Det är sådana underbara varma dagar just nu. Tio plusgrader och jag passar på att njuta. På verandan blir det 25 grader mitt på dagen så jag intar mitt kaffe där.
Så fint att se tapeten i matrummet i vårsolen.
Alltid efter en renovering är det spännande att se hur förändringen tar sig ut under de olika årstiderna.
Idag var det matlag hemma hos oss. Första matlaget det här året när vi setts i dagsljus! Det är alltid ett sånt härligt skifte på våren.
Ulf har traskat runt i mina näbbskinsstövlar i storlek 41. Bertil lånar dem i skolan nu. De är bara aningens för stora för honom. Store tid att jag har ett barn som kan låna stövlar i storlek 41.
Till matlaget gjorde jag den där veganska nudelsalladen igen. Succé!
Och så köpte jag hem lite vårblommor för att sätta piff på hemmet medan jag väntar på att mina pelargoner ska rycka upp sig.
Idag var första gången efter operationen jag sminkade mig. Lockade håret och målade naglarna. Gick från att se ut som Boris Johnson till att bli mig själv igen. En sådan lättnad. Det stora fula plåstret har äntligen plockats bort och nu räcker det med lite micropore-tejp över ärret. Men det behöver jag tejpa resten av året för att det ska läka snyggt. Så den här looken får jag vänja mig vid. Ska dock byta till hudfärgad tejp så att det syns lite mindre.
Idag är det prick två veckor sedan operationen och det har verkligen vänt. Andra dagen i rad som jag klarat mig helt utan smärtstillande. Nackspärren är borta och jag har till och med kunnat träna ett första försiktigt pass. Jag är så otroligt glad att jag har det här bakom mig. Hade blivit så van vid knölen att jag glömt bort hur jag ser ut utan den. Blev helt chockad när jag upptäckte nyckelbenen igen! Och att jag inte längre känner att jag kommer kvävas när jag ligger på rygg. Rethostan är borta. Och det sjukaste av allt? Jag har HELT slutat snarka!
Min snarkning har ju varit ett familjeskämt länge – alla retar mig för att jag drar sådana timmerstockar att det dånar i huset och ingen kan sova. Förut trodde jag att det hörde ihop med övervikten men det blev ingen skillnad av att jag gick ner i vikt. Hade inte en tanke att detta kunde höra ihop med sköldkörteln på något sätt men alltså från en dag till en annan har jag blivit tyst när jag sover. Det får mig att fundera på hur länge den här satans sköldkörteln har vuxit utan att jag vetat om det? Jag minns det som att jag började snarka kring när jag var gravid med Folke. Det är ÅTTA ÅR sedan. Det är dock bara tre år sedan det plötsligt syntes en knöl på min hals. Så vad pågick de där andra fem åren med min kropp? När jag inte testade mina värden men drog på mig en utmattning och depression? Hmmm….
47 svar
Om jag får spekulera så började säkert sköldkörteln få spel när du var gravid första gången. Vanligt att graviditet är det som utlöser problemen. Så det där har säkert pågått väldigt länge. När jag ser tillbaka på min resa med en sjuk sköldkörtel så bröt det ut efter mitt första barn. För sisådär 11 år sedan. Samlade på mig vätska, viktuppgång, onda leder, noll ork och utmattad. För fem år sedan fick jag konstaterat graves. Var då som en skugga av mig själv, aldrig mått så dåligt i hela mitt liv. Behandlades men fick tillbaka det förra året. Så nu ska skiten opereras bort på onsdag!
Fick rådet att ha dubbel tejp på sommaren för att skydda ärret mot solen, hudfärgad syns knappt.
Du är så fin! Bär ditt ärr med stolthet!
Så snyggt med svart klänning och rött läppstift på dig. Det är nu man är så sugen på att gå igenom garderoben och se vad som skall användas. Gamla vinnande koncept skall i bruk, så härligt att följa hur du boostar dig själv och alla oss andra vad gäller kläder.🙂
Boris Johnson. 😂 Nu kommer jag inte kunna sluta tänka på honom när jag ser dig.
