Bästa håren senaste åren

Här kommer de bästa håren från de senaste åren. Förut har jag ju experimenterar mycket. Superkort. Rött, vitt, svart. Men nu har jag slutat att färga håret sedan några år tillbaka. Jag gillar min naturliga hårfärg precis som är den är. Den bleks och blir guldig, ja nästan slingad på sommaren – och mörknar flera nyanser på vintern. Stort plus för att det är den hårfärg som kräver allra minst smink från mig.

Här är hur som helst – här kommer några favorithår från föregående år.

En kort rak page med lugg är den frisyr jag haft flest gånger i livet. Klippte den första gången som sexåring. Funkar fortfarande.


Och här har jag lagt luggen i små vågor för att variera mig.

Har alltid tyckt mycket om strama linjer. Det passar ett ansikte som mitt, med mjuka bulliga konturer. Men i perioder med självfall (som när jag varit gravid) har det istället fått vara ostyrigt. Också himla fint.

Extensions och lugg har jag också sportat. Här snällt lockat och draget bakom öronen. Fantastiskt hår kan jag tycka – men faktiskt alldeles för snällt för att riktigt passa på mig.

Clara i röd ullkappa med bälte i midjan.

Då var det här bättre. Lösare lockar och tung lugg.

Har aldrig ångrat en lugg någonsin. Gör ju hela frisyren! Speciellt när man har hög panna som jag har. Här är jag riktigt blond efter en solig sommar. Med saltvattenspray i håret.

Axellångt med hellugg och mörkbrun färg. Det är en väldigt fin look! Men bara när jag är sminkad. Som osminkad försvinner jag i den totalt. Det är också en färg som känns allt svårare att bära upp med åren. Ju äldre man blir desto hårdare upplevs svart hår mot hyn, om man i sig själv snarare är en blondin. Det är som att ögonfärg och hudfärg lakas ur med åren.

Här syns samma färgade hår men efter en sommar då det blekts i solen. Här är en älsklingsfrisyr som jag haft i olika perioder i livet. Bara att tupera hårt på hjässan och fästa bak delar av håret i nacken. Dela luggen i mitten och stryka den åt sidorna. Genast känner man sig 60-talschic! Några snabba tag med locktången i topparna gör den lite extra fin.

Och det här är den ultimata flickboksfrisyren. Axellångt med topparna invikta. Lite tuperat ovanpå hjässan och luggen – och så på med ett rosetthårspänne, diadem eller scarf i håret. Gulligt och fint!

Men det senaste halvåret har jag istället inspirerats av Malin på Saltkråkan. Naturlig hårfärg, klippt i flera olika längder och ostyrigt lockat. En frisyr som ska se effortless ut – men som kräver mycket arbete att få till för mig. Detta eftersom jag knappt har något självfall utan måste locka varenda himla skruv.

Just nu trivs jag bra i den frisyren. Men den är på utväxt. Borde egentligen klippa mig igen för att kunna fortsätta få till fantastiska lockar som inte tynger ner sig själva. Men jag har bestämt mig för att låta håret växa ut nu under graviditeten och första bebistiden. Det är smidigt med ett hår som går att sätta i hästsvans!

Dessutom vet jag att jag efter några månaders amning alltid får lust att totalt ändra klädstil, frisyr och smink. Så det är lika bra att jag sparar mig tills dess faktiskt.

Vilken frisyr tycker ni har varit bäst?

• Annonssamarbete Apotek Hjärtat •

Vårdande, lugnande och stärkande

Jag älskar ju att testa nya hudvårds- och skönhetsprodukter. Extra kul när det finns så bra svenska märken! Apolosophy är ett jag gillar lite extra –  och det är Apotek Hjärtats egna märke. Nu när jag är gravid och känner mig rätt så ynklig och har ständig värk i kroppen – då är det skönt att stanna upp en stund och pyssla om mig själv lite extra.

