MĂ„nad: januari 2018

31 januari, 2018

Jag Àr sÄ glad för imorgon packar jag och Bertil in oss i bilen och kör till Jokkmokk för marknad. Vi stannar i LuleÄ och hÀmtar upp min syster med dotter och svÀrmor innan vi kör vidare upp till mormor. Fast först en svÀng förbi min faster och hennes man i Boden sÄklart.

Att ses till Jokkmokksmarknaden varje Ă„r har blivit en fin tradition – och nĂ„gonting att se fram emot nĂ€r julhelgerna Ă€r över och oxveckor vĂ€ntar. Bertil fyller Ă„r nĂ„gra dagar efter och han konstaterade att han lĂ€ngtar mer efter marknaden Ă€n efter sin födelsedag.

Det hÀr blir den fjÀrde helgen i rad som jag reser bort sÄ efter marknaden ser jag fram emot att stanna hemma en hel mÄnad.

30 januari, 2018

Det finns nĂ„gon slags utbredd bild av att influencers skĂ€r guld med tĂ€ljkniv. Som att sponsorer bara kastar prylar och pengar pĂ„ en. SĂ„ Ă€r det inte. Jag  driver en av Sveriges största bloggar – med en av de trognaste lĂ€sarskarorna. Min blogg fick till och med utmĂ€rkelsen Årets Tidsskrift 2017.  Men jag skĂ€r inte guld med tĂ€ljkniv. Visst visar mitt företag upp fina siffror men det Ă€r slit bakom varje krona. LĂ„t mig berĂ€tta liter hur jag jobbar med reklam.

NĂ€r jag bloggade pĂ„ Amelia fungerade det nĂ€mligen pĂ„ ett annat sĂ€tt Ă€n nu. PĂ„ den tiden pitchade de kunder mot mig.  En hel del förfrĂ„gningar var jĂ€ttebra – annat fick jag tacka nej till för att den annonsören stĂ€mde med mina vĂ€rderingar.

Idag jobbar jag istĂ€llet med ett eget sĂ€ljbolag – tre personer som sĂ€ljer annonsutrymme hos mig.  Och vi jobbar precis tvĂ€rt om. Först gör jag en lista pĂ„ alla mina favoritföretag. Produkter jag gillar, redan Ă€r kund till och konsument av. Och sĂ„ kontaktar vi dem. Detta leder till att jag kan rekommendera produkter jag anvĂ€nt och testat under lĂ„ng tid. Det kĂ€nns bra!

Jag Àr oerhört stolt över de samarbetspartners jag knyter till mig. Jag vill hitta lÄngsiktiga samarbeten som bottnar i trovÀrdighet och relevans. TyvÀrr Àr mÄnga företag mest intresserade av korta nedslag och jobbar splittrat med mÄnga influencers. Det Àr synd eftersom det blir bÀttre och trovÀrdigare om samarbetena löper under mÄnga Är. Som mellan mig och SaltÄ Kvarn och Panduro till exempel. De har jag samarbetat med sedan 2012. Jag kÀnner de som driver företagen och vi litar pÄ varandra och har en öppen dialog. Det tycker jag Àr otroligt vÀrdefullt!

Ibland sliter jag hÄret i frustration över annonsörer som Ànnu inte fattat galoppen.  Som majoriteten av de företag som arbetar med trÀdgÄrd och odling. De Àr sÄ fruktansvÀrt gammaldags och fattar inte vad de ska ha oss influensers till. De tÀnker att pappersannonser och TV-reklam Àr framtiden och att hitta pÄ samarbeten med dem Àr nÀstan omöjligt. Vilket jag tycker Àr trÄkigt eftersom inlÀgg om blommor och odling Àr nÄgot ni ofta efterfrÄgar. Jag skulle kunna göra mÄnga fler och bÀttre inlÀgg om jag hittade en partner pÄ det omrÄdet.

Andra företag vill bara betala en i produkter – vilket gör att jag gĂ„r back pĂ„ samarbetet eftersom jag Ă€r skydig att förmĂ„nsbeskattas för dessa gĂ„vor. DĂ„ hĂ€nder det inte sĂ€llan att jag fĂ„r höra av annonsören att “bloggarna X, Y och Z minsann brukar gĂ„ med pĂ„ det hĂ€r upplĂ€gget”. Tack för den, kĂ€ra kollegor.

Jag kĂ€nner ocksĂ„ frustation dĂ„ jag sĂ€ger nej till en kund som kommit med förslag om smygreklam hos mig – och produkterna nĂ„gra veckor senare dyker upp i inlĂ€gg hos andra stora influencers. Fast dĂ„ inte reklammĂ€rkt. Det kĂ€nns sĂ„ orĂ€ttvist! FrĂ€mst för att det Ă€r fel med smygreklam sĂ„klart – men dessutom verkar de bloggarna sĂ„ mycket “bĂ€ttre” Ă€n oss andra som mĂ€rker ut reklamen. Eftersom vĂ„r reklamfrekvens blir högre Ă€n deras.

