Clara med Erica Dahlgren utomhus i vinterväder. Står framför en mörk trädörr. Clara i röd kappa.

I dag är det säsongsstart för En Underbar Pod. Jag och Erica tar en gnistrande vinterpromenad in i 2017!

Erica tvingar mig att fokusera på mina steg i snön. Svårare än vad man kan tro! Men värt att öva på eftersom fokus på kroppens enkla rörelser kan lindra utmattning och det är något jag vill ha mycket mindre av det här året. 2017 ska jag också öva på att vara snällare – hur det ska gå hör du förstås här i podden.

Vad ska du öva på? Skriv en kommentar och berätta!

Musik: Himlen över Hedlunda av Olov Antonsson och den fina pressbilden på mig och Erica har Matilda Audas, Avbild tagit