnen. Samtidigt finns det en ganska stor grupp vuxna som ägnar tid och energi åt att fördöma, störa och irritera sig på dessa barn och kvinnor. Det är inte bara barnfientligt utan kvinnofientligt. Var ska kvinnor och barn ta vägen då? Ska de stanna hemma tills barnen nått skolålder? Låta bli att resa eller handla mat? Leva i hemmets avskildhet som på medeltiden?

Jag tycker att samhället borde förskonas från vuxna som inte gillar barn. Ärligt talat skulle jag gärna betala extra för att slippa möta dessa människor. Jag skulle vilja ha vuxna-som-ogillar-barn fria flyg.  Istället för att hyssja skrikande barn borde vi hyssja suckande vuxna. Och istället för att lägga filtar över ammande barns ansikten borde vi hänga filtar över dessa människors ansikten när de äter ute.

Jag inser att många ogillar barn och att behöva anpassa sig efter dem. Så kanske är det ändå enklast att ni får egna platser i samhället där vi slipper möta er. Förslag på sådana platser:

– Vildmarken

– Northlands nedlagda gruva i Pajala.

– Nionde kretsen i Dantes inferno

 

EDIT: Jag har skrivit en uppföljning till detta inlägg – det finns att läsa här. 

I varje vrå

Jag gjorde om lite grann här hemma i helgen. Det roligaste som finns är ju att “skylta om” och göra fint med det man redan har. Skåpet vi förut hade i badrummet har fått agera skafferi i ett halvår men nu är det inställt i matrummet istället för att förvara porslin i.

En liten adventsgran har fått komma in också i väntan på den stora! Retrofoten i järn hittade jag på en loppis för 25 kronor och små loppis-flugsvampar har satts dit

Så söta!

Det börjar verkligen bli jul i varje vrå nu. Så himla mysigt!

 

• Inlägget är ett annonssamarbete med Yawama of Sweden •

Klapptips!

Jag och min syster har ju tagit fram en kollektion med barnsaker för Yawama of Sweden (läs mer om vårt samarbete här). Yawamas produkter tillverkas enligt fair trades principer och flera av dem är dessutom ekologiska!

Några har undrat om de finns att köpa i någon fysisk butik. De gör det inte i vanliga fall men just nu i december gör de det! Nämlien i Eljest popupbutik i MVG Gallerian i Umeå. Eljest samlar lokalt hantverk och design från Norrrland. Allt  ifrån barnböcker till keramik, kläder, smycken, illustrationer, tvålar och nu även Yawama of Swedens gosedjur och kuddfodral. Ett bra ställe att julklappshoppa med andra ord!

Dessutom vill jag också tipsa om att Loppi har en tävling med Yawama just nu där man kan vinna produkter från oss till ett värde av  2300 kronor. Kika in och tävla här vetta!

Depp och pepp

Vissa dagar är verkligen pissiga. Som igår. Sov tre timmar på natten så när jag väl vaknade på  morgonen stängde jag väckaren i sömnen så att vi försov oss en timme. En timme sen till allting åkte jag sedan runt som en skållad råtta mellan en massa olika möten i stan. Jag skulle spela in radio också och hade Folke med mig men istället för att sova snällt gallskrek han så vi fick avbryta inspelningen och boka om. Suck.

Men idag har jag bestämt att det ska vara en bättre dag. Gick och la mig tidigt igår, åt ordentlig frukost idag samt gjorde bort en del ångestgrejer nu på morgonen som jag haft hängande över mig. Mitt bästa sätt att börja dagen är också med en hundpromenad. Då är det som att jag satt tonen för hela dagen och sedan bara vill vara hurtig och peppad och har övertaget mot tröttheten och irritationen. Och på den här morgonens hundpromenad var det tio minus och soligt. Då kan jag faktiskt inte vara deppig!

• Inlägget är ett annonssamarbete med Wall Vision •

Färgglatt barnrum

Att tillverka tapeter är ett riktigt hantverk – det har jag ju skrivit om tidigare. Men det har ju sina nackdelar förstås. Eftersom att det är så otroligt mycket jobb att ta fram en tapet så måste man veta att den verkligen kommer att sälja i stora volymer. Alltså är det svårt att göra allt för experimentella saker. Men tack vare digitaltryckstekniken är det inte längre så.

