Nattsömnen har varit stökig en lång period. Vabb och sjuka föräldrar har gjort att sovrummet varit som ett vandrarhem med olika gäster varje natt. Energin och ordningen här inne har med andra ord inte varit topp. Men jag har liksom inte orkat ta tag i det.
Men sedan jag slutat ammat och Ulf sovit en andra (!) vecka i sitt eget rum utan nattvandringar, så känner jag behov av att reclaima vårt sovrum. Rensa, städa, välkomna ljuset och nya bättre energier.
Så här kaosigt har det varit ett bra tag. Min garderob som fullkomligt kräker ur sig kläder. Samt en massa gästtäcken och kuddar som varit framdragna ända sedan jullovet.
Igår fick jag bara NOG! STÅR INTE UT! MÅSTE FIXA DET NU NU NU!
Så jag rev ut alla sängkläder, slängde ut täcken och kuddar i kylan på verandan, tömde, rensade och sorterade om garderoben. Tog ut och tvättade den stora ullmattan i pudersnön, dammtorkade vartenda skåp och varenda pinal. Dammsög till och med listerna bakom sängen. Och skurade grundligt.
Så jädra renande att idag vakna upp till det här.
Men jag behöver definitivt köpa lite nya krukväxter. Är så tomt i alla fönster i huset. Tog i alla fall upp en blomma från vardagsrummet bara för att få in lite grönt.
Ser du att solen nu når in i sovrummet? På sommaren väcks man vid femtiden av att strålarna lyser en rakt i ansiktet. Nu dröjer det till närmare tiotiden i alla fall.
För att förnya och ge en annan energi till sovrummet bytte jag också sovsida med Jakob. Jag har förstått att vissa läsare tycker att detta är ett sjukt beteende. Att man inte bara kan byta sovsida med sin man utan att fråga först. Men då känner ni inte Jakob. ÄLSKAR att han inte ens höjer på ögonbrynet eller suckar eller någonting. Jag bankar upp tavlor, möblerar om, byter sovsida och roterar matrum och vardagsrum precis som jag har lust. Fy vad kreativitetsdödande om jag skulle behöva om lov först!
Rensade lådan i nattygsbordet också. Full av gamla dammiga halstabletter, alvedonsprutor för barn, prislappar från kläder och använda snytpapper. Nu finns bara handkräm och lypsyl där.
På nattygsbordet har jag några tulpaner i en liten vas, ett doftljus och en ansiktsmist från Nuxe som doftar rosor. Har också min hälsodagbok med penna redo. Den fyller jag i varje kväll.
Rakspegel, tygficka för strumbyxor, ficka för borstar, mina nattlinnen…
Mixade och blandade påslakan. Tog bara det som råkade finnas rent.
På Jakobs sida är det mer asketiskt. En inramad bild på oss från Taj Mahal när vi var nitton och tjugo år gamla. Plus lite lektyr till sagostunden med Smulf.
Nu känns det som jag återupprättat sovrummet som en plats för vila, stillsamhet, återhämtning och lugn. Ser fram emot att börja ge min nattsömn lika mycket kärlek och omsorg som jag gett kosten och träningen senaste åren. Det är hög tid för det nu. Tror det är den saknade pusselbiten.
45 svar
Läser just ”Konsten att städa” av Marie Kondo, och även om en del verkar väl ”hysteriskt och fanatiskt” i mina öron inspirerar den onekligen till utrensning och förändring. Tänkte på dig när jag började läsa, alltså på ett positivt sätt! Älskar ditt/ert förvaringssystem i groventren i källaren, smålådor i kylen osv! Ordning och struktur frigör verkligen energi för mig!
Vad inspirerad jag blev!
Själv brukar jag vrida sängen ett halvt varv med jämna mellanrum så den blir jämt sliten. Det blir inte så mkt belastning vid fotändan så madrassen känns liksom alltid lite ny och spänstig när jag vänt på den 😅
Härligt med en omstart!
Älskar att du ”tar med din” sänglampa vid sidbytet!
