Iväg på träning! Ska bara kirra shaken först.

I början när jag tränade var jag en idiot som inte förstod att man måste fylla på med energi efteråt. Annars känner man ju sig helt förstörd. Nu har jag alltid något redo att inmundiga inom fem minuter efter att jag tränat klart. En bar eller en shake eller en banan och ett glas mjölk…ja lite vad som helst som helst innehåller kolhydrater. Och gärna protein.
Trots att man oftast inte är ett dugg hungrig första tiden efter ett träningspass behöver kroppen massa energi för att kunna återhämta sig.

En annan idiotisk sak på temat träning: varför är alla sportbehåar så osmickrande? Det känns som att jag har en skogaholmslimpa nedstoppad i tröjan. Ingen definition, ingen separation, ingenting. Den enda sporttopp jag har som inte blir så är denna gamla från H&M, som de dock tyvärr inte har kvar i sortimentet. Har lagat den två gånger och den sjunger tyvärr på sista versen.

Så snygg med korsade band i ryggen och allt.
Och ja, jag vet att en sportbehås främsta funktion inte är att göra brösten snygga utan att hålla dem på plats. Men det är nog jobbigt ändå att bli röd i ansiktet, blöt i håret, att stånka och fara runt i en massa konstiga osmickrande positioner. Jag vill gärna inte göra det värre än det behöver vara. Kläderna kan väl åtminstone få sitta bra?
Hit me med ditt bästa tips på en sportbehå som förvandlar sirapslimpan till småfranskor!
113 svar
Precis! Känner igen skogaholmslimpan allt för väl. Funderade faktiskt i helgen på om jag skulle vilja rulla ihop en strumpa och lägga mellan ”frallorna”. Har inte testat än, men det låter åtminstone som en bra idé 😁😆
hahah ja det kanske är DET man borde göra?!
Ytterligare problem när skogaholslimpan är så ihoptryckt att den sväller ut i armhålan så att det blir svårt att röra armarna 🙂
Ack ja! Inga tips har jag, men kom att tänka på Husmoderns reklam anno 1960-nånting med slogan ”det sköna krysset som lyfter och delar”. Det var bättre förr..?
Jag köpte en sportbh från stay in place. Använde den en gång å sen är jag helt nöjd med den. Ser ut som en bh och är superskön 🙂
Samma här! Köpte en fantastisk bygelbh från Stay in place som ser ut som en bh. Har köpt några stycken de senaste 13 åren. Men för ett par år sedan skulle jag köpa en ny och då fanns den bara som vadderad. Jag såg ut som en alien i den med min bh-storlek efter viktuppgång + vaddering. Ett riktigt otyg det där med vadderade bhar!
Nu har jag större byst än dig, men dessa funkar jättebra för mig
– panache sport bh, finns i många fina färger.
– Swegmark Movement Sport-BH, tycker den Marinblåa är snygg.
Instämmer Panache sport-bh är bäst! Håller allt på plats, inget skumpande, snygg under t-shirt och det går att korsa axelbanden i ryggen med en liten hake. Och man har fortfarande två bröst och ingen limpa. Jag har haft shock absorber tidigare men tycker mest att den bh:n tryckte fast brösten platt mot bröstkorgen vilket varken var skönt eller snyggt. En bra sport-bh är helt avgörande för om det är kul att träna eller inte. Kram
Eller varför inte en t shirt eller topp över BHn? Måste man se så snygg ut jämt? Du är ju snygg i allt men alla är inte det bästa Clara💕
Jag tränar alltid i tröja ovanpå sporttoppen. Därav den fula limpa-looken. Bara hemma jag vågar träna i sporttopp.
Du är skitsnygg i bara sporttopp så börjar träna även på andra gym utan tröja 🤩
Vad skönt att någon kommenterade ditt utseende så att du kunde förklara dig istället för att fokusera på budskapet. Jag tycker att vi läsare alltid ska kräva svar på de viktiga frågorna. Fint att du som förebild tar ansvar för att andra kan vara fula utan tröja, även om du nu själv inte är det. Stort. 😉
Jag kan inte ha brottarrygg eller korsade band, får så ont i nacke och axlar. Så gärna tips på stadiga välsittande sportbehåar med vanliga axelband och knäppe i ryggen!