Jag har precis testat en helt ny skönhetsrutin med serien Apolosophy Sensitive.  En sprillans ny hudvårdsserie speciellt anpassad för känslig hy. Serien bygger på vårdande, lugnande och stärkande ämnen från havre. Jag har testat deras dagcreme, nattcreme och oil serum. För gudarna ska veta att olja är vad som behövs den här årstiden. När jag ler riktigt stramar det kring kinderna och munnen – så torr är jag!

Apolosophy Sensitive Day Cream  gillar jag skarpt! Ordentligt återfuktande utan att man blir fet eller krämen lägger sig utanpå huden.

En rejäl dos smörj ger jag mig själv varje morgon. Fast det var en överdrift – för krämen är dryg så en liten klick räcker väldigt långt!

Men Apolosophy Oil Serum blev nog min absoluta favorit! Smörjer på morgonen och innan läggdags på kvällen.  Och alltid lite extra kring ögon, mun och näsvingar där jag annars alltid flagar.

Apolosophy Sensitive Nigth Cream känns snäppet mer återfuktande och “tyngre” än dagkrämen – vilket passar perfekt när man ska sova och huden har gott om tid att suga åt sig alla nyttigheter! Jag som har svårt för starka dofter uppskattar verkligen att Apolosophy Sensitive är doftlös.

Från Apotek Hjärtat klickade jag också hem två ansiktsmasker Cucumber Peel Off och Strawberry Souffle. De tänkte jag testa någon kväll när jag ligger i badet och vill lyxa mig lite extra!

Något annat jag gärna smörjer mammakroppen med är mandeloljan från A-Pro! Både mage, nagelband och torra armbågar får sig en omgång med mandelolja varje kväll. Den känns skönt mjukgörande och den är också helt utan parfym!

Apotek Hjärtat kan du klicka hem allt som behövs för en härlig kroppsvårdshöst. Eller så kan du kika in på något av deras apotek och få rådgivning av den kunniga personalen.

• Annonssamarbete Urtekram •

En egen lyxig ekostund

På vintern badar jag badkar flera kvällar i veckan. Först en halvtimme med barnen – sedan höjer jag temperaturen i vattnet och då flyr de från badrummet, hehe. Då börjar mammalyx-stunden. Massa skum, någon skön ansiktsmask, hårinpackning och helkroppsskrubb med grov borste. Nu när jag har så ont i fogarna är det väldigt skönt med det varma vattnet och tyngdlösheten.

Ekologiska skönhetsmärket Urtekram har jag samarbetat med i över ett år och fått förmånen att testa mig igenom hela deras sortiment. Några produkter har blivit extra storfavoriter. Som schampot och duschkrämen Nordic Berries.  Många ekoschampon löddrar ju mindre än konventionella – något som kan kännas lite ovanligt till en början. Men både schampot och den här duschkrämen löddrar väldigt bra. Det blir stora skummoln av den senare. Och så är doften lika mild och fräsch som på resten av Urtekrams sortiment. Det är för att Urtekrams produkter bara innehåller naturliga doftämnen!

Håroljan har jag också bloggat om förut och den är en storfavorit. Jag kramar in den i topparna efter badet – eller i lockarna dagen efter jag sovit på ett lockat, stylat hår. Det blir annars lätt frissigt över natten och då tämjer oljan lockarna. Kokosdoften är mild och inte sådär syntetstark som kokos ofta är i konventionella skönhetsprodukter.

Slutligen gillar jag alla Urtekrams handtvålar i pumpflaska. Ingen har en sådan där doft som är så stark att man storknar – utan mild och god. Den med Aloe Vera-doft gillar jag dock lite extra! Har en pumpflaska stående både i badrum och kök.

På min instagram @underbaraclaras har jag nu en tävling där du kan vinna ett kitt med mina favoritprodukter – eller faktiskt både ett åt dig och ett åt en vän!I kittet ingår Nordic Berries Showergel, Nordic Berries Balsam, Nordic Berries duschkräm, kokoshårolja, Aloe Vera Handtvål och Aloe Vera handkräm.

Gå in på intagram och läs mer om hur du tävlar!

