Här kommer ett inlägg med förra veckans förehavanden. Tog aldrig ens upp systemkameran, så det blir uteslutande mobilbilder.

Men mobilen är ju bra när man ska fota stjärnor. På måndagen spelade jag in två poddavsnitt med Malin och på kvällen gick jag på en långpromenad med Stina. Vi bestämde på förhand att vi skulle gå åtminstone i två timmar. Hela tiden under stjärnorna. SÅ mysigt!

På tisdagen tränade jag ett morgonpass. Är i ett bra träningsflow just nu efter att ha varit lite för bekväm hela hösten och gnetat på med ungefär samma vikter. Nu är jag dock peppad på att satsa hårdare. Gick dit med inställningen att jag skulle öka vikterna på varje övning. Och sedan minska antalet repetitioner om det behöves. Men jag klarade av att öka vikterna utan att minska repetitionerna! Bland annat klarade jag för första gången av att göra enarms hantelrodd med en kettlebell på 28 kilo. När jag började styrketräna för flera år sedan tror jag att jag körde på 6 eller 8 kilo.
För att bli lite mer imponerad av min egen träning brukar jag roa mig med att slå ihop hur många kilo jag totalt tränat av en viss övning under ett visst pass. 28 kilo x 8 repetitioner x 3 set = 672 kilo. Som min arm lyfte på ett och samma morgon. Så stolt!

Efteråt satt jag och skrev här fram tills Bertil slutade skolan och skulle hämtas. Det var så fint att se hur alla blundade mot solen och njöt precis som jag.

På kvällen följde Jakob pojkarna på skridskoskoj nere i byn och jag traskade iväg till Stina för syjunta med Ulrika. Vi är så lata nu. Har helt kommit av oss med själva lagandet. Jag stickade några varv på min buff men sedan halvlåg vi bara i varsitt soffhörn och skrattade och pratade. Nästa syjunta ska jag skärpa mig! Har massor av saker som behöver lagas…

Så fint när jag gick hem på kvällen vid tiotiden.

På onsdagen fotade jag ingenting, förutom när jag på kvällen tog en långpromenad med Elina i telefonen. Stannade och förevigade vårt hus sett från åkern. Kallt och gnistrande.
På dagarna känns det som vårvinter. Men om kvällarna är det midvinterkänsla igen. Mörkt, kallt och tyst.

På torsdagen hade jag flera viktiga zoommöten. Snabb sminkkoll innan i photo booth. Hade bland annat möte med mitt förlag om framtida bokutgivning och bokideer. Har så många och det är värdefullt att kunna bolla med proffsen.

Satt sedan och skrev. Fördelen med hemarbete är att man kan ha en hand på sin hunds lena öron medan man sitter och korrar olika texter.

På kvällen var det skidträning nere på byn. Så gulliga ungar i alla åldrar som körde stafett, teknikträning och hade skoj ihop. Vi föräldrar fick vara med och tävla i stafetten också. Det var jobbigt att göra armhävningar i dunjacka och täckbyxor. Sedan barnen tränat klart och jag lämnat dem hemma åkte jag tillbaka och körde en halvmil själv.

På fredag morgon hoppade jag, Uffe och Essa in i bilen och körde till Boden för att hälsa på min faster Inger och hennes man Ulf. Uffe var så peppad på att få åka till den stora metropolen Boden. De bor precis på gågatan så för honom som är van vid vår grusväg är detta rena rama Times Square.
Älskar att hälsa på hos min faster. Hon har det så mysigt. Hela hemmet är fullt med instrument, böcker, loppisfynd och reseminnen från världens alla hörn. Det är hon som skolat mig och Anna i vårt loppisintresse och under hela vår uppväxt har vi åkt på loppisrajder med henne och mamma.

Uffe hamrade på deras fantastiska flygel och tömde karamellskålen på sitt innehåll. Vi somnade sött efter en god fredagsmiddag.

Och nästa morgon gick jag en kall promenad längs med ån, för att Essa skulle rastas. Så vackert!
Efter frukost åkte vi på loppis med min faster och vi hade så roligt. Jag fyndade några småsaker men Inger och Uffe desto mer.

Eftermiddagen spenderades framför vinterstudion. Uffe pärlade pärlplattor och drällde leksaker i hela lägenheten. Ibland är en sexåring precis vad stillsamma pensionärer bäst behöver. Som pratar nonstop, gör kullerbyttor i deras soffa, frågar och skojar och vill ha med dem i allt.

