Nu livepoddar jag och Erica på hemmaplan! Det vore så kul att träffa dig på Umeå universitet på onsdag. Kom till Ljusgården, Lärarhuset vid lunch så kör vi. Om har du redan har skaffat vår bok Hjälp jag är utmattad så signerar vi den gärna.
Den här lunchen handlar förstås om utmattning. Det är helt okej att gråta en skvätt. Det är lika okej att gapskratta. Innan lunchen är slut kanske du har gjort en snurr av glädje…
5 svar
Åh vad bra att ni tar upp ämnet psykisk ohälsa. Besök gärna min blogg där jag skriver om bland annat depressioner, självskadebeteenden och ätstörningar. Allt för att vi ska kunna prata mer öppet om något som drabbar de flesta av oss på ett eller annat genom livet. Ta hand om er. Kram
Ja tänk vad kul det vore att gästa detta men lite långt mellan Borås Umeå annars skulle jag kommit på direkten. Just nu inne i en djup svacka med massor av tråkigheter och svårt att ta sig ur ska nog köpa boken. Det är så bra att ni lyfter fram psykisk ohälsa.
Hej Clara och Erika!
Jag vill bara säga TACK för att ni lyfter detta och delar med er.
Jag har inte läst eller ens funderat på att köpa boken ännu, jag har helt enkelt inte orkat.
Jag har gått upp och ner i utmattning i flera år. Fick diagnosen utmattningssyndrom när min fyraåring bara var ett knyte. Men eftersom jag är en ”duktig flicka” blev jag utskriven från vården efter bara fem besök.
Jag trodde att de hade rätt och fortsatte kämpa, men inser ju att jag blev så lurad, av både mig själv och dem.
Jag blir i alla fall lite stärkt av att tänka på er – två fantastiska kvinnor som också kämpar med denna elaka sjukdom, när det känns som om ingen i min närhet förstår mig.
Tack ❤️
Åh, känner igen mig. När jag mådde som sämst klarade jag inte av att gå in i bokaffärerna i Umeå och fråga personalen om en bok om utmattning. Blev för jobbigt med personlig kontakt -tänk om de frågar mig om något! Då kanske jag börjar gråta!
Vågade absolut inte heller googla runt för jag tyckte bara att jag fick höra att allt var så hemskt och dessutom var det så svårt för min hjärna att sortera informationen. Nä, till sist kom en vän med lite olika böcker som hon hade läst.
Vi vill ge hopp med vår bok! I ett kapitel träffar jag Annika som blev utmattad för 20 år sen och mådde skit. I dag pratar hon mest bara om hopp. Skönt att höra någon med perspektiv, tycker jag.
För mig har det gett mycket att höra och läsa andras berättelser om utmattning.
En dag när du orkar lite mer kanske du vill kolla in vad andra utmattade skriver under #hjälpjagärutmattad
Och om du hellre vill lyssna på boken så kommer den som ljudbok framöver.
Stor kram på dig!
Hade jag befunnit mig liiite närmare Umeå (bosatt i Nya Zeeland) så hade jag så gärna kommit och lyssnat! Men önskar er lycka till, kul med livepodd! ♡