Samma problem för mig! Kan tex aldrig ha halterneck-bikini som är så snyggt, Change by twilfits sporttoppar har jag. De ger visserligen en viss limplook men sitter bra på stor byst med breda axelband som går långt ut på axlarna och alltså inte ger ont i kappmusklerna.
Tack för tips! Limplook bekymrar mig inte:)
Tuttarna, inte tittarna som får hjärnskakning
Jag har samma problem med mina axlar och nacke och har haft en svart sport-bh med formpressade kupor med raka axelband från Kappahl. Den var så bra så jag köpte en ny likadan när den var förbrukad.
Hej! Kolla mitt inlägg (precis postat så det ligger nog och väntar på att okejas). Jag är lite som du, får lätt ont i nacken av korsade band.
Casall har bra sport-bh med vanliga axelband och knäppe i ryggen, kan inte heller ha brottarrygg på sport-bh, däremot så blir det en skogaholmslimpa, men tittarna slipper hjärnskakning
Newbody hade en för några år sedan (vet inte om den finns kvar) som har knäpper bak med breda band, den är skön.
Har e-kupa och har svårt att hitta bra sportbehå. En del av problemet är att mina bröst sitter ganska långt ut på sidorna och ganska högt, vilket gör det svårt att få bra stöd samtidigt som behån inte ska skära in. Min lösning är en vanlig stadig behå under en sportbehå som passar tillräckligt bra och tillsammans ger de bra stöd och är faktiskt både snyggt och bekvämt. Inte limpa utan snygga brön😁
Testa Casalls high impact. Jag har G kupa och kör bara dessa. Xxl har oftast näst pris.
https://www.xxl.se/casall-high-impact-sports-bra-sport-bh-dam-svart/p/1163868_1_style?gclid=CjwKCAjwoIqhBhAGEiwArXT7KzVAEiy-ygzTJxZ_Km2Hx3Qp0GZzR-B4oIQ3aEn55-XZ2p9B1EWBoRoCYscQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds
Ja denna är outstanding, kan även ha den under urringade klänningar om man vill täcka lite, eller under genomskinliga tröjor utan att det ser ”sporttoppigt” ut.
Rita av mönstret på en du gillar och sy en själv. Eller köp ett färdigt mönster. B-wear har en hel del.
Var hittar du tyger som passar till sport? Tycker det är svårt att få tag på, och även med overlock så har lycratrådarna en tendens att krypa ur de tyger jag hittat.
Jag har köpt från Ag.s Textil, men har mest sytt badkläder. De har hållit bra. Sen har jag hittat en del i Ohlssons tygers stuvlåda.
Jag använder faktiskt mina gamla amnings-bh-ar från Lindex. Tycker de funkar utmärkt som sport-bh-ar. 🙂
Ja fy och svetten som blir mellan brösten när de pressas ihop i limpform är det värsta!
Shock Absorber Active Shaped Support Slate Grey håller mina separerade och ger bra stöd vid löpning, då är jag ca storlek 75 d-e någonstans…
Det absolut värsta är ju ändå att kränga på och av(svettig) sig sportbh’s. Det är som en brottningsmatch och axlelederna vill ploppa ur. Varför finns det så få med knäppning bak eller fram? Sitter någon på tips på någon bra modell med knäppning?
HAAHAHA! JA! Man blir vansinnig. Särskilt som man är trött och slut i kroppen efter träningen
Bonprix har oväntat många sport BHar med knäppning! Nu har jag inte jättemycket bröst (B), men för mig räcker den stabiliteten jag får av dem.
Och för mig är det lättare att stoppa in ena armen i BHn när den ska av än att korsa armarna och försöka dra den över huvudet när den är svettig. Om jag har en utan knäppning då.