Jag vet att ni ibland sĂ€ger till mig “Varför arbetar du inte med företag X istĂ€llet” “Varför hittar du inte pĂ„ grejer med företag Y nĂ„gon gĂ„ng”. Svaret Ă€r – jo! Jag försöker. Mest troligt har jag redan varit i kontakt med dem. Jag tĂ€nker oerhört mycket pĂ„ annonseringen och pĂ„ att den ska vara relevant och bra för er som lĂ€ser. Och förstĂ„s betala lönen till mig och mina anstĂ€llda. Men det Ă€r inte till mig ni ska skicka dessa kommentarer. Jag vet vilka företag jag vill synas ihop med. Det Ă€r företagen som generellt sett inte har en aning om vilka profiler de passar ihop med som behöver höra det dĂ€r. Och de behöver ocksĂ„ förstĂ„ varför det Ă€r orimligt att betala en influencer i strumpbyxor eller lĂ€ppglans – nĂ€r de aldrig skulle betala TV4 eller DN i strumpbyxor för samma typ av annonsrĂ€ckvidd.

Jag har ocksÄ fÄtt frÄgan om jag arbetar med adlinks? Nej, jag har valt bort dem. Adlinks betyder att om ni klickar pÄ en lÀnk pÄ min blogg, dÀr jag tipsar om nÄgon produkt sÄ fÄr jag tillbaka en viss procent i belöning frÄn företaget.  Jag tycker egentligen inte att det behöver vara fel att som bloggare ha adlinks. Men för mig drar det ÀndÄ ner trovÀrdigheten i rekommendationerna. Tipsar jag om nÄgot vill jag att det ska vara vÀldigt tydligt varför. Antingen för att det Àr min rekommendation (inget vinstintresse) eller sÄ ett sponsrat inlÀgg (tydlig annonsmÀrkt). Inte för att jag fÄr en kickback om ni shoppar loss!

Den enda gÄngen jag har adlinks pÄ bloggen Àr ju om jag skriver om och lÀnkar till mina egna böcker. Vilket kÀnns rimligt eftersom ni förstÄr att jag Àr partisk nÀr jag tipsar om dem och vill att ni ska köpa!

SĂ„. Nu vet ni lite mer om hur jag resonerar.

30 januari, 2018

Nu Ă€r nya poddsĂ€songen igĂ„ng! Jag börjar Ă„rets första avsnitt genom att kasta mig huvudstupa ner i simbassĂ€ngen. Simning Ă€r trĂ€ning som gör mig glad och i det hĂ€r avsnittet pratar vi om  förĂ€ndringar som gör vardagen bĂ€ttre.

Erica har börjat köttbanta och grubblar kring hur insekter kĂ€nnas pĂ„ tungan. DĂ€remot smiter hon frĂ„n bassĂ€ngen, skyller pĂ„ mens och vĂ€ljer blĂ„ skyddstofflor istĂ€llet. NĂ„ja de dĂ€r tofflorna gjorde i att vi fick kontakt med nĂ„gra sköna typer vid bassĂ€ngkanten…

Tryck pÄ play sÄ kör vi!

Musiken i podden Àr Himlen över Hedlunda av Olov Antonsson.

Om du missat tidigare sÀsonger av En Underbar Pod finns alla avsnitt samlade hÀr (senaste först). Prenumerera gÀrna pÄ podden sÄ missar du inga avsnitt!

NyÄrsfest med En Underbar Pod!

‱ annonssamarbete Jotex ‱
29 januari, 2018

NÀr vi inredde vÄr studio Lidström&Nyberg strÀvade vi efter en ombonad, mysig kÀnsla. Vackra tapeter som tar för sig och tunga gardiner som dÀmpar ljud och höjer hemtrevlighetskÀnslan. Sammetsgardiner kÀndes som ett perfekt val.

Att köpa fÀrdigsydda lÀngder var inte nÄgot alternativ dÄ vi har omkring fyra meters takhöjd. IstÀllet hittade jag fantastiskt fina sammetgardiner frÄn Jotex.

Vi valde Sammie i fÀrgen vinrött.

Men sammetsgardinerna finns i massor av fina fĂ€rger och kvalitĂ©er – och i fĂ€rdigsydda lĂ€ngder om man föredrar det. Vi valde dubbel tygbredd pĂ„ varje lĂ€ng för att verkligen fĂ„ det tjockt och maffigt – och sĂ„ tog vi till ordentligt med tyg sĂ„ att gardinerna inte bara nĂ„r till golvet utan faktiskt vilar mot golvet och puffar sig lyxigt. Det kĂ€nns överdĂ„digt och nĂ€stan dekadent pĂ„ nĂ„got vis!