• annonssamarbete URTEKRAM •

Helande droppar för håret

För att få fram lockarna i mitt hår använder jag locktång. Även om det bara är några gånger i veckan sliter det hemskt på håret. Nu efter sommarens solande och badande är det dessutom extra sprött. Så efter tvätt handukstorkar jag håret och drar sedan hårolja genom topparna. Då blir det silkigt och mjukt igen.

Jag tycker mycket om Urtekrams Hair Oil Coconut, med ekologisk jungfrukokosolja. Det är en ny produkt i den serie schampo, balsam och duschcreme som jag redan har därifrån. Jag gillar när det är samma dofter på alla hårprodukter jag använder – så att dofterna inte krockar.

Mitt lockade hår håller i 2-3 dagar men redan efter första natten kan det kännas lite frissigt så då masserar jag in mer olja i lockarna. Tar några droppar i handflatorna, smörjer in händerna och nyper runt i kalufsen- då tar håret ihop och slutar spreta och spraka.

Håroljan är en nyhet i Urtekrams Coconut-sortiment, liksom kroppsscrubben med samma goda kokosdoft. Jag är som ni vet en trogen konsument av Urtekram, för att jag gillar deras ekologisk hud och kroppsvård. Men också för att priset är rimligt och produkterna säljs på vanliga mataffärer. Så att jag inte måste bege mig in till stan för att få tag i grejerna.

Skönhetsmarknaden är idag lite vilda västern där man kan kalla sig för ekologisk nästan oavsett hur lite av innehållet som är just det (i dagsläget räcker det med tex 1%). Urtekram använder sig däremot av tredjepartscertifieringen Ecocert COSMOS som är de striktaste certifieringarna av ekologiska vårdande produkter. Den är hundra procent naturlig och fri från silikoner. Det känns tryggt tycker jag!

Ja, det är så här det ska kännas

Bada badkar är flott men att bada fotbad känns nästan lyxigare. Liksom att bara skämma bort mina stackars fötter. Låta resten av kroppen som jag annars jämt smörjer, tvättar, sminkar och rakar få stå tillbaks. Nu är det fötternas tur att stå i centrum.

På vintern är det med ett ångande hett fotbad. På sommaren kan det vara ett svalt dopp i emaljkaret efter en svettig arbetsdag i trädgården.  Skrubba fötterna med såpa och borste. Få bort all jord och damm och samtidigt riva runt på myggbetten så att de slutar klia. Sitta ner en stund och låta fötterna ha det skönt efter att ha trampat och skottat jord och vandrat och blivit svullna och trötta.

Efter utmattningen har jag tänkt mycket på att göra sånt här. Ta hand om mig själv. Ge min kropp sånt som är njutbart, som ökar endorfinerna. Särskilt de kroppsdelar jag annars bara tar för givna. Som mina fötter, mina ömma axlar, fogarna som fortfarande strular efter graviditeterna.

När jag gör det är det som att något ropar Ja i mig. Ja, det är så här det ska kännas!

• Annonssamarbete urtekram •

Ett fräschare svall

Jag fick ju hem ett gäng produkter från Urtekrams nya serie Nordic Berries för ett tag sedan. Produkterna innehåller vitaminer och antioxidanter från de nordiska bären havtorn, blåbär och tranbär. Jag måste säga att jag föll lite extra för schampot Nordic Berries. Det gav glans och bra studs till mitt spröda hår som ofta utsätts för varm locktång. Dessutom löddrade det bra och det gör verkligen inte alla ekologiska schampon. Jag kan med andra ord förstå att schampot har vunnit pris! Efter schamponeringen har jag sprayat det med Spray Leave in Conditioner som återfuktar och skyddar håret.

Som utlovat testade jag också deodoranten med kryddig doft. Eftersom jag är en varm typ som lätt blir svettig har jag lite svårt att hitta ekologiska deodoranter som är nog effektiva på mig. Men den här höll måttet även om det tog en liten stund för deodoranten att torka i armhålan.  Men även den solvarma dag förra veckan när termometern stor på 28 grader i skuggan lyckades den hålla undan svetten.