Jag möblerade om lite på övervåningen idag efter att ha berättat för min man hur jag hade tänkte göra. Hans spontana reaktion var ”vad kul!”
Igår var det klart väder och lätt vind, några plusgrader där jag bor.
Jag hängde ut lakanen på tork!
Så underbart att sedan få plocka in dem, doftande och alldeles lagom mangelfuktiga. In i mangeln och ut kom perfekt hårdmanglade lakan. Sluttork över en dörr i natt och idag får jag sätta in de doftande lakansrullarna i skåpet. Mmmm.
Sjukt avundsjuk
Manglade lakan är underbart
Ha jag är likadan! Då och då byter jag sida och Tommie bara suckar och lägger sig där han är anvisad. Men herregud, det är ju samma säng och samma man 🙂
En sjukgymnast rekommenderade mig att byta sida i sängen med jämna mellanrum, och även byta plats vid bordet och andra ställen där man ofta ligger och sitter. Man tänker kanske inte på att det är betydelsefullt med, till synes, så små rörelser, men med tanke på hur många gånger man reser sig ur sängen i sitt liv har det betydelse. Samma rörelse med samma leder o muskler tusentals gånger, det påverkar. Det blir en ojämn förslitning till slut, kroppen försöker då kompensera det som blir snett och så blir det mer och mer obalans. Låter riktigt för mig, och när vi bytte sida i sängen o vid bordet blev jag medveten om hur mycket stelare jag faktiskt är i ena sidan – det var jättekonstigt att kliva ur sängen åt höger…. Blir så klart ingen märkbar skillnad första morgonen, inte andra heller, men under ett helt liv så… Ni som är unga nu kan ju göra val som gör er till pigga och rörliga pensionärer 🤣
Så bra tips! Hade även en tandläkare som rekommenderade att man bytte sida. Just att man fastnar i att sova på samma sida påverkade visst även tänderna. Minns inte om det var tandlossning eller att man maler med käkarna eller vad det var.
Wow! Vad intressant! Tack för tipset!
När jag sovit dåligt en längre period brukar jag alltid byta sida med min sambo och det hjälper! Han jobbar i skift och är borta en vecka i taget ibland, då passar jag också på att sova på hans sida. Han skrattar nästan åt mig haha, men för mig gör det susen!
Hej Clara! Förlåt för off topic-fråga, men jag undrar om det kommer att bli fler klänningar från Miss Clarity? Så bra kvalitet, välgjorda och sköna.
Allt gott,
Molly
Åh, du borde verkligen köpa en nattygsbordskaraff! Har blivit mina nya ”alltid köpa” om jag hittar på loppisar för det är en perfekt gåva till vänner. Ganska enkelt att hitta och tar ”ett glas vatten bredvid sängen” till en ny nivå! Typ som dessa: https://www.bukowskis.com/sv/lots/962685-vattenkaraffer-med-glas-5-st-glas-omkring-ar-1900
Så härligt att läsa din blogg just för att få lite nya idéer. Har inte på 18 år, lika länge som jag och min man sovit ihop, ens TÄNKT TANKEN på att byta sida i sängen. Inatt blir det av! Spännande! 😅
Kul det där med att byta sida, här har det blivit så att jag sover närmast dörren då jag går upp först på vardagar och springer på toa på nätterna. Sen är det samma här med nattduksborden, mitt är fullt med saker men inte på min mans sida.
Funderar lite kring det här med att få utrymme för sina kreativa impulser, och huruvida partnern ”låter en hålla på” (i brist på bättre formulering) eller inte. Tänker att det i grunden handlar om respekt för varandra, visst kan jag få ryck och vilja göra om men vi är ju två som bor här och bägge måste ju trivas. Bara för att jag gillar impulsändringar har ju inte jag tolkningsföreträde? Är ju såklart ingen problem om min partnern inte har något emot det, men känns lite skavigt att det skulle vara ojuste att inte tillåtas härja fritt. Bara för att jag vill kunna byta sida på sängen när det passar mig kanske det inte känns fine för den jag (tvångs)byter med? Menar nu rent allmänt, förstår på inlägget är att upplägget är toppen för er. Men blir lite förvånad över inläggen där man tycker det är ledsamt att partnern vill vara med och tycka till om det gemensamma?
