jordgubbar 036A3069

Vad jag kÀnner mig rik nÀr jag har mina egna bÀr! Efter senaste Ärens larm om magsjuka och andra otÀcka Äkommor till följda av folk som Àtit frysta köpta bÀr kÀnns det Ànnu viktigare att ha sina egna. Till smoothies, pajer och sylt. Men framförallt smoothies. Hur kul Àr det att behöva koka bÀren innan man Àter dem, som Livsmedelsverket föresprÄkar?

I Ă„r gav mina nyplanterade vinbĂ€rsbuskar knappt ett enda bĂ€r – men nĂ€sta sommar kanske jag fĂ„r lite skörd i alla fall. Frysta vinbĂ€r som mixas med en mogen banan blir en hĂ€rlig uppfriskande glass!

Bland mina recept finns flera tips pĂ„ goda smoothies, till exempel nĂ„gra av mina favoriter – smoothie med jordgubbar och smultron och tips pĂ„ en smoothie med banan och jordgubb.