Clara,så skönt att du blivit opererad och att du nu mår bra! Jag fick ”Struma”- diagnos,redan när jag var 10 år. Under hela min tonårstid försökte man med medicin för ”ta bort den”, men det lyckades inte,så när jag var 19 år blev jag opererad. Hade hela tiden en helt underbar läkare,på Akademiska i Uppsala och han opererade mig ,i lokalbedövning,vilket var ganska skrämmande! Man hade precis börjat med att söva vid dom operationerna,det här var maj 1955! Min doktor,docent Paul Rudström,då verksam i Uppsala,var som en stor”Nallebjörn”,som man litade på ,fullt ut och jag blev bra,har inga besvär längre! Ingen har sett att jag ”fått halsen avskuren” och har ett långt ärr som inte syns alls! Jag är från Dalarna,där det varit vanligt med ”Struma”, man såg ofta kvinnor, som hade anpassat ringningen på klänningen,för att den stora utväxten,skulle få plats. Jag själv undvek urringade kläder,hade i så fall alltid ngn.schal,så halsen inte syntes,ögonen höll på att ” tränga ut” det är jättejobbigt att se på bilderna från tonårstiden! Jag är ” min doktor” evigt tacksam som hjälpte mig ur ” eländet”, som jag oförskyllt drabbades av! Man sa’ då att det berodde på ,att vattnet var ”Jodfattigt”, att det var vanligt i Dalarna och Västerbotten! Nu bor jag i Umeå,V-b.!
Kan verkligen tipsa om ärrläkningstejp som finns på apoteket. Micropore är min favoritejp till mycket men för att läka ärr är den andra tejpen väsentligt bättre både för läkning och solskydd. Den kan tyckas dyr men går att klippa och kan tas bort inför dusch och sedan sättas på igen så den är dryg. Vill du få ännu mjukare ärr kan du även göra ärrmassage.
Vad häftigt att operationen har gjort att du har slutat snarka!
Jag opererade bort ett växande körsbärsmärke och då fick jag tipset om mepitac som skyddar mot sol och tydligen ger bättre läkning/ärr. Det var väldigt skonsamt klister på dem och de var ganska så hudfärgade.
Härligt att du mår bra!
Hej Clara! Skönt att du kryar på dig! En grej att kanske kolla upp: Jag har nedsatt sköldkörtelfunktion sedan många år och tar medicin mot det. Jag ska inte äta sojaprotein dvs. tex. tofu eftersom det motverkar upptagningen av medicinen i tarmen. Jag är vegetarian och kan inte alltid motstå tofu men ser till att det max blir en gång varannan månad ungefär. Annars blir jag hängig. Jag vet inte om du äter medicin nu, men du och även andra med samma problem kanske vill kolla upp detta. Kanske någon här inne vet mer? Kram
Vem har sagt det? En pålitlig källa? Låter extremt otroligt att soja och tofu skulle påverka upptagning av medicin i tarmen.
Tror också vi kan hjälpa kroppens egen förmåga och kapacitet att läka (ärr och minska svullnad och rensning). Är något galet så ska det såklart åtgärdas men före och efter en tex operation kan man hjälpa kroppens läkning.
Testa Lymfmassage, och ffa egenvårdsprogrammet.
Våra kroppar har alla olika förutsättningarna att ha ett bra lymfsystem, vissa har fint flöde andra har sämre men det går alltid att hjälpa kroppen att må bättre. Vissas ärr blir superfina utan insats, andras kan bli till problem (smärta) och begränsningar (nu pratar jag på generell nivå!) utan insats.