Jag tror det mycket handlar om att när (inte alla🤪) män väl tycker till så är dom anti alla förslag, även dom bra. Jag hör sällan om män som typ ”Åååh kul förslag om att möblera om! Men kanske vi skulle kunna testa att göra så här istället?” . Hade det låtit så, så hade det väl inte gjort så mycket, men oftast låter det väl mer ”Gnäll jag tyckte det var bättre förut gnäll och min fina foto-tavla på Sunderlands arena kan väl få hänga här över soffan?” 🙈🙈
Byta plats i sängen eller vid köksbordet tycker jag däremot kräver omröstning! 😱😱
Ja, håller med! På vissa inlägg låter det som att det är fel om man är ett par som vill bolla innan förändringar.
Klart det är bra om man kan göra allt själv utan att ” fråga om lov” om partnern tycker det är ok, men inte att det betyder att det är dåligt om man inte funkar så. Båda måste ju trivas i hemmet😊
Så underbart med en man som inte ”bryr sig”, så härligt. Min sambo är likadan. Jag får härja fritt. Han undrar mest bara vart nya stället är för en och annan sak. Då talar jag om det och så nästa vecka har saken bytt plats igen, hehe.
Ni som byter sida med varandra, har ni lika madrasser? Vi skulle inte kunna byta sida för vi har en stenhård madrass och en supermjuk. (Jag har den supermjuka. 🙂)
Och sovrummet är för litet för att kunna flytta madrasserna utan massor av bök.
Älskar att du inte bäddar med matchande lakan. Och det blev riktigt finfint efter makeover.
Inspiration. Bästa jag läst på länge. Jag brukar inte kommentera men denna gång kunde jag inte låta bli… så jäkla bra skrivit. Tack.
Jag skulle verkligen behöva både städa och rensa vårt sovrum, vilket jag skjutit upp allt för länge… i morgon om mitt mående tillåter detta, inspirerad av bästa Clara.
Jag känner igen detta beteende från mig själv, Clara. Är det något slags vårstädning ? Jag önskar också få ett liknande ”utbrott” med att blir att med grejer i källaren som jag har rensat och sorterat och som nu bara behöver LÄMNA My precious förråd, Precious för att det är det enda stället mina kan lägga saker man ej vill ha i lgh . Och sen ned med ett flertal grejer dit. Jag ska ha bebis i månadsskiftet april/maj och behöver verkligen få luft. För annars blir det panik under de 3 veckor som vi ska riva ut gamla köket och bygga in det nya (!). Ja det är galet att vi gör det nu, fast det är också smart för det är svårare att göra det med en bebis i hemmet sen, på 69 kvadrat. 🤓🤓😁😁 tack för din fina blogg. Läst sen 2009.
Berätta mer om hälsodagboken! Har jag missat inlägget om den?
Ingen skriver väl så fängslande om vardagshändelser som du Clara. Tack!
Trevlig karl du har! Ingen får lägga sig i när jag far runt med möbler o annat😁
Jag har satt om mina växter o gjort fint i fönstrena, rensat garderoberna. Vet inte var energin kom ifrån, men nu känns det underbart!
Härligt att få se stöket, dock. Ibland får man för sig att alla bloggares hem är perfekta hela tiden. Go Jakob!
Du har en bra man Clara. Han uppskattar dig därför låter han dig jobba, han är klok.
Jag skulle vilja ha ett helt eget sovrum som var bara mitt.
Jag vill inte sova själv dock egentligen. Men ändå.
Jag med ❤️
Tack! Jag har ett likadant skåp och trodde jag var ensam om att det kräker ur sig kläder! Nu blev jag inspirerad att börja rensa!