Jag uppskattar att ha flera produkter i samma serie eftersom jag tycker det känns rörigt när schampot luktar en sak, hudkrämen en annan och deodoranten en tredje.

Favoriterna bland alla produkter var nog ändå schampot, deon och balsamet. Har kört varannan tvätt med balsamet nu och det har hjälpt mig att få bort sprödheten i stråna.

Nu har jag en tävling på min instagram tillsammans med Urtekram där du och en vän kan vinna varsitt härligt produktkitt med Nordic Berries. Så om du vill delta ska du

  1. Följa @urtekram på instagram
  2. Tagga en instagramvän och motivera kort varför hen förtjänar att vinna detta härliga kitt!

• Annonssamarbete urtekram •

Nordiska bär i svallet

Jag försöker välja ekologiskt i så stor utsträckning som möjligt. Därför är jag väldigt glad för Urtekram som är ett prisvärt, rekorderligt och miljösnällt märke som ofta finns i vanliga mataffärer så att det är enkelt att välja bra! Jag föredrar ekologiskt ur ett hållbarhetsperspektiv eftersom alla schampon och tvålar går rakt ut i avloppet och sedermera i naturen Det blir så tydligt hur allting hänger ihop när man har egen vattenkälla och trekammarbrunn på gården där vattnet rinner ut.

Jag har precis fått hem en laddning hud och hårvårdsprodukter av Urtekrams nyaste serie Nordic Berries. Har inte hunnit testa det ännu men är nyfiken på den ekologiska deon. Jag är ständigt på jakt efter en bra ekologisk. Det är dock lite svårt när man är en sån som svettas och får lökringar bara av att vända sig i sängen.

Doften är i alla fall väldigt kryddig och god och produkterna innehåller vitaminer och antioxidanter från de nordiska bären havtorn, blåbär och tranbär. Jag är lite extra nyfiken på schampot Urtekram Nordic Berries som fått pris som bästa nya hårvårdsprodukt på Vivaness (världens största mässa för ekologiska skönhetsprodukter) och balsamet Nordic Berries Spray Leave in Conditioner som även det är en prisad produkt! Brukar behöva lite extra balsam på sommaren när det blir så mycket sol och bad för håret.

All Urtekrams hår och hudvård är certifierad av Ecocert Cosmos Organic vilket är en av de striktaste certifiering som finns inom ekologisk skönhetsvård. Den är dessutom vegansk och inte djurtestad i något led. Svinbra såklart!

Jag återkommer när jag hunnit testa produkterna lite mer.

Mina favoritparfymer

Jag är en försiktig parfymanvändare. Jag sprutar bara på mig litegrann och inte särskilt ofta. Med hårspray, deo och hudkräm som doftar känns det onödigt att addera ytterligare en komponent. Men ibland tar jag ändå på mig parfym och generellt kan jag säga att jag gillar kryddiga dofter som ändå är lätta. Inte tungt damigt – men heller inte allt för flickaktigt blommigt. Och absolut inte massa vanilj eller koladofter eftersom det får mig att storkna.

Längst fram syns ett blått parfymstift från med namnet Belle Furieuse från Sabe Masson Perfume. Den kommer i form av ett krämigt stift man kan stryka bakom öronen, i dekolletaget eller på handlederna. Jag brukar stryka det på vristerna ibland när jag ska sova, eftersom det doftar så gott när jag har händerna precis under kudden. Toppnoterna är citron, mint och basilika och basnoterna är cypress, tall, rökelse och läder. Låter måhända märkligt men den är himmelskt god!

Bredvid den blå flaskan står Warm Cashmere från Clean med doft av bergamott, fikon, blodapelsin, svartavinbär och cederträ. Det är min mest använda parfym och den känns frisk, varm och sensuell.