Länk till film om egenvård
https://youtu.be/EppxUWmS5Ss
Länk till lymfhoppet där alla kan läsa mer om lymfsystemet och Lymfmassage.
https://lymfhoppet.se/egenvard/
På vidareutbildningen träffade vi uteslutande personer med ärr från skador och operationer (bukoperationer, kejsarsnitt, knäoperation, lårkakor osv) och det var väldigt inspirerande att se vad vi själva i egenvården och en lymfmassör kan göra för att hjälpa kroppen.
Gå till en lymfmassör och testa på, gör egenvård så mycket ni bara kan och glöm inte att kroppen behöver bra vätska som ingångsvärde, även om det varit kontroversiellt i tidigare kommentarsfält.
Oj så bra jag sover efter lymfmassagen (förutsatt att jag druckit ordentligt med vatten), känslan av lätthet, minimal träningsvärk, och esset i rockärmen när min svullna kropp får mens.
Ge det en chans och testa i två veckor vetja!
Jag har fått postpartum tyreoidit efter båda mina graviditeter. Första gången trodde jag att jag hade gått in i väggen. Som gröt i huvudet, kunde inte fokusera, nedstämd och kände inte igen mig själv. Var på VC i ett annat ärende och nämnde mina symptom. Fick lämna blodprov och fick då diagnosen ovan. Hade aldrig sökt för enbart detta eftersom ”man är ju trött när man fått barn”. Det läkte ut. Samma sak efter andra graviditeten. Då kände jag igen symptomen och min barnmorska såg till att jag fick lämna blodprov. Samma sak igen: diagnos och självläkning. Nu är sköldkörteln bra men jag tycker fortfarande inte att det känns som innan i huvudet. Känner mig inte lika mentalt uthållig som innan.
https://martinajohansson.se/hypotyreos-lchf-del-2/
https://martinajohansson.se/skoldkortelhormonet-rt3/
Tips: Siltape på Kronans Apotek. Bra om man är känslig för ”vanlig” tape och skyddar mot UV-strålar. Hade dock scarf runt halsen första halvåret för att skydda ärret.
Så skönt att du kunnat komma igång med träningen igen och att du slutat snarka.
Förstår dina funderingar så gott jag kan. Kroppen är underlig men fantastisk. Familjeskämt har det varit i min släkt också eftersom en snarkar OTROLIGT mycket, haha. Men det är fint att höra att någon andas när den sover 🙂
Många utmattningar är utmattning på grund av bakomliggande sjukdom. Många sjukdomar syns inte förrän de fått växa sig värre och det syns på proverna. Detta är allmänt känt för alla oss med autoimmuna sjukdomar
Och där står patienten som ett fån och får höra att hon nog är utbränd. Allt hänger ihop! (Utan förringa utbrändhet och såklart att det finns!!) Men jag känner många som fått sköldkörtel-diagnosen och senare ,( även jag själv )det visat sig att ALLT var fysisk sjukdom. Detta gäller de flesta autoimmuna sjukdomar. Du blir sjuk först , sedan långt efteråt går det att se på provsvaren. Viktigt att lita på sin kropps signaler om att något är fel. Du kommer att må så mkt bättre 😊
Jag har behandlats med radiojod och sedan medicin. Först när jag fick medicin fattade jag hur TRÖTT jag varit i många år. Jag vaknar UTVILAD! Vilken känsla. Den är en luring, sköldkörteln och när symptomen kommer smygande tror man att det är normalt, men jag var övertrött i många år.
Blev av med en bisköldkörtel för något år sedan. Hade en jättebra ”sömmerska” som sydde ihop såret, så nu ser ingen ärret mera. Slutade oxå snarka men kommer inte ihåg om det var efter hjärtoperationen eller bisköldkörtel operationen: Nu kan jag ligga på rygg och det är så skönt. Tycker det ser ut som om du också har haft en bra ”sömmerska” Ha det gott ! A-M H
En värdslig kommentar men ert hem är verkligen en dröm…(men vad fisigt att ni redan har 10 plus nere hos er, vi hade 10 minus i morse…längtar efter takdropp och en fläck barmark…nåja det kommer)
Håller med dig, det ser verkligen ut som en dröm! Speciellt när jag kollar runt omkring mig i min lilla lägenhet haha.