Jag brukar också byta sida när jag är riktigt trött på att barnen alltid kommer till mig om allt på nätterna. Det tar ca en vecka sen hittar de mig på min ”nya” sida igen. Men ooh… så skönt och ostört jag sovit den veckan 😀
Haha, så snart! 🤩
Brilljant idé!
Så underbart på så många sätt! Och ja, det är enormt kreativitetsdödande att behöva be om lov. Jag vet. Och det gör mig uppriktigt ledsen att inte kunna blomma ut i det kreativa hemma pga min man vill att vi ska ”bolla först”. Och alla gånger han dissar mina idéer. När han dessutom inte är särskilt/ett dugg intresserad av inredning, det är mest en principsak tror jag. Suck. Behövde bara skriva av mig. Förstår att det är en egenskap du älskar hos Jakob!
Känner igen mig, och det kan fortfarande vara så – men nu om jag känner för att möblera om så kanske jag nämner det, men ibland inte. Jag bara gör så får reaktionen bli vad den blir. Det går oftast att göra tillbaka om det nu är så farligt – du får ju så mycket energi från det, och det märker han säkert som något positivt efter ett tag 🙂 skulle vi vänta på min man skulle väldigt lite bli gjort just inredningsmässigt. Största kicken fick jag av att börja borra/spika upp saker på väggarna. Att inte behöva vänta på honom. Kör säger jag – det går alltid att säga förlåt ☺️
Jag gör likadant, ändrar och förnyar och byter plats på allt. Jag frågar inte om lov heller, men jag skickar ofta ett sms innan han kommer hem för att förbereda honom mentalt på ändringen. Förr sa jag alltid till honom men möttes oftast av suckar och motstånd. Så nu kör jag på och han har inte så mycket emot det. Han ser sig om och säger ok :). Det är nästan som att tanken var jobbigare för honom än själva ändringen (som söndagen är för måndagen). Det är jag som borrar och spikar här hemma, han säger att han ska göra det men den punkten tycks alltid ligga längst ner på hans lista…
Så jag började ta saken i egna händer med, en så frihet!
Min mamma ändrade alltid allt hela tiden så både min bror och jag är så här, men jag har inte många vänner som känner och förstår mig och detta ”måste” (need) för förändring i hemmet. Jag undrar om vårt barn kommer att ta efter mig eller min man :).
”Det är lättare att be om förlåtelse än om tillåtelse” lärde jag mig av en handledare för närmare 20 år sedan. Vissa saker sätter sig i minnet! 😁
Härligt! Något annat som vore härligt är ett inlägg om din träningsdagbok. Det vill jag gärna läsa om.
javisst är det bra att ändra energin! Öppna fönsterna även om det är svin kallt ett tag, ut med täcke och kuddar, tvätta gardiner och allt det andra som du gjorde. Ett annat knep som min yoga lärare berättade är att klappa händerna i hörnen och sen bränna salvia i rummet, ska verka jätte bra att få bort gammal trött eller sjuklig energi! Eller om man har köpt ett hus och vill få bort de andras energi ut ur huset 🙂 Låter lite flummigt men jag har gjort det och det verkade som att det funkade!
Vi har också alltid bränt salviarökelse när vi flyttat in i ny bostad, och det har alltid känts rent på något sätt efteråt. Nu senast när vi flyttade till hus var barnen stora nog att vara med. Det var så fint när hela familjen gick runt i huset med sina rökelser.
Tack för tipset om Salvia har litte orent i min lägenhet
När barnen var pyttisar bytte jag och min man sida i sängen varje natt, beroende på vem som hade nattansvar för bebisen. Nu sover barnen i egna sängar sen några år, men fortfarande byter vi sida med jämna mellanrum. Omväxling förnöjer ☺️
Haha. Fy. Byta sida på sängen. Jag skulle vägra. Jag har ju sovit in min sida så den är perfekt.
Samma här! Skulle aldrig kunna byta sida i sängen. Sover på samma sida om det så är ett hotellrum.