Jotex har verkligen gjort en otrolig utveckling de senaste Ă„ren – mot högre modegrad (nya fina tyger och möbler) och insatser för att minska sitt klimatavtryck. Bland annat Ă€r de med i BCI som Ă€r en förkortning för Better Cotton initiativ. Deras syfte Ă€r att förbĂ€ttra bomullsodlingen globalt. BCI arbetar för en mer effektiv anvĂ€ndning av vatten och minimering av bekĂ€mpningsmedel. De arbetar Ă€ven för att förbĂ€ttra sociala, ekonomiska och miljömĂ€ssiga villkor för bomullsbönderna. Ett bra initiativ av Jotex tycker jag – hĂ€r kan ni lĂ€sa mer om deras hĂ„llbarhetsarbete.

28 januari, 2018

Det Àr sÄ fint att komma hem igen till mina pojkar. Bertil, Folke, Jakob och Melker. Vi vaknade sent och tog en lÄngfrukost tillsammans.

Man vill bara sitta nÀra nÀr man varit borta sÄ lÀnge!

Den hÀr söndagen har jag Äkt skidor med Bertil, sett Harry Potterfilm med barnen, somnat pÄ soffan och badat badkar tillsammans. I övrigt har inte mycket av vÀrde skapats. Precis som en söndag ska vara!

28 januari, 2018

Veckans Expressenkrönika handlar om varför det Ă€r sĂ„ svĂ„rt för kvinnor att fĂ„ vara roliga i det offentliga, varför vi kvĂ€vs under förebildsoket och sĂ„ en stilla undran om vad alla manliga komiker gjort sista tiden  – för att bli bĂ€ttre förebilder för snubbar?

LĂ„t 2018 bli Ă„ret dĂ„ vi kvinnor istĂ€llet för mjukgörande olja som dĂ€mpar det sociala gnisslet – Ă€r frĂ€tande Ă€ttika.

26 januari, 2018

Åh London! HĂ€r Ă€r det sĂ„ fint. IgĂ„r sken solen och det kĂ€ndes som vĂ„r i luften – jag gick lĂ€ngs Themsen med öppen jacka och njöt. Idag Ă€r det lite mulet och kallt men jag ska Ă€ndĂ„ mest springa pĂ„ möten sĂ„ jag blir nog mycket inomhus.

TÀnkte egentligen bara titta in och önska er en fin fredag och tipsa om att avsnittet dÀr jag gÀstade Drömpodden nu finns ute! DÀr pratar jag entreprenörskap och framtidsdrömmar. Lyssna hÀr eller i valfri podcastapp. Trevlig helg pÄ er!

26 januari, 2018

Om jag vetat att komma hem till mina barn efter en dag pÄ jobbet Àr som att komma hem till kattungar, harpaltar och hundvalpar. GÄnger hundra i söthet.

Om jag vetat att precis som det kĂ€nns att vara nykĂ€r – sĂ„ kĂ€nns det varje gĂ„ng jag snusar dem i nacken, överöser dem med kyssar eller kliar dem i hĂ„rbotten.

Om jag vetat att jag struntar i mina egna julklappar och struntar i att gÄ till frisören. För att det Àr roligare att se vad de fÄr i paketen och roligare att lÄta dem klippa sig fint och fÄ glittergele i luggen.

Om jag vetat det.

DĂ„ skulle jag ha skaffat barn mycket tidigare.

Gravid och utmattad – hur funkar det?

24 januari, 2018

Ibland tĂ€nker jag pĂ„ Petrus samtal med Jesus “Herre, hur mĂ„nga gĂ„nger skall min broder kunna göra orĂ€tt mot mig och Ă€ndĂ„ fĂ„ förlĂ„telse av mig? SĂ„ mycket som sju gĂ„nger?” Jesus svarade: ”Jag sĂ€ger dig: inte sju gĂ„nger utan sjuttiosju gĂ„nger”

Jag tÀnker förstÄs inte att sjuttiosju gÄnger Àr ett tak för förlÄtelsen. Mer en riktning som pekar mot att förlÄtelsen kan vara oÀndlig. Men hur Àr det att vara den som vÀntar pÄ ett förlÄt som aldrig kommer?

NĂ€r jag var i de tidiga tonĂ„ren gick jag igenom en vĂ€ldigt traumatisk konflikt med nĂ„gon jag stĂ„tt nĂ€ra. Konflikten vĂ€xte och blev svĂ„r. Kuratorer och psyklologer kopplades in – men det gjorde bara saken vĂ€rre. Efter ett Ă„r av brĂ„kande och vad jag upplevde som djupt orĂ€ttvisa anklagelser mot mig  – ja dĂ„ började jag avsky. Avsky hen som jag en gĂ„ng tyckt sĂ„ mycket om. Nu var vi fiender. I ett block jag gömde pĂ„ rummet klottrade jag ner allt jag avskydde. Allt ont jag ville att hen skulle drabbas av. All olycka jag önskade skulle hemsöka hen som hĂ€mnd för vad jag utsatts för. Det var hat.

Det gick fyra Är. Och varje gÄng sÄg dig flammade hatet upp igen. Jag bytte sida pÄ gatan, du gick lÄnga omvÀgar för att slippa mig. Om ditt namn kom upp i en konversation mÄdde jag illa. Och dagboken fortsatte fyllas av förