
Sommarlov, jullov och föräldraledighet erbjuder alla ett underbart tillfälle att göra ett omtag i stort som smått. Att under en period få vara ledig från allt det vanliga och hinna kalibrera om – det är viktigt för att jag ska hitta riktningen igen. Den tappas ju annars lätt bort.
När jag var tonåring gick hela, halva sommarlovet åt att ligga på magen på en filt och skriva dagbok. Stänga in mig på rummet och fundera över livet. Vara svår, dramatisk och romantiskt drömmande inför alltihop. Vem ska jag bli? Hur vill jag leva? Vad ska jag ägna mitt liv åt?! Idag är mitt sommarlov mer praktiskt inriktat och inte lika överspänt. Men jag saknar det – för jag tror att de där tankarna är viktiga att tänka. Även när man är vuxen, mamma till tre barn och har räkningar att betala. Den här sommaren fick jag en hel del insikter kring hur jag vill leva – som jag tar med mig in i hösten.
- Jag vill göra fler sinnliga saker och utnyttja de olika elementens inverkan på kroppen. Har njutit så mycket av att bada i somma, även när det varit regnigt och kallt. Och jag älskar att basta på vintern. Ska göra det oftare och påminna mig om att det visst är värt att prioritera. Även att ha fingrarna i jorden, krama träd och gå ut i regnet och andas syrerik frisk luft. Och apropå sinnliga saker så tänker jag boka in mig på massage. Har inte gått på tio år, så det vore kanske passande att göra det nu.
- Ha en mer aktiv fritid. Träffa vänner lite oftare – ja överhuvudtaget träffa mer människor. Och gärna göra någonting aktivt när vi ses. Som att promenera, gå ut i skogen och elda, åka och träna ihop. Generellt vill jag vara mer fysiskt aktiv när jag är ledig. Det höjer mitt humör och det passar dessutom väldigt bra med familjens önskemål och behov.
- Ge mer plats för min andlighet. Lyssna på någon bra gudstjänst, predikan eller filosofiska rummet när jag är ute och plockar bär och svamp. Köra bil och ha på lovsång. Ta mig tid att sitta still i naturen och betrakta den en stund. Jag blir alltid så glad och lugn när jag påminns om att jag är en andlig varelse i en fysisk kropp. Och att jag inte bara ska vara i mitt rationella, intellektuella jag – utan också låta det existensiella och andliga ta plats. Bara då får livets utmaningar sina rätta proportioner. Naturen hjälper mig ofta till den insikten.
26 svar
Det låter klokt!
Bra insikter Clara!
Att vara ute mer i naturen borde jag också försöka anamma.
Tänkte bara fråga om något helt annat. De djupa tallrikarna med stjärnor på kanten som du åt din krusbärskräm i. Vet du vad de heter? Min mormor hade exakt dem och jag skulle vilja få tag på dem. Visade bilden för mina systrar och de blev lika nostalgiska som jag! Vill också passa på att tacka för en jättemysig och bra blogg. Man får ofta ett lugn bara genom att gå in här och läsa. Själv har jag ett liv som går mycket i ett, bara att då få se en bild på en av dina pelargoner gör mig lugn! Läste föresten hur du vattnade dem, smart! Har du någon näring till dem? Vilken isf? Jag har pelargoner, mårbackor i köksfönstret i söder. De har inte haft en enda blomma, förutom när de var nyköpta…
Ha en skön söndagskväll!! 💛
Jag tror att det här är en liten del av problemet varför ungdomar mår så dåligt nuförtiden. Man tar sig inte tiden att fundera vem man vill vara, vad/vem man vill bli. (Så som du gjorde om somrarna). För man fyller allt tomrum med skärmtid. Och sen känner man sig vilsen, när man inte tagit tiden att lära känna sig själv, och funderat över vilken väg man vill gå.
Så sant!
Det är bra att stanna upp och fundera över vad man uppskattar och hur man upplever alla enkla ting så som du beskriver. Ibland behövs inte så mycket mer. 💚
Det här inlägget grep tag i mig mer än något annat du skrivit, helt säkert beroende på att andlighet numera, sedan min utmattning 2018, har en otroligt stor plats i mitt liv. I dag har jag ju t.o.m. ett andligt företag. (Hade någon sagt det till mig för några år sedan hade jag nog tuppat av). Men livet är märkligt, stort, spännande och fullt av mystik🙏 Och som allra bäst blir det när vi får leva det med alla våra sinnen, precis som du beskriver i inlägget. När vi låter oss vara praktiska, sinnliga, handlingskraftiga och andliga, ja, allt som vi rymmer helt enkelt. Tack🙏
Så många kloka tankar Jag är både Farmor Mormor Till och med gamel Farmor Man måste stanna upp i bland Ta hand om dej och din familj
Sunda tankar som jag delvis försöker anamma.