Slutligen tycker jag mycket om Tessa från Casanera som är en liten parfymtillverkare på Korsika. Parfymen är blommig med doft av vildros, myrten och solvända.  Men den har också en lite tyngre, kryddigare botten som ger den djup. Det är en vädigt speciell parfym  – så den har jag bara de dagar jag känner mig i form att bära upp den. Den kräver lite extra attityd.

Nu är jag nyfiken på om du som läser har någon favoritparfym?

• Annonssamarbete Apotek Hjärtat •

Min hudvårdsrutin

Jag får många frågor om hudvård och skönhet och därför gjorde jag denna film om min hudvårdsrutin tillsammans med Apotek Hjärtat och Estelle & Thild där jag varit trogen konsument i många år.

Nu erbjuds du 20 % rabatt på mina utvalda favoritprodukter på Apotek Hjärtat. Frakten är gratis, det går snabbt att få hem och de har ett stort sortiment av schyssta produkter! Använd koden CLARA20 – den gäller till den 13e maj

Produkterna som ni ser i videon är BioCleanse 3 in 1 Cleansing Foam,  BioCleanse Micellar Cleansin Water, BioCleanse Detox Mask, BioCalm Comfort Rescue Oil och  BioCalm Anti-Redness Rescue Serum.

Fyra billiga beautytips

Nu ska ni få fyra budgettips för sminkväskan – eftersom jag gissar att ni precis som jag älskar att bli fin för mindre pengar – hellre än för mer. 

  1. Har ju prisat mina syrapads från Kerstin Florian på bloggen här förut – men fick av en generös bloggläsare tipset om dessa från Kicks. Till ungefär en femtedel av priset (ca 129 kronor i butik). Så bra! Exfolierar bort torr vinterhud så att fuktkrämen tränger ner och smårynkor försvinner.
  2. IDUN Minerals gör inte bara en av mina favoritfoundations utan har också den fantastisk mascaran Magna Mascara. Bra pris (159 kronor) och helt i klass med Lancomes Grandiose Extreme som jag annars använder. Ja, jag tycker till och med att den är bättre. För två gånger har själva hylsan på Lancomes mascara gått sönder för mig och behövt reklameras.
  3. Makeupwipes från No7 köper jag på apoteket för 59 kronor. Perfekt att ta ut 1-2 wipes och sätta i en påse i handväskan. Att ha med och sminka om mig med efter en lång arbetsdag. När mascaran trillat ner på kinderna och näsan blänker. Då torkar jag med wipesen under ögonen och runt näsvingarna och adderar sedan ny concealer och foundation – och så ser jag helt nysminkad ut igen! Mycket bättre än exempelvis de dyra makeup wipsen från Mac jag tidigare använt.
  4. Maybellines foundation Fit Me är matt och ger en naturlig känsla på huden. Precis lagom täckande, med bra hållfasthet och bra pris – 99 kronor.

• annonssamarbete locobase •

En mjukare sida

Många saker vill jag gärna ge mina barn i arv – men min besvärliga hy är inte en av dem. Sedan jag var liten har jag haft eksem och några av mina tydligaste barndomsminnen är hur jag ligger och gråter i sängen  medan mamma fläktar mig med en tidning –  för att det svider så mycket när jag smort in mina eksem.

Som vuxen har det lugnat sig lite med eksemen, förutom på mina händer. Under dåliga perioder behöver jag använda receptbelagda krämer, duscha med handskar och undvika att diska och blöta ner händerna. Under bättre perioder när min hud inte bråkar – då går det lättare. Men jag måste ändå hålla efter huden noga och  jag är flitig med att smörja mig med mjukgörande och skyddande salvor. Jag brukar använda Locobase Repair.

Tyvärr verkar det som att i alla fall ett av mina barn har ärvt min knepiga hud för sista veckorna har det dykt upp torreksem. Så nu måste jag börja smörja morgon och kväll för att det ska bli bättre.

Jag har börjat använda Locobase Repair på honom – och det fina är att det inte svider! Fettet går ner i huden och bildar en skyddande barriär och reparerar torr och sprucken hud.