ShockAbsorber. Fantastiskt bra.
https://www.casall.com/sv-se/kvinna/sport-bh/frontzipsportsbra-921-70b-cup-19984921002070
https://www.xxl.se/casall-high-impact-sports-bra-sport-bh-dam-svart/p/1163868_1_style?gclid=CjwKCAjwoIqhBhAGEiwArXT7KzVAEiy-ygzTJxZ_Km2Hx3Qp0GZzR-B4oIQ3aEn55-XZ2p9B1EWBoRoCYscQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds
Jag har en från Stadium, deras egna märke Soc som man knäpper fram. Fattar inte heller varför så få har knäppning, gissar att det är män som designar😁
Haha, vad olika man kan vara! Jag tycker att sportbehåar är jättesnygga. Jag tar på mig en och helt plötsligt ser även en otränad fjant som jag tuff, stark och muskulös ut. Som magi.
Men sen har jag ju rätt små bröst också, kan tänka mig att det är annorlunda för er som har lite mer i bröstväg.
Tränar crossfit och denna bh är bara bäst! Freya Active Sonic Underwire Spacer Sports Bra, finns dessutom i 65 J vilket brukar vara svårt att hitta.
I feel you! Stadium hade en fantastisk sport-bh, Soc High Intense Bra, i kupstorlekar (med bra variation, jag har 70D) med bygel, formpressade lätt vadderade kupor och reglerbara axelband som tyvärr har utgått ur sortimentet. Kan vi rösta för att få tillbaka den…? Rejäl med bra stöd OCH ger så snygg byst att jag numera använder den som vardagsbh i stället, för att inte nöta på de par jag hann köpa på mig. Till vardagslöpningen har jag återgått till det vanliga konceptet som någon ovan nämnde: en sportbh utan byglar utanpå en vanlig bh.
Ser att bh:n finns i en snarlik modell nu, som jag inte kan gå i god för, utan bygel och i vanliga storlekar, men kanske kan den funka för nån?
https://www.stadium.se/sport/traning/nyheter/365843101/soc.w-high-impact-bra.black
Den ska jag testa! Bra pris också, många märken är chockerande dyra tycker jag.
Jag har den, är väldigt nöjd!
Shockabsorber är de enda som är något att ha!
Håller med. Hela grejen är att inte få ont i ryggen, axlarna och att brösten inte ska ”fara runt”.
Stay in place!
Jag upplever samma problem som du vad gäller sport-bh:ar. Det som jag tycker funkar bäst är en vanlig bh som antingen redan är korsad i ryggen söt att man reder det själv, och sedan en vanlig sporttopp över. På så sätt finner jag att jag får det lyft, separation och stöd som jag behöver 🙂 kanske inte det mest praktiska eller snygga men det absolut mest funktionella som jag lyckats komma över. Det vy tränar man i linne/tröja över så syns det ju ändå inte att det är dubbla lager stöd. Då är det kanon! 👍
Ebba Sports har såå snygga träningskläder! Toppen är ju jättefin! Kika på det!
//Cecilia
Ja, varför sport-bh:ar ska dras över huvudet och klämma ihop brösten till ett enda mono-bröst är en gåta – och framförallt att urvalet är så litet. Så klart vill jag vara snygg när jag tränar, även om jag alltid har ett linne över. Jag har två modeller, en från SOC och en från Aim’n, båda med knäppning bak och reglerbara axelband, som jag älskar och ger så fin form. De funkar inte för hopp och studs, men utmärkt för styrketräning. De är säkert runt 5 år vid det här laget, men i imponerande gott skick! Letar regelbundet efter värdiga ersättare, men har inte lyckats än…
Jag har inget behov av att äta direkt efter träningen, men inom en halvtimme. Det går fint att gå hem och duscha först. Har jag färdiglagad mat äter jag den direkt efter duschen, men om jag måste laga maten först börjar jag med en proteinshake. Efter konditionsträning krävs mer kolhydrater, men efter styrketräning är det framförallt protein som behövs. Måltidstiming i samband med träning är inte så viktigt som man tidigare trott, det viktiga är vad man får i sig totalt under dagen – så klart i kombination med hur man själv mår.