Oombett så lyfter jag fram den bästa massör jag varit hos, Karin på må prima massage och friskvård i norr. Hon finns alltså i Umeå!
Inspirerande läsning.
Göra fysiskt aktiva grejer med vänner ska jag också satsa på mer
Bada bastu på vintern är bland det bästa som finns
Massage absolut
Andlighet vill jag också ge mer plats åt
Läste nyligen, att i skogen får människan sina rätta proportioner. Ligger mycket i detta tycker jag 🌲
Här kommer ett fantastiskt boktips på inläggets tema, om du inte redan läst den.
Närmare naturen, vetenskap och vetskap om varför vi mår bra därute
Lyssnade som ljudbok, Lena Endre som inläsare. Balsam för själen!
Om att naturen ger oss inre styrka och existentiellt fotfäste.❤️🍀🌲
Nu är det ju en väldigt privat sak men jag blir nyfiken på vad du skrev där i dina dagböcker om somrarna. Vem ville du bli? Hur tänkte du då att du ville leva ditt liv? Har du kört på den linjen eller kommit till nya insikter? Har det varit en krokig väg? Blev det annorlunda än du trodde?
Ja, det vore väl ett intressant tema att skriva kring.
Så….kloka och träffsäkra !ord
Du ger intryck av att vara väldigt medveten i allt du gör, du sätter upp medvetna och utvecklande val och mål. Det är superhärligt att läsa, jag inspireras och avundas, men undrar också om de hänger med över tid och blir vanor, eller går över/kommer bort efter några veckor? Hur påminner du dig själv om dem?
Å det här har jag också reflekterat över och undrat. Vore ett kul inlägg! Skulle vilja bli mer medveten och aktiva val men märker ju att det är så svårt att vara duktig och göra det man mår bra av. Hur lyckas man? Kommer det sig naturligt eller är det en framtvingad vana? Hir många andra ute i vårt avlånga land är lika målmedvetna?
Jag har nästan blivit utbränd av mitt jobb, så för mig har det varit en nödvändighet och önskan att sätta upp mål och riktningar för att ändra det. Måste göra annorlunda för att det ska bli annorlunda, typ. Det blir lättare att följa målen över tid när jag inte känner att jag har något val om min hälsa ska förbättras, men det har också krävts att jag kraftigt drar ner på arbetsmängd vilket jag vet att många inte har förutsättningar att göra.
Tack fina underbara Clara för att du delar och inspirerar med dina tankar och planer på vad du vill ha mer av i ditt liv! Jag uppskattar dina sunda tankar och blir inspirerad att planera in mer sånt jag vill ha och göra i mitt liv för att må bra.
Tack för att du skriver att du vill lyssna mer på gudstjänster, lovsång mm. Så himla fint att du skriver om detta. Jag är kristen och jag mår bra av gudstjänster, lovsång och andliga poddar. Serien The Chosen som handlar om Jesus är SÅ bra! Fick tips om den serien i en bloggkommentar i din blogg😀🙏🏾 Serien finns på Netflix och angel.com bland annat. Jag tror att många uppskattar serien fast de inte är kristna.
Guds välsignelser till dig och din familj, Clara!❤️🕊️
Exakt! Medvetenhet om att människan är både ande, själ och kropp skapar både djup och helhet åt livet. Boktips för att stimulera det andliga behovet: ”Ovillkorligt älskad” av Henri Nouwen. Hans texter bidrar till mod att släppa taget om kontrollen ibland för att öppna vägen för en fördjupad tro och kärlek till sitt sannaste jag. Rekommenderas varmt.
Brukar lyssna på Sven Reichman på Kristen MP3 när jag stickar och spinner. Mycket bra.
Tack för formuleringarna, jag köper dessa punkter rakt av!
Fint att läsa!
Innerligt tack & så bra ❣️
Hej Clara,
Vill tipsa om riktigt bra predikningar av Robert Morris i Gatewaychurch. Brukar alltid känna mig berörd av dessa.
https://gatewaypeople.com/series/2491-the-blessed-life-2023
Det är så bra att ta sig tid att sortera upp sitt liv och ge sig själv chans till något bättre än det som man redan ha. Hoppas att dina önskningar och mål går i uppfyllelse!