Ett tips om du har känslig hud är att smörja på krämen innan du eller barnen går ut i kylan – för då ger den huden ett extra skydd! Och har du barn som lätt blir torra och röda kring munnen är Locobase Repair ett bra alternativ. För krämen är så snäll att du till och med kan ha den på läpparna!

Jag återkommer med en rapport på hur den funkar när vi har använt den ett tag!

• Annonssamarbete med Urtekram •

Vinn vård för svallet

Min frisör har lärt mig bästa tipset för att verkligen få håret rent. Speciellt om man använder många hårstylingsprodukter. Och det är att schamponera håret flera gånger i rad när man väl duschar. Första gången löser man upp stylingprodukterna  – andra schamponeringen får man bort fettet i håret, avgaser och damm. Nu för tiden gör jag alltid dubbla schamponeringar och sköljer håret noga mellan. Jag märker stor skillnad på hur rent det känns efteråt.

Jag tycker mycket om Urtekrams ekologiska Kokosserie med svag doft av kokos och med vårdande egenskaper.

Hårprodukterna är veganska och fria från parabener, mineraloljor och silikoner.

Just nu har vi en instatävling där du kan du vinna ett hårkitt från Urtekram värde 350 kronor  – kolla på min instagram @underbaraclaras!

• Annonssamarbete med Urtekram •

Ett naturligt svall

Jag har ju experimenterat kraftigt med mitt hår sedan tonåren. Färgat, blekt, klippt och färgat igen. Men de senaste åren har jag inte rört färgen utan låtit den egna nyansen växa ut. Och jag älskar min egen hårfärg – och kvaliten på håret när jag inte behandlat det. Det känns också skönt att efter så många år undvika starka kemikalier nära hårbotten.

Sedan jag plockade ut mina extensions och klippte av mig har håret har jag fått fantastiskt självfall och det är himla lättskött. Jag fönar det med tratt på låg volym och lockar lätt några slingor i det! Sedan är det klart.

Med barnen har jag alltid varit noga med att välja milda, skonsamma produkter för hår och hud – mitt eget hår har jag däremot ofta misshandlat. Men senaste tiden har jag kört med ekologiska produkter från Urtekram och de trivs jag otroligt bra med. Urtekram har arbetat med ekologisk skönhetsvård sedan 70-talet. I produkterna finns varken parabener, mineralolja eller silikoner. Urtekrams hårprodukter är dessutom helt veganska.

Det du kan tänka på är att om du tidigare använt schampon med mycket tensider så kan håret kännas lite annorlunda de första tvättarna med ett ekologiskt schampo. Hårbotten är nämligen van att producera mycket fett för att skydda sig mot de starka tensiderna. Efter en tids användning med milt ekologiskt schampo brukar dock balansen i hårbotten återställas.

Urtekrams kokosserie innehåller ekologiskt kokosnektar som tillför fukt. Det är precis vad jag behöver – för min hårbotten är otroligt torr och börjar lätt klia på vintern. Doften är mild och svagt kokosdoftande vilket jag uppskattar då jag ogillar när håret luktar starkt.

De här hårprodukterna tvekar jag inte en sekund på att använda också på mina småbarn!

Nyheter i sminkväskan

Nu ska ni få se på lite nya favoriter i sminkväskan. Somligt är köpt på vinst och förlust – annat på rekommendation från duktiga makeupartister. Några saker har kommit i form av pressutskick.

Jag är hemskt förtjust i min nya foundationborste från Sephora. Köpte den i New York (från deras eget sortiment) och den är riktigt bra när man vill ha en mer täckande look just eftersom att den har så kort, tät borst. På Sephora köpte jag också den lilla rosa läppennan “Pale pink”. Bra för att den är så kort (de räcker ju ändå i evigheter) och en lagom rosa nyans som är pastellig snarare än neonig.

Den vita mascaran “False Lashes Maximiser”kommer från MAC och är en fibermascara man stryker på fransarna innan den svarta mascaran. Den ger världens volymboost och härligt kladdiga fransar. Lite sextiotaliga sådär.

