Varje morgon när jag går med Essa går jag utan något i lurarna. Det är så välbehövligt, lugnt och skönt att få vara ifred med tankarna på morgonen. Att vara i rörelse hjälper mig att komma vidare mentalt och inte fastna i grubblerier. Att promenera är också en bra tid att prata med Gud om vad man har på hjärtat.
Dagens uppmaning: Gå en bönepromenad. Eller en promenad i tystnad, när du bara är med dina egna tankar och funderingar. Inte lyssnar på något eller distraheras av någonting.
10 svar
Jag har aldrig förstått idén med att plugga in nåt i öronen när man är ute och går. Precis som du skriver brukar tankarna löpa fritt och det är inte helt ovanligt att man hittar en lösning på något problem som man grubblat på. Dessutom vill jag kunna höra om det kommer en bil eller cyklist bakom mig.
Samma här! Om jag går där det inte finns trafik är det trädsuset och fågelkvittret jag vill höra.
Holder med 100%! Og jeg vil høre på naturens lyder om jeg går i skogen eller ved sjøen.
Samma här, lyssnar aldrig på poddradio, musik eller annat när jag är ute och går. Jag vill höra naturen, inget annat. Ljuden är en stor del av att jag kan vara ute och gå i timmar, att höra koltrasten, tranan och hackspetten ger ett lugn.
Håller med dig.
Det är en bra uppmaning till många, det gör jag dagligen just p.g.a hund. Ibland tycker jag att jag får bättre kontakt med Gud under en bönepromenad än i kyrkan. Har också funderat på om det är därför människor med hund är lyckligare (enligt vissa studier) Också kristna är lyckligare människor (enligt vissa andra studier). Tack för att du uppmärksammar kristen fasta under en så osäker tid som nu. Ha en fin dag, verkar som att solen tävlar med sig själv idag, hoppas du Clara får till lite träning idag som gör dig så gott om du mår tillräckligt bra. Själv sitter jag på tåget på väg till norraste lappland, ska skida, äta, sova, och bada bastu.
Detta gör jag varje morgon. Bästa starten på dagen. Delar mina tankar med Gud och lyssnar.
Vilken kyrka är det på bilden? Jag håller också med om att det är viktigt att inte alltid gå med ljud i lurarna. För att vila från externa intryck och ge tid att låta tankarna vandra. Eller också använda promenaden till att medvetet tänka på något särskilt för att komma vidare.
Jag tror att det är Holmöns kyrka!
Viktig påminnelse, Clara, om att våga vara i tystnaden. Jag gillar också att lyssna på naturens ljud, som fler skrivit om längre upp.
Går långa promenader varje dag, aldrig lurar, varken musik eller podd. Det skall vara lugnt och tyst.