Intressant! Jag kan ofta känna mig lite för uppe i varv för att äta direkt efter träningen. Vill liksom chilla ner lite först, duscha, ta på mig fräscha kläder och sitta ner en stund – SEN äta. Ska fortsätta göra så med gott samvete. Nu pratar jag alltså om främst styrketräning, inte cardio.
Haha, förstår vad du menar! Komiskt nog stod jag just i köket och tränade med GrowWithJo på Youtube medan 4 sirapslimpor gräddades i ugnen🤣
Hellre två limpor i ugnen – än en i behån. Som ordspråket lyder!
HAHAHA
Fick själv hjälp att hitta en urskön på Ingrids – gå dit och kolla. Inget skumpande och den har ingen ”limpa-look” :-).
Så kul att du skrev om just skogaholmslimpeproblemet. Ska till gymmet om en timme. Tog på mig sport-bh:n nyss och ser inte klok ut. Funderade precis innan jag läste din blogg vad det ser ut som. En väldigt bylteliknande massa.
Det måste väl gå att få fram en sport-bh med korsade band, snygg och som gör tuttarna rättvisa.
Mina är från kapp Ahl, Chantelle, Casall
Pissfula
Den från kapp Ahl är bäst
ShockAbsorber är klart bäst. Tycker den ser helt ok ut, vill dock med att mina 75G ska sitta på plats och har inte så mycket förväntningar på att vara snygg. Men jag tycker den ser snygg ut under ett träningslinne iaf. Och gör sitt jobb samt är outslitlig. Man får dock gå upp ett snäpp i omkrets.
Japp! fram med mer snygga och praktiska sportBHar… och för att inte tala om hur tråkiga underkläder man måste ha så fort man har över E kupa. Fram för snygga sexiga underkläder för oss med större kupa och bort med tråkiga tantunderkläder.
Känner tyvärr lite samma även med badkläder. Det är svårt att hitta snygga badkläder där tuttarna sitter på plats och som även är snygga och där jag inte känner mig 30 år äldre än vad jag faktiskt är.
Håller med. Är hopplöst att hitta fina bikinis som inte är tantiga. Har stort byst F kupa och hittar bara stormönstrade eller tråkiga svarta överdelar. Nederdelarna till är lika tråkiga och dessutom så täckande. Är en 36 nedtill och köper alltid bikinitrosor separat. Skulle gärna hitta snygga mer ungdomliga bikinis i stor bh storlek.
Åker du någon gång till Stockholm kan jag varmt rekommendera Gustaf Melbin i gamla stan och Samiras underkläder på söder. Jag har själv 65 H och dessutom kort avstånd mellan byst och hals vilket förutom att allt ser ut som tant Agdas BH också ger mig skavsår i armhålan eftersom det nästan alltid är fullkupor i den storleken. På de här butikerna har jag aldrig blivit besviken och handlat nästan alla mina bikinis och BH sista 15 åren.
Svettade mig igenom typ 30 modeller i provrum i helgen. Landade i denna, som var bekväm, rimlig att komma i + smickrande:
https://www.casall.com/sv-se/kvinna/sport-bh/multifunctionalstrapssportsbra-417-s-23120417003
Få på sig sport-bhn är ett träningspass i sig!
”Anita active air control deltapad sports bra” är min solklara favorit, finns dessutom i en uppsjö av snygga modeller bla med leopard. 😅
Köper alla sportbh på tyska Bonprix, de enda som sitter som de ska utan att platta till en E-kupa till en enda stor ugnspannkaka ända upp i ansiktet, har dubbelhaka så det räcker redan …
Bra sport-bh? Denna funkar bra för mig… finns i olika färger och mönster:
Anita Active Air Control DeltaPad Sports Bra
Tar alltid på (och av) min sport- bh nerifrån…..är nog lika bred över baken som axlarna! Smidigare 😉
Alltså, vilket fantastiskt tips! Det har jag aldrig tänkt på, men så är det naturligtvis.