Från Bobby Brown kommer läppstiftet i hallonkorall “Retro Coral” som ger en mild fin färg som inte är allt för täckande. Den gör sig bra ihop med cremerouget “Cool glow” från Elisabeth Arden. Fint med olika toner på rouge och läppar.

Det transparenta pudret Prep+Prime från MAC blev jag rekommenderad av en makeup-artist. Det använder jag för att minska blänk men även pudra under ögonen. Pudrar jag inte under ögonen löser min mascara upp sig på fem röda.

Är också svårt förtjust i parfymen Warm Cashmere från Clean och Ansikskrämen från Tistel av Evalena som har en skön formula och återfuktar torr vinterhud.

Ja, det var beautynyheterna hemma hos mig!

Habegär och skönhetssug

I perioder får jag sådana enorma habegär. Det kan handla om begär efter chokladpraliner, loppisporslin, pelargonsorter eller roliga nyanser på nagellack.

Just nu har jag sånt enormt habegär efter skönhetsbehandlingar. Tror inte jag fått en ansiktsbehandling på fyra år och skulle vilja gå och skämma bort mig själv med svindyra produkter. Gärna testa microneedling eller starkare syror. Och så skulle jag vilja få mina ögonbryn professionellt plockade (det var också fyra år sedan det hände). Jag skulle vilja boka mitt livs första fotbehandling med pedikyr och allt. Och gärna en helkroppsmassage. Och några timmars floating i en tank.

Jag är ju väldigt intresserad av allt sånt här men tar mig sällan råd eller tid för att göra något mer avancerat.  Jag förstår inte att folk i karriären hinner med det. Fast de prioriterar såklart bort en massa saker som jag väljer att lägga tid på. Får helt enkelt prioritera om ifall jag vill få in mer sånt här i mitt liv.

Det jag unnar mig i vardagen är i alla fall att bada badkar flera gånger i veckan och raka benen grundligt. Vilket är en njutningsfull syssla att göra med ett riktigt krämigt raklödder. Jag gör det inte för att någon ska se mina ben (herregud går ju i strumpyxor för jämnan – ingen vet om jag rakar benen eller ej) eller för att min man bryr sig (tror inte det är möjligt för en människa att bry sig mindre) men det är ju så himla njutningsfullt att dra en rakhyvel längs benen och skölja bort skummet. Det känns lika tillfredsställande som att hyvla ner en torr kant på hushållsosten.

När jag var i tonåren var jag besatt av skönhetstips och allt som rörde smink och krämer. Jag lånade hem böcker om hur man gjorde sina egna hår- och ansiktsmasker. Pengar var det dåligt om – men kreativitet fanns i överflöd. Jag minns att jag smetade jäst på ansiktet och hade tills det torkade. Det verkade uppstramande på något vis. Och att jag penslade mig med äggula, la gurkskivor på ögonen och tog ångande ansiktsbad med några droppar parfym i. Att jag gjorde fotbad med hemmagjort doftsalt och sedan smorde fötterna med olivolja, stoppade ner dem i plastpåsar och tjocksockar och därefter sov med dem över natten.

Kanske tänker man sig att dessa projekt hade med killar att göra? Att det var kravfyllda sysslor jag gjorde för att passa in och bli omtyckt? Men killar var det sista jag tänkte på. Det här var en inåtvänd syssla – närmast en övning i medveten närvaro. Varken tjejkompisar eller killar var välkomna i min värld. Lika lite som jag hade dem i åtanke när jag satt och ritade akvarellmålningar på helgkvällarna eller skrev patetisk poesi.

Jag undrar om inte min oförmåga att hitta tid för en enda ansiktsbehandling under fyra års tid kan vara en del av förklaringen till varför jag blev utmattad? Jag tror bestämt jag behöver unna mig lite mer inåtvända sysslor där jag tar hand om mig själv. Tid för ansiktsmasker, akvarellmålning och patetiskt diktande för byrålådan.