När första ljuset brinner 

står julens dörr på glänt

och alla barnen glädjas

att fira få advent

Ta fram din adventsljusstake och placera den på bordet framför dig. Tänd det första ljuset. Hör hur stickan fräser när det dras mot plånet. Hur veken knastrar innan den fattar eld. Lägg märket till doften och färgen på ljuslågan. Var går det blåa över i gult?

Nu luktar det av stearin och rök från tändstickan. Men hur doftar det egentligen? Är det jordigt eller sött? Fränt eller milt? Vad påminner doften dig om?

Sitt alldeles stilla en liten stund och blunda mot ljusstrålen och känn det gula, varma skenet mot ögonlocket. Andas lugnt. Blås ut ljuset och iaktta hur röken ringlar iväg.

Julfridskalendern lucka 2

Julfridskalendern lucka 1