Läser till psykolog och har jobbat i psykiatrin under utbildningen. Tror verkligen, precis som många andra att du är något på spåren, sköldkörteln kan ha stor påverkan på måendet. Men måste också säga att jag tycker att det låter otroligt märkligt att vården inte sett till att du fått ta prover när du varit deprimerad och utmattad, just eftersom att man måste utesluta att det inte är tillexempel sköldkörteln som påverkar måendet och att det är den som ska behandlas i första hand.
Så om någon annan läser detta och befinner sig i samma situation och inte heller blivit erbjuden prover, se till att ni får det. Det bör ingå i en god vård.
Tänkte precis samma sak. Har man inte tagit prover för att undersöka sköldkörtelfunktion när du varit deprimerad och utmattad?
Problemet är bara vi är många med symptom men att proverna ändå är inom referens och då gör de inget. Allt syns inte på prover .
Så kul att se dig igen på bild. Vad fin du är 🙂
Tillskillnad från andra tips här skulle jag fortsätta med micropore-tejp om jag vore du. Den är bra för oss med torr, eksembenägen och känslig hud. Är den enda tejp jag ens kan ha på huden. Tål aldrig plåster eller annat klistergrejs. Så jag gör egna plåster då jag behöver. Klipper till en kompressbit och tejpar dit med micropore-tejp. Billigare än vanliga plåsteraskar, som ändå aldrig är rätt i storleken enligt mig.
Så skönt för dig att bli av med eländet!
Härligt att du mår bättre och så himla skönt det måste vara att du har slutat snarka! Måste ge bättre sömn och vila. Och så härligt att det är ljust tidigare nu när ni ses! Det gör så mycket att ha mer dagsljus tycker jag. 🙂
Hade också en utmattning i tre år som gick upp och ner innan jag tillslut fick svart på vitt att jag var sjuk i den, graves sjukdom. Med medicin mådde jag bra i princip direkt. Så alltid förstått att det hade ett samband. Det togs test på sköldkörteln men inget utslag så fick utmattning som diagnos. Är ändå dock säker på detta då jag ju hade alla hyposymtom i världen och blev sedan bra direkt på medicin (tror den slog över från hypo till hyper helt enkelt). Ifall det inte fanns samband borde väl inte utmattningen försvunnit typ direkt? Nu sådär sex år senare med medicinering, graviditet senare osv (fick tillbaka efter förlossning) så är jag opererad sen i oktober. Mått bra under dessa år just tack vare medicin men eftersom jag fick tillbaka den efter varit frisk emellan två år så var det bäst med operationen.
Angående tejpen på halsen. Jag hade den i en månad. När jag hade återkontrollen så sa hon att jag inte behöver ha något längre. Det är mest för att skydda mot solen. Ska självklart skydda den mot solen nu under vår/sommar men har alltså inget på såret. Det är så pass litet att det inte behövs. Ser hur fint ut som helst. Redan gått fem månader utan något alls på halsen 🙂
Det finns nya rön kring tejp och ärr. Tejpen hindra sjyvning och därmed blir ärret tunnare. Tejpning ger effekt, effekter som ännu inte synts med någon form av kräm, olja eller salva. Ärret ska ju dessutom skyddas mot solljus under ett års tid. Så tejpa på!
Det där med ”behövs” har olika dimensioner.
Boris Johnson. Så kul!
Jag tycker det är snyggt med ärr.
Ger personlighet till ett utseende
Står inför samma operation nu på måndag. Jag har haft denna knöl i över 10 år, minst! Det ska bli skönt att slippa trycket på halsen. Det känns tryggt att veta att man inte är ensam om detta och skönt att du är på bättringsvägen!
Ja, eller hur? Jag gillar också ärr, kanske konstigt men det visar att man har en historia, och det är intressant!