Iden att tillverkar tapeter med digitaltryck startade när några nyfikna ungdomar som jobbade i den gamla Ecofabriken i Småland tänkte att det bara måste finnas ett sätt att trycka tapeter i små serier. Sagt och gjort, några månader senare leasades de en digitaltrycksmaskin som använts för att trycka bland annat löpsedlar. Och sedan grundades Mr Perswall

När Mr Perswall bad mig styla ett rum med en av deras digitala tapeter fick det bli tapeten Family Fun av Adelina Mehmeti. Jag älskar färgerna och de lekfulla illustrationerna. Perfekta till ett barnrum! Och vill man kan man faktiskt montera in andra ansikten i illustrationen. Bilder på sina barn till exempel!

Designers som Paul Smith, Vivienne Westwood och Tricia Guild har lagt sin hand på Mr Perswalls tapeter. Men det fina är faktiskt att vem som helst nu kan designa sina egna tapeter. Hos Mr Perwsall kan man rita sitt alldeles egna mönster eller förstora upp sitt favoritfotografi till en egen tapet. Bara fantasin sätter gränser! Läs mer om hur du gör här.

Just nu har jag och Mr Perswall en tävling ihop där man kan vinna valfri fototapet värde 6000 kronor. Att tävla är superenkelt och det gör du här!  

Inlägget är ett annonssamarbete med Wall Vision

Andra advent

Idag var det barnvälsignelse för våra kompisars lilla flicka Dahlia. Tänk att vi har vänner bara några hus bort som fick barn bara några dagar innan vi fick vår Folke. Det är rätt så fantastiskt tycker jag! Vi tog på oss våra bästa kläder och gick dit! Hade min egendesignade klänning från Jumperfabriken på mig. Världens bästa julklänning!

Melker fick stanna hemma. Han gör sig inte så vidare bra på kalas.

Ute var det kallt och och ett tunt snötäcke låg på marken. Magiskt mycket julstämning.

Vi hade en himla mysig eftermiddag med supergott fika! Bland annat denna rödbetskaka med saffransglasyr och valnötter och ungefär världens godaste julgodis som jag ska prova göra och lägga upp receptet på så fort jag hinner!

Lördagen i bilder

Igår tog vi det väldigt lugnt och sysselsatte oss mest inomhus. Folke roade sig bland annat med att sitta i sin barnstol vilket är ett stort äventyr för en fyramånaders.

I Bertils rum julpyntade vi lite mer. Dessa fina pappersdekorationer är från femtiotalet tror jag. Brukar sätta upp dem varje jul

Och förstås tomtekalendern vi alltid hade uppe när vi var små.

Ute fick Jakob och Albin äntligen färdigt växthuset. Till våren drar vi över plast och i sommar blir det 300 kvadratmeter tomat och gurkodling här inne! Och på vintrarna ska hönsen få bo i växthuset. De gillar ju inte att vara ute när det är snö men om de får vara under tak och sprätta runt i halm kommer de trivas jättebra! Plus att de då hjälper oss att gödsla marken.

Inomhus har lite mer julgrejer fått komma fram. Som den fina, stora julkyrka jag fann på en antikaffär i somras för trettio kronor. Bästa tillfället att fynda julpynt är ju faktiskt på sommarloppisar när ingen annan är intresserade av att köpa sådana grejer.

Jag la in en ledljusslinga i kyrkan så nu lyser den så fint!

Ute var himlen alldeles blårosa och vacker!

Och när det blev mörkt tände jag och Bertil tomtebloss – för att tomtebloss typ är det finaste som finns!

Och på natten innan jag skulle gå och lägga mig stod jag i fönstret i vårt nersläckta hus och tittade på norrskenet som spelade över himlen. Första norrskenet för vintern är alltid magiskt!

Frågor och svar

Karolines Vintage ställde tio frågor till mig så de vill jag förstås svara på! Älskar att läsa mina favoritbloggare svara på sådana här listor eftersom man ofta får veta något man inte redan kände till. Som bloggare är man ju rätt blind och tycker att man redan har berättat allt och att det är gammal skåpmat. Men det tycker jag sällan som läsare utan vill gärna veta mycket mer än bloggarna kommer på att berätta!
Vad önskar du dig i julklapp? En köttkvarn så att jag kan göra palt och korv lite oftare. Och en sådan här Microplane som man kan riva citron och apelsinskal med i köket. Saknar ofta just det när jag lagar mat.
Vad gör du när du är ensam hemma och ingen ser dig? Hej det är typ mitt liv och min vardag. Jag är nästan jämt ensam hemma när ingen ser mig – så jag gör samma som jag alltid gör
Vilken egenskap tycker du är viktigast hos en bra vän? Bra på att lyssna och undvika att komma med en massa goda råd. Oftast vet jag själv hur jag vill lösa och förändra saker. Det jag behöver är någon som lyssnar framförallt. Och sedan ger råd om jag frågar om det specifikt.
Nämn fem saker du är riktigt bra på! Elda, sjunga, rensa förråd, läsa folks tankar, sova
Skriv om en romantisk händelse i ditt liv! Oj. Jag är ju inte mycket för sådana där klassiska romantiska gester med blommor och middagar och sådant. Tycker om snällhet bara. Att någon är snäll och tar ansvar. Men häromdagen blev jag så glad när Jakob hade köpt mitt favorittte (svart glöggte från Tehörnan i Umeå). Det har jag druckit varje december sedan jag var liten och första koppen på hösten skickar mig rakt tillbaks till jularna när min mamma fortfarande levde. Och när han kom ihåg det och köpte det till mig blev jag bara så glad att jag började gråta
Hur ser du ut utan smink? Jag ser sjuk ut. På riktigt. Jag har tunn och fin hy där varje blodåder syns igenom och varje liten rodnad med för den delen. Om inte jag använder concealer under ögonen ser jag förfärlig ut och folk frågar ALLTID om jag är sjuk. Men folk kanske skulle sluta med det om jag slutade sminka mig helt? Då skulle de liksom vänja ögonen.
Finns det något du tycker är jättegott att äta som andra kan tycka är äckligt? Jag tycker väldigt mycket om att doppa mina popcorn i vatten innan jag äter upp dem. Så att de blir lite blöta och svettiga sådär. När allt popcorn är uppätet dricker jag upp vattnet. Ohyggligt äckligt tycker andra – men inte jag.
Vad är det mest störande du vet? Män som tar för mycket plats. Gubbar som pratar för högt och sitter brett med benen och beter sig lika moget som min treårige son. Sådant gör mig rasande.
Vilken är din skämmigaste favoritlåt? Alltså jag gick ju musikgymnasium och där var det ju supernoga vilken musik man skulle lyssna på för att vara creddig och sådär. Det har tagit jättemånga år för mig att våga känna att jag bottnar i min egen musiksmak och har rätt till den. Så jag försöker numer att inte skämmas. Men ändå sätter jag alltid på dold aktivitet på Spotify för att jag inte vill att någon ska veta vad jag lyssnar på. Skämmigast just nu? Taylor Swifts äldre countryalbum som jag alltid städar till. De är så underbart corny och i precis rätt tonart för mig att sjunga i!
Vilken är din paradrätt? Pizza, Spagetti och köttfärssås och olika sorters matiga sallader!

I förskolan finns inga gråskalor

Är det inte lite konstigt det här med förskolan egentligen? Att så många är så tvärsäkra på att förskolan är antingen bra eller dålig för barn! Jag tycker att jag allt oftare ser folk på FB dela debattartiklar som visar att förskolan skadar anknytningen för små barn. Och att andra sedan argt hävdar motsatsen och inte ser några problem med att vissa småbarn har längre arbetsdagar än vuxna. Även bland mina bloggläsare startar denna diskussion varenda gång jag nämner något om förskolan.

När blev vi så onyanserade? När slutade vi uppfatta gråskalor?  I vilket annat sammanhang generaliserar vi så här om människor? Ingen skulle komma på tanken att påstå att gymnasiet är skadligt för alla tonåringar. Eller att alla pensionärer mår bäst av att flytta till serviceboenden. Men när det gäller små barn – då förmår vi inte se att de är individer. Då finns det bara svart och vitt och en massa självutnämnda experter.

Många förfasar sig över femtontimmarsbarn. Ska barn verkligen få gå i förskolan när mammor ändå är hemma med ett mindre syskon? Och det kan man ju tycka. Samtidigt är det också ett krasst ekonomiskt perspektiv från vuxenvärlden: Det är dyrt med barn i förskolan. Låt dem stanna hemma. Det spelar ingen roll ifall den nyblivna spädbarnsmamman är medtagen och behöver vila för att kunna producera mjölk ordentligt. Eller om storasyskonet älskar förskolan. Eller det faktum att barn har rätt till kontinuitet. Barn är inte legoklossar som man kan hantera hur som helst och bara förvänta sig att de ska finna sig i allt. Om en unge älskar förskolan och trivs där kan man ju verkligen ifrågasätta nyttan med att plocka ett sådant barn ur sitt sammanhang.

Innan man delar Facebook-artiklar om hur skadlig förskolan är för små barn – eller hätskt besvarar dessa inlägg och hävdar motsatsen – ja då önskar jag att man kunde hejda sig en sekund. Dessa svepande debattinlägg är nämligen helt ointressanta.  Hur bra förskolan är har att göra med en rad olika faktorer. Hur barnet själv trivs i gruppen. Hur pedagogerna är. Hur de andra barnen är. Hur stora barngrupperna är. Hur långa dagar hen gå. Hur lokalerna ser ut. Hur verksamheten är utformad.

För barn som inte trivs på förskolan är det kanske bättre att vara hemma. För barn med en stökig hemmiljö är det kanske bättre med långa dagar på förskolan. Barn som går på en trygg, lugn förskola mår bättre än barn som går på en förskola med stor personalomsättning och dåliga lokaler. Det är självklarheter alltihop.

Barn är individer precis som vuxna. Vissa älskar att vara kring andra. Vissa älskar hemmets lugna vrå.  Vissa förskolor är fantastiska. Andra katastrofala. Det är inte ett dugg svartvitt. Jag önskar att folk kunde sluta generalisera och moralisera så förbannat kring förskolan och servera enkla sanningar i en fråga där det inte finns några sanningar. Det finns bara gråskalor.

Knäckäpplen

Kanderade äpplen är juligt och snyggt som tusan. Och ganska gott. Men framförallt snyggt. Om det vill sig illa blir man tandlös på kuppen men det kan det ju vara värt på grund av den totala snyggheten.

Du behöver:

3 dl strösocker

1 1/2 dl vatten

1 msk glykos (säljs på apotek)

Små äpplen och blompinnar

Gör så här:

Koka ingredienserna i en kastrull på svag värme tills bladningen har löst sig. Testa om sockerlagen är lagom hård genom att doppa en blompinne och sedan skölja den i vatten. Lagen ska då stelna. Doppa äpplena i smeten och snurra runt. Ställ dem på ett inoljat bakplåtspapper och låt kallna. Ät med risk för liv och lem

• Inlägget är ett annonssamarbete med Panduro Hobby •

Papperspyssel och julgranspynt

Jag älskar gammaldags julpynt av papper – tänk Fanny och Alexander möter Barnen i Bullerbyn. Förr hade man ju inte råd med så mycket pynt så man fick göra fint med enkla medel. Som papper till exempel! Och jag tycker att det finns en väldigt charm i dessa enkla men finurliga papperspyssel som man viker själv. I år har jag tänkt pynta hela huset med dem. Och nu ska jag visa fem olika papperspynt för julgranen. Flera av dem passar dessutom perfekt att göra tillsammans med barn!

Tomteluva, Papperspumlor, Smällkarameller, Hjärtkorgar och kräppänglar…

Först ut – och kanske enklast – är tomteluvan. Lägg ett runt fat på ett papper och rita av fatet. Klipp ut cirkeln och dela den på mitten så att du får två halvcirklar. Snurra halvcirkeln till en liten strut och limma ihop skarven.Fäst en tråd i struten så att den går att hänga upp. Lägg ihop fyrdubbelt silkespapper (10x 20 cm) och vik det som ett dragspel i veck som är 1/2 cm breda. Lämna en skarv på 2 centimeter på slutet. Klipp sedan smala remsor rakt över dragspelet. Men lämna en liten bit överst på pappret så att remsorna håller ihop. Veckla sedan ut och fäst remsorna med silksepapper inuti struten med lite papperslim. (Jag använde papper 362144 och silkespapper 670005)

Klassiska smällkarameller med bokmärken är himla fina tycker jag! Speciellt om man gör dem lite mindre och smalare än de brukar vara. Som stomme använde jag styvt papper som jag formade till en cylinder. Lägg ihop fyra lager silkespapper. De ska vara tre gånger längre än cylindern. Lägg cylindern mitt på pappret och dra streck där den slutar på varje sida. Då vet du hur långt du ska vika pappret. Vik sedan ena sidan till ett dragspel, i 1 cm tjocka veck. Ända tills du kommer till strecket. Vik sedan pappret ifrån andra hållet på samma sätt.  Klipp sedan ½ cm breda remsor utmed hela viket. Då får du fransars av silkespapper.  Lägg sedan cylindern ovanpå silkespappret och rulla in den i silkespappret. Fäst genom att limma fast ett bokmärke på skarven. Skaka ut karamellens fransar och knyt sedan snören runt dem så att de håller ihop fint. (Och är denna beskrivning obegriplig så finns det instruktionsfilmer på youtube om du googlar). Jag använde silkespapper 670005, papper  362144 och bokmärke 650116

Kräppänglar är världens enklaste att göra! Ta ett kräppappersark – ca 30×50 cm stort. Vik hela arket som ett dragspel så att det blir 30 centimeter långt och 1 centimeter brett. Klipp sedan det hopvikta arket i två delar. Den ena ska vara 20cm lång och den andra 10 cm. Vik ihop den långa biten på mitten. Vik ihop den korta och fäst den ovanpå. Vira en tråd kring de båda pappersbitarna så att de hålls ihop. Fäst ett snöre i tråden och hänga upp ängeln i granen. Jag använde vitt kräppapper 675811 men det finns i grönt och rött också.

Här i norrland heter julkulor pumlor och de allra finaste gör man av papper! Klipp tolv pappersremsor som är 1/2 cm breda och 15 cm långa. Ta hål i båda ändarna av dem. Lägg remsorna i en trave och fäst ihop traven med jungfruben i båda ändarna. Dra sedan försiktigt isär remsorna och forma dem till en boll Det är lite pilligt! Fäst sedan en tråd i jungfrubenen så att du kan hänga papperspumlan i granen. Jag använde papper 362144 och håltaången 515204 för att göra hål. Men man kan förstås ta hål utan håltång också!

Sist av allt kommer hjärtkorgen och det är omöjlig att med ord beskriva hur man gör, så jag gjorde en liten skiss (förskräckligt ful men ändå) som jag hoppas ska hjälpa till! Tänk på att använda glanspapper till detta då det blir lättare att fläta. Jag använde glanspapper 125116

När hjärtat flätats ihop som i punkt fyra klipper man en remsa av glanspapper som man fäster i hjärtat så att det kan hänga.

Idag har jag serietillverkat en massa exemplar av dessa fem olika julgransprydnader tillsammans med Bertil.  Och efter att ha testat att göra dem med barn kan jag konstatera att kräppängeln, tomteluvan och smällkaramellen är alldeles lagom avancerade för en snart fyraåring att hjälpa till med!

Inlägget är ett annonssamarbete med Panduro Hobby

 

Saffransskorpor

Små gula saffransskorpor i glasburk med lock.

Dessa goda saffransskorpor svängde jag ihop idag! Är så himla gott att ha till frukostteet eller trefikat.

Det här behöver du för att göra skorpor med saffran:

100 g smör

1  g saffran

2 st ägg

1.5 dl strösocker

5 dl vetemjöl

1.5 tsk bakpulver

2 dl grovhackad sötmandel

Så här bakar du saffransskorpor:

Sätt ugnen på 175 grader.

Mortla saffran tillsammans med lite strösocker. Lägg det i en kastrull tillsammans med smöret. Smält det. Häll över i en bunke och rör ner äggen.

Grovhacka mandeln och blanda med de torra ingredienserna och vänd ner det i bunken.

Forma degen till 3 längder och lägg dem på en plåt. Grädda dem i mitten av ugnen i cirka 25 minuter.

Ta ut dem och sänk temperaturen till 125 grader. Skär längderna i 1 centimeter tjocka skivor och lägg tillbaka dem på plåten. Torka skorporna i mitten av ugnen i cirka 10 minuter.

Stäng av ugnen och låt skorporna torka i eftervärmen.