Plötligt har kvällarna börjar bli mörka igen. Vid tiotiden skymmer det ute och jag tänder varje ljusstake och fotogenlampa jag äger. Lika mysigt varje höst om än lite vemodigt att gå mot mörkare tider.
Plötsligt får jag ett sådant lugn i kroppen. Lugn att ligga inne och ta det lugnt istället för att bara vara ute och arbeta och pyssla på med olika grejer i trädgården.
Hoppas ni har haft en fin lördag allihopa. Jag har tagit det extremt lugnt och mest skrotat på här hemma, förutom en kort utflykt till en loppis där jag fyndade två fina gamla trädgårdsstolar. Ska visa dem någon dag.
Jag gör en tidig lördagskväll ikväll för redan 05.00 imorgon åker jag hemifrån för att köra till Noliamässan och Piteå för föreläsningar. Jobbigt när man är morgontrött – men en dag med många mil i bil med Annakarin är aldrig fel!
13 svar
En del av mig är inte redo för mörkare kvällar, men en annan del tycker det är så mysigt 🙂 Älskar dina fina lampor, spanar efter liknande på loppis. Så skoj med nya stolar, dom ser jag fram emot att se. Ha en toppen dag 🙂
Jag tycker du verkar ha en sådan fantastisk förmåga att ofta ta tag i det bästa med årstidernas och livets förändringar och njuta av/se fram emot dem! Så fint!
Clara (& läsare), jag undrar om du kan skriva om tips för hur man tar sig ur en utmattning/depression. Jag har varit orkeslös sen i julas, ordnade därför en relativt lugn vår och i sommar har jag vilat. Men jag är fortfarande trött, omotiverad, energilös och allt det där. Inatt sov jag 10 timmar men är ändå inte pigg när jag vaknar. Att träffa vänner känns som ett smärre projekt, umgås mest med familjen (för då kan jag va tråkig). När jag väl tar mig för att rensa garderoben eller gå på stan är jag slut efteråt och får huvudvärk. Har ni några tips på hur man ska tänka, vad man ska pyssla med, träning, kost, socialt umgänge osv. ? Behöver läsa om någon som lyckats ta sig ur detta! Vad som helst uppskattas!
Först av allt (om du inte redan gjort det): gå till din vårdcentral och be dem utreda så att du inte har hypotyreos (underfunktion på sköldkörteln). Ett enkelt blodprov.
Det kan ge samma symptom som depression/utmattning, och justeras genom medicin som tillför kroppen det sköldkörtelhormon som saknas. Vanlig hos kvinnor.
Vill gärna tipsa om en mycket fin och omfattande blogg
där du kan få många svar !
komtillbaka.blogspot.se
Äntligen lite mörkare kvällar. Skymningen gör något med mig. Sänker kraven och ger själen ro. Dina skymningsbilder gör det också. Tack för dem!
Hu, jag känner bara skräck och ångest (inte sån där låtsas utan sån där som gör mig helt kallsvettig och förlamad) av att tänka på mörkret och av att se det återvända.
Kanske, kanske är detta året då jag orkar söka professionell hjälp för min kommande vinterdepression. För det finns inget jag inte har provat själv. Och innan någon säger D-vitamin och motion så kan jag upplysa om att det har jag provat och det hjälper mig 0%.
Å, jag älskar hösten! Som du skriver, att tända levande ljus i mörkret & kura inomhus utan stress att ”vi måste UT i solen”. Allt känns mindre kravfullt & jag får ny glöd att ta tag i mina drömmar & projekt.
Min lördag var bra tack. Morgonyoga & häng i parken med våra tvillingar. Kladdkaka & en film. En skön dag.
Hoppas det gick bra för dig & Annakarin idag!
Hej Clara, vill bara hinta om att jag spridit lite länkkärlek i dag genom att på min blogg tipsa om de bloggar jag själv läser just nu. Din är förstås en av dessa!
jag som har otroooooligt svårt för mörkret tyckte ändå detta inlägg var lite mysigt! <3
Det är mysigt med höst men samtidigt känns det vemodigt att det börjar bli mörkare.
Jag tycker det är så skönt när det är mörkt på kvällarna. Jag sover väldigt mycket bättre då.
Hösten är min bästa årstid. Jag gillar inte när solen gassar i 30 grader, nä, hög klar (fjäll) luft är det bästa för mina lungor. Ser framemot många turer i skog o fjäll i höst.