Det hĂ€r Ă€r ett mellanmĂ„l som jag helt snöat in pĂ„ sista tiden: hemmagjord risifrutti! Utan tillsatt socker! Älskar ju vanlig risifrutti (Ă€r rĂ€tt barnslig pĂ„ det viset) men det hĂ€r Ă€r ett utmĂ€rkt nyttigt och mĂ€ttande alternativ.

Allt man behöver Àr lite vanljkvarg (utan socker) som blandas ihop med vanlig eller minikeso till önskad konsistens! Inte svÄrare Àn sÄ. Jag Àter den sedan till fruktsallad jag hackat upp av det vi rÄkar ha hemma. Som bruna bananer, kantstötta Àpplen och torra apelsiner. Gör man sallad av trÄkiga frukter fÄr de nytt liv igen. Och dÄ njuter jag. VarsÄgod för tipset.