Sitt alldeles ensam en stund i stillhet. Om det är på morgonen innan alla andra vaknat – eller på kvällen när alla somnat. Eller är du kanske redan ensam?

Sitt en stund och se dig omkring där hemma. Utan att göra något eller vara på väg någonstans.

Krama om dig själv och önska dig en god jul. Och påminn dig om att ifall det inte blir precis den jul du önskat så kommer det nya jular. Nya dagar. Nya veckor och andra årstider. Och en gång känns det som nu är svårt, lättare igen.

Var du än befinner dig i livet just nu, så önskar jag dig en god jul.