Akta ärret för solen första året, eftersom det kan överpigmenteras och bli brunt. ellem
Kan inte låta bli att undra hur Boris Johnson sett ut om du hade fått piffa till honom 😉
Roligt att se dig så pigg! Tips: Mepiform plåster, silikonbaserat, för ärrbehandling, finns på Apoteket. Rimligt hudfärgat, lätt att klippa till, skyddar mot solen också. Sådana silikonbaserade behandlingar (antingen salvor eller plåster) är ännu bättre än att bara skydda mot solljus för att få så fina ärr som möjligt. Vi använde detta när ett av barnen fått ett ärr i pannan.
Vilken pärs! Önskar dig fortsatt god bättring!
Så skönt att höra att du är på bättringsvägen med allt! ❤️
Ville bara tipsa om en annan sår/ärr-tejp som heter Mepitac. Den är helt gjord av silikon och ska ge ännu bättre förutsättningar för ett snyggare ärr vad jag förstått. Dessutom är den så mjuk mot huden och lätt att ta bort. Man kan till och med låta den sitta kvar då man duschar då den bara är att torka av. Som någon skrev kan vissa få hudreaktioner av vanlig ”papperstejp”.
Instämmer i detta tips! Jag opererades i magen innan jul, och sen de stora plåstren togs bort har jag kört mepitac. De sitter jättebra och går att ta bort för att titta till ärret, och sen sätta tillbaka. Jag tränar mkt och duschar ibland 2 ggr/dag och trots det kan tejpen sitta en vecka.
Ja, finns kliniska studier som visar att silikonförband minskar ärrbildning. Jag jobbade på företaget som tillverkar dem så jag fick ganska mycket info om de studier som gjordes. Väldigt sköna mot huden också men också ganska mycket dyrare än vanlig tejp.
Vi är många som lider och har lidit pga sköldkörteln. Tack att du tar upp det i din blogg. Behövs så mycket mer forskning och uppmärksamhet kring detta.
Jag håller så innerligt med om det, förlorade 1,5 år av mitt liv pga den. Sånt lidande den försatt mig i. Havererade studier på universitet, förlorade sparpengar osv osv. Jag tycker också att det är jättebra att du belyser detta. precis som man skriver ovan mer forskning, mer kunskap samt ett förändrat synsätt på endokrina problem hos kvinnor behövs. Jag har gått runt med min sjukdom i åratal , sen jag var liten flicka. Sannolikt har du haft problem i åratal med. Då sjukdomen utvecklas sakta många gånger.
Skrattade högt, Boris Johnson 😂
Tack för inlägget, ärligt 🙏
Haha samma här! 100% relaterbart!
Jag tror verkligen du är något på spåret här. Sköldkörteln är ju involverad i så många olika processer.
Ditt ärr ser väldigt nätt ut trots allt. Skönt att operationen är gjord och att du är tillbaka i dig själv.
Jag tejpade fast amningnappar på brösten med microporetejp i ca 6 månader. Detta gav mig märken på huden. De försvann visserligen sedan… Fast skillnaden var ju att jag tejpade fast dem och tog bort dem + tejpen flera ggr per dag, vid varje amning. Så det kanske var det som gjorde att det blev märken? Hm…
Anledningen till att jag tejpade fast napparna var att min bebis var så himla bråkig vid amning, innan han väl fick tag och började suga.
Jag fick ett ärr i ansiktet och blev tipsad om cicamed scar som finns på apoteket. Det funkade väldigt bra tycker jag fast jag kan förstås inte jämföra med något. Höll på längre än vad som står för krämen var så dryg ändå!
Jag tror du är något på spåret! För mig är det så självklart att kroppen agerar och reagerar på allt som händer inuti och utanför kroppen, både sådant vi märker och sådant som liksom försvinner i allt det autonoma. Lycka till i ditt läkande och grattis! Gissar att upphörandet av snarkningar delvis kommer att leda till bättre sömn.