Här försöker Uffe lära dem spela Toca Boca Hair Salon. Sedan fixade han till fina frisyrer på dem.
Uffe är alltid full av funderingar efter sånt han snappar upp på nyheterna eller när storbarnen snackar.
-Mamma vad är sexuell?
Lite ställd funderade jag på hur man bäst ska förklara det begreppet. Men innan jag hann svara fortsatte han.
-Är det när man är sex år. Och har en duell?

Ibland är stillsamma pensionärer verkligen vad en trött småbarnsmamma behöver. Jag har känt mig så ledig och omhändertagen den här helgen. Sov middag i deras sköna dubbelsäng medan de pysslade på i köket. Har fått god mat i ett varmt och kärleksfullt hem. Vihar jämfört loppisfynd, bläddrat i Gudrun Sjöden-kataloger och diskuterat politik. Alltid politik. Och förstås pratat om alla som har dött och som vi saknar. Mamma, farmor, farfar, farbror Lars…
Mina föräldrar har alltid varit otroligt släktkära och det har ärvts i rakt nedstigande led till mig och min syster. Känner mig så rik som har min släkt! Och nu lär jag mina barn samma sak. Jag vill verkligen att de ska umgås med de äldre generationerna och få känna att de är en del av ett sammanhang. En tråd i en vacker väv.