Closely high support sports bra, knäppning bak och du kan välja om du vill lägga banden i kors eller inte. Vet ej om du blir limpa i den men skönare sporttoppar/underkläder än deras är svåra att finna! Deras tights är också fantastiskt bekväma.
Alltså, dessa sport-bh:ar!
Jag vill absolut rekommendera ”Casall High impact sports bra”, håller isär, håller fast och är superstadig för 75D! Funkar vid hopp och studs, löpning och yoga, superbra helt enkelt!
Den här är kanonbra. Dessutom är den delvis i merinoull så att den även funkar för utomhusträning på vintern
https://www.booztlet.com/se/sv/kari-traa/driva_20048511
Jag kan inte ha ”vanlig” sport-topp som man kränger över huvudet förutom en äldre modell från Röhnisch. Min kupstorlek kräver bygelbh till träning också.
Jag gillar Panache, Elomi Energize, Stay In Place och Anitas Ull-BH.
Jag gillar denna modell med bygel och hög support 👍🏻https://www.stadium.se/sport/traning/traningsklader/266438102/soc.w-high-zip-int-bra.black
Triaction by Triumph! Ingen limpa, knäppning i ryggen, reglerbara axelband och det går att välja precisa bh-storlekar (t ex 75E) och inte bara S/M/L.
Håller verkligen med! Triumph gör överlag bra bh:ar och denna var inget undantag. Känns också SÅ mycket mer seriöst med ”riktiga” storlekar!
Stay in place! Många modeller, riktiga bh-storlekar (inte S/M-tjafs) och dessutom många storlekar! Lite dyra men de har regelbundet ordentlig rea. Har endast dessa sen nått år och är helnöjd!
Shock absorber är i en helt annan klass än alla andra sportbehåar. Har sett att Sweatty Betty nyss lanserade en liknande, men dyrare.
Jag har en liten kropp med väldigt stor byst. Älskar att ha sportbh som plattar till så mycket som möjligt. Med en alldeles för stor herrtröja över känner jag mig som mest bekväm på gymmet. Tycker att det är väldigt obehagligt att ha bröst/kropp som drar blickarna till sig, vilket de gör i princip alla andra kläder.
Gärna sirapslimpa, med andra ord!
Jag är nybliven mamma, köpte 2 st från Lindex Mom-sortimentet med omlottvariant. De håller brösten på plats! Rekommenderar varmt oavsett om du ammar eller ej. Kommer användas flitigt post amning också. Prisvärd dessutom!
Har också en sport-bh från H&M som ger frallor istället för limpa, men den finns inte heller längre. Hittade dock denna som ser ut att ge två bröst istället för ett: https://www.afound.com/sv-se/produkter/high-support-sports-bra-dark-red_4ej2vjoz?gclid=CjwKCAjwoIqhBhAGEiwArXT7K-gArh6uP36Mdd1vNBecVrvoa-LdQbR2DkX26JUYvEofh3C1ZUpQOhoCQQoQAvD_BwE
Fick Abecita Kimberly sport-bh efter bröstreduktionoperation och har inte haft någon bättre sport-bh varken före eller efter. Separerar och är inte vadderad. Håller för löpning, och håller i många år.
Jag har förmånen att ha ett par småfrallor som försvinner alldeles i sport-bh och jag älskar det. Och – har ju förstås inga tips heller, men det låter inte härligt att ha en skogaholmslimpa i bh:n, hoppas du hittar någon som passar!
Tipsar om sport-bh från Casall med dragkedja fram. Jag har två, kan inte använda någon annan 🙂
https://www.pxc.se/dam/marken/ulla/kate-sport-bh/ Bästa jag haft! Och jag har stooooora!
Har nån testat Eydas sport-BH (modellen Jasmin), som inte har kors i ryggen? Funderar på hur bekväm den är… Gillar annars Closelys sport-BH med medium support – sitter skönt på när man inte har så stor byst men om man inte blivit utpumpad av sitt träningspass så blir man det av att försöka kränga av sig den efteråt…. Och hur tusan gör man för att ens sport-BH inte ska stinka ollon (ja, ni fattar) efter en tids användning???
Kan inte låta bli att kommentera dina tajts som jag utgår ifrån är modellen Asana från Ninepine. Tokälskar dom och hade dom på gymmet senast idag!
Ja det är det 🤗 den bästa modellen
Kanske Ninepine har nån bra BH? Jag har för mig att de har en sport-BH i Asana-modellen. ☺️
Du har fått massa bra tips men jag vill ändå tipsa om High Impact Sports Bra från Casall. Köpte på XXL och gillar den massor när jag tränar sånt som är skumpigt. Tycker att den även är fin och utan limpeffekt och ja, jag har stora bröst. Tidigare hade jag Shock Absorber men tyckte att de skar in lite.
Märkligt egentligen att det inte finns sådant, allt annat är ju gjort för att se bra ut? Så varför inte sport-bh? Kanske något värt för företag att satsa på 🙂
De finns, tycker så gott som varje märke har minst en-två varianter som både delar och lyfter bysten. Dock är de tyvärr ofta mycket vadderade = svettiga :’(
För mig med stor byst, i body combat, innebandy och på hästryggen så är denna svinbra!
https://www.xxl.se/casall-high-impact-sports-bra-sport-bh-dam-svart/p/1163868_1_style
Kolla in: Under armou“ Infinity mid bra“ (förut balance mid bra). Toppen!
Åker du någon gång till Stockholm kan jag varmt rekommendera Gustaf Melbin i gamla stan och Samiras underkläder på söder. Jag har själv 65 H och dessutom kort avstånd mellan byst och hals vilket förutom att allt ser ut som tant Agdas BH också ger mig skavsår i armhålan eftersom det nästan alltid är fullkupor i den storleken. På de här butikerna har jag aldrig blivit besviken och handlat nästan alla mina bikinis och BH sista 15 åren.
Hey…..!
Ta en vanlig snygg/enkel push-up-bh, som du tröttnat på, och sport-bh:n, trädd över! Så gör jag. Syns inte under träningskläder. Fin siluett= voila!
Jag kan varmt rekommendera Anita Actives sport-bh:ar . Jag köpte dem som gravid-bh men fortsatte använda dem både som sport-bh och till vardags. De kostar en del men är nog de bästa bh:ar jag haft.
Kolla upp märket Freya och de sportbh:ar som är underwired. Alltid använt deras för hästsport, jogga etc. Tuttisarna håller sig på varsin sida, bra stöd så det inte gör ont när de ‘studsar’ upp och ner utan det blir mindre impact. Dessutom slipper man den där tuttsvetten som kommer på köpet med skogaholmslimpan. Svettas kan man ju göra men det ligger liksom inte och blir till en swimming pool mellan brösten 😆
ShockAbsorber är ett annat bra märke att kolla upp. x
Sport-bh:n i Ebba von Sydows nya märke Ebba Sports kanske? Har inte testat själv men den är snygg och ser ut att vara skön.
Mitt tips är märket Anita, modell vet jag inte men någon har nämnts ovan.
Jag upplever alla sporttoppar i kedjorna helt hopplösa, jag har större kupa men någon smalare omkrets. Antingen får bröna inte plats med ok omkrets eller får bröna plats men inget stöd i omkrets… får aldrig ekvationen att gå ut🤯.
Appråpå att ha dubbla lager som några nämnt. Det jag hade som yngre på gympan i skolan. Hade inte kunskap eller ork att fixa något bättre. Självmedkänsla över allt slit jag stått ut på ämnet.
Heja ämnet och allas bidrag. Du borde sammanställa alla dessa bästa tips till egen kategori, trosor, baddräkt/bikini, bh, sporttopp✔️
Sweaty Betty!! https://www.sweatybetty.com/shop/underwear/sports-bras?start=0&sz=24
Också svårt för limp-känslan… så älskar denna. https://www.ellos.se/glamorise/sport-bh-ultimate-full-figure-sport-bra/1517661-02
Den här har som vanliga bh-kupor inuti så brösten får form plus håller dem på plats.
https://www.stadium.se/sport/traning/traningsklader/266438102/soc.w-high-zip-int-bra.black
Men eller hur! Inte bara utseendemässigt men även svettmässigt tycker jag det är skönare med separerat än ihopdegat! Jag gillar denna som sitter bra, ger toppstöd och har invändig separering.
https://www.casall.com/sv-se/kvinna/sport-bh/highimpactsportsbra-901-75f-cup-19982901006075?gclid=CjwKCAjwoIqhBhAGEiwArXT7K9hzXVnqIKPv3NJJ8SnBt4gZR7lZvIp1WMG7bx9v5CB3OB0nDoEvERoCQ4oQAvD_BwE
Dyra, men superstadiga. Lululemon. Snygga, en mängd färger och har kupor. Mjuka. Jag gillar Energy bra, har DDkupa och behöver rätt mkt stadga då jag springer långt, älskar dessa!
Jag har testat igenom måååånga märken, om man vill ha ngt lite pansarstadigt är Schock absorber bäst, men Lululemon är snyggare.
Har en Adidas tlrd impact training high-support bra som jag trivs superbra med, bra stöd och har band som går att ha både raka och korsade :).
Tycker att liknelsen med en Skogaholmslimpa är så bra! Jag blir galen när brösten plattas ut och klibbar ihop mitt på kroppen när man blir svettig under ett träningspass! Kan rekommendera Shock Absorber, som har många bra sportbehåar i sitt sortment.
För er med riktigt stor byst Elomi! Revolution! Det är ju ingen topp utan en behå men man kan ju ha topp ovanpå om man vill vara snygg.
Jag kan rekommendera Triumphs Triaction. Bästa hittills!
Instämmer! Ger både definition och separation.
Och jag använder ingen särskild sport-bh utan vanliga bh:ar men minimizer-varianter. Använder även dem nu när jag ammar. De sitter riktigt bra på mig, stadiga och trygga liksom. Har haft lite olika storlekar genom åren på grund av graviditeter och amning men alltid hittat lämplig storlek. Twilfit och Triumph har sådana som jag varit nöjd med.
Jag älskar ”shock absorber ultimate run bra”. Det är mitt tips för bra form och mycket stöd👏🏼
Ja precis, shock absorber !
Kanske se på bh för ryttare? De är mer som bh med byglar än vanlig sportbh
Schock Absorber! Håller allt på plats där det ska vara, och det finns massor av storlekar.
Ja dessa sport-BHar..
Jag har väldigt små bröst och tycker det är svårt att hitta en som sitter kvar. De åker lixom alltid upp lite och klämmer sönder bröstet. Och delar av bröstet sticker då ut under.. Så himla snyggt och skönt.. NOT!
Så tips för mig med små boobisar?
När vi ändå snackar underkläder – var hittar man trosor som inte åker in mellan skinkorna? Det nya modet är helt hopplöst tycker jag, överallt är det högt skuret och inga sömmar nertill som håller troskanten på plats. Varför tror tillverkarna att alla vill visa skinkorna? Tom mina döttrar har samma problem, jag ser ju att de får fiska ur trosorna mellan skinkorna titt som tätt. Galet!
Brooks!! Många modeller enligt bh-storlekar o stöd nog för ALLA sporter. Kan hoppa, springa, dansa med E-kupa utan att det dunsar omkring. Livsförändrande att kunna träna vad som helst utan att det känns obekvämt eller gör ont
Hm’s high support bh!
En sport-BH med inbyggda vadderade kupor (ej byglar) är mitt bästa tips. Har jättepattar (stl H) och förstår väl det där med ”uniboob” i vissa sport-BH:ar. Men denna från Stronger är en favorit!
https://www.strongerlabel.com/se/yolo-sport-bh