På söndag efter lunch körde vi hem igen, trots att Uffe helst hade velat stanna kvar. Hemresan tog lång tid, eftersom laddningen av elbilen krånglade. Hann bli på ganska dåligt humör innan vi äntligen kom hem.
Där hemma väntade Jakob och storbarnen som hade varit på ett eget äventyr den helgen, hos några kompisar som flyttat från byn. Alla kände sig lika trötta efter många mil i bil – men jag lyckades ändå masa mig ut på en kvällspromenad och sedan tog jag med mig Bertil och stack till gymet. Och då slutade ändå söndagen på bästa sätt.
Idag ska jag korra min bok som går till tryck, dona med administration och förbereda veckans alla olika jobb. Ha en fin måndag!
32 svar
Hur har de hängt upp intstrumenten på den där väven (eller vad man ska kalla det)? Tycker det var så fint, vi har också massa instrument hemma och blev inspirerad att göra något liknande!
Ser att de har satt snören på fiolen t.ex., men hur har de gjort med flöjterna? Sitter de bara fast i tyget eller även i själva väggen? Kanske svårt för dig att svara på haha, men tänkte ändå chansa och fråga!
Jag tror att väven kallas ”rana”. Vanligt i Norrbotten och ofta väldigt vackra.
Precis! Rana kallas det och är vanligt i Norrbotten.
Tack för information Pella och Lisa. Verkligen otroligt vacker!
Älskar dina träningsinlägg! Har också börjar hos PT och köra styrketräning (plus kondition). Behöver gå ner några kilo ( är överviktig enl BMI) och vill framförallt bli och se stark ut! Inget mål att se liten och smal ut för mig utan stark och bra hållning 💪 Nu blev jag inspirerad till att också försöka öka på allt nästa pass, har lätt att bli lite bekväm och stagnera. Mer såna här inlägg tack!
Välkommen tillbaka till Boden!
Tack =)
Åh som jag önskar att jag levde ett liknande liv. Skulle må bra av det tror jag!
Sexduell! Lysande 🤪 Min kompis dotter, då nio år, frågade sin mamma ”vad är oralsex”? Min kompis tog ett djupt andetag, men sa sen ”Det finns vissa saker en nioåring inte behöver kunna, och det här är en sån”. Barnet nöjde sig.
Eller kompisens sexåring som frågade sin pappa hur barn blir till. Pappan förklarade pedagogiskt och fint, varpå sexåringen sa ”Jag fattar ingenting. Men hur gör man spånplattor?”
HAHAHA!
Jätteroligt, Doris! Skrattade högt! Jag är 70 år och vet inte heller hur man gör spånplattor!
Alltså fantastiska ungar, jag skrattade högt 😂😂
Jag blir både pepp och lite småbesviken av träningsinläggen. Är gravid och stolt över att jag tränar, men saknar att slå personrekord och köra riktigt riktigt tungt. Å andra sidan är det ett halvt träningspass att tömma underkorgen på diskmaskinen nu och jag har ju aldrig kört med så här mycket kroppsvikt förut, haha.
Känner samma! Har en tvåmånaders bebis och längtar efter att få köra ett riktigt grisigt träningspass och bli helt slut. Får hela tiden påminna mig själv om att även om jag tycker att jag mår bra så behöver kroppen få vila och läka så jag får hålla träningen på lägre nivå. Det finns tid för hård träning senare.
För mig är bloggen en viktig påminnelse om vad som verkligen är viktigt. Jag önskar jag hade förstått när jag var 20-30 år och gjorde en del stora val för livet att det viktigaste är möjligheten att träffa vänner och släkt regelbundet. Jag blir inte det minsta avundsjuk för att Clara är på spa för att träna och jobba. Eller att hon har en finare bil än jag. Men all den fina tid hon beskriver med släkten och vänner, den gör mig avundsjuk! Och målmedveten att jobba på i rätt riktning.
Tack för alla fina bilder!
Samma här! Jag har ingen släkt alls, så all gemenskap och umgänge i olika åldrar ser så härligt ut. Och tänker att det är ett nätverk som ger trygghet.
Vad räknar du som släkt? Går det att tänka bredare, kanske dina föräldrar hade kusiner t ex? Naturligtvis behöver man ingen släkt, det är inte det jag menar, men jag själv tycker jag är släkt även med sysslingar och sådana mer avlägsna släktingar. Min farmors kusin träffade jag ofta innan han dog.
Släkt kan ju vara urhärligt att hänga med men också precis tvärtom.
Absolut, Signe! Jag är 70 år, har två vuxna barn som bor utomlands och ett litet barnbarn som jag fått sent i livet. Plus en storasyster. Och vi sitter inte i knät på varandra. Lagom tycker jag.
En sådan fantastisk vecka du/ni har haft. Så kul att du delar med dig av allt. Fint i både text och bild. Så härligt att ni fick vara i Boden hos släktingar. Jag skrattade rakt ut när jag läste Uffes kommentar om vad sexuell betyder, helt underbart. Hoppas denna vecka får bli lika fin och bra för dig/er. 😅💟.
Blir så glad och inspirerad av dina familjeskildrande inlägg och att höra hur du resonerar kring relationer till alltifrån familj och vänner. Är väldigt nyfiken på hur du resonerar kring partnerskap? Jag får en bild av att du och Jakob delar upp mycket av ert liv (eller iallafall det du delar med dig av). Både när ni reser, umgås med vänner eller när ni gör saker med barnen. Hur resonerar ni kring detta? MVH en som kämpar med att hitta balansen i den praktiska logistiken och ork till romantik (om än i det lilla i vardagen).
Jag undrar också detta!
När jag var liten hade mamma regelbundet syjunta med sin mamma och alla mostrar. Men jag tror själva syandet försvann redan innan jag var stor nog att minnas det, sen blev det bara ett begrepp för att träffas regelbundet, dricka te och prata.
På tal om barns kommentarer. Sitter i rummet intill och hör min 11-åring prata med sin pappa. Helt appropå säger han: ”Pappa det känns som att det aldrig händer nått i Finland”….
Pappan: ”Vilken intressant observation, hur tänker du nu?” Sonen: ”Ja man hör liksom aldrig nått om Finland på nyheterna”
Barn som iakttar sin omvärld…😍
Fina bilder och fin text, alltid lika roligt att läsa din veckoresume’ !
Alltså glittret i snön på bild 5 och 6!
Stort tack för att du delar med dig av stort och smått!
Vars hittar du skidjacka, varm ute jacka för att vara i snö. Plus byxor?
Uffes reflektioner är oslagbara!
-Är det när man är sex år och har en duell?
Skön miljö med sköna människor!
Att bara få vara och vara tillsammans, det är livets höjdpunkt! ❤️
Ulf är så söt med sina frågor. Tur han kom på ett eget svar så du inte behövde svara på den frågan just idag. Det är verkligen inte det lättaste ordet att förklara tycker jag.
Hej! Jag är jättenyfiken på hur du tänker gällande barn och gym? Har en snart 11-åring som då Linnér att få gå med mig på gym om hon vill (är alltså 11 års åldersgräns). Men jag är väldigt orolig över att något skall bli fel, även om jag kan rätt teknik för en vuxen, vet jag ju inte om samma regler gäller för barn. Litar du på din egen kompetens efter att ha tränat så länge med PT, har Bertil fått träna med PT för att göra ett program, kör ni mer övningar med kroppsvikt eller hur gör ni?jag upplever att det finns mycket skilda åsikter på internet gällande barn och styrketräning.
Haha- en sexåring på duell är väl hetaste nyhetsstoff!
Älskar barns funderingar och tankar. Min äldsta dotter, precis lika gammal som Ulf undrade om jag verkligen ville ha barn innan jag fick det. -Verkligen! Svarade jag. ”Vad hade jag gjort hela dagarna annars?”
”Du skulle kunna roa dig på fest. Eller träffa kompisar och gå på spa med dem. Det hade du nog gillat bättre, det hade iaf jag gjort om jag var du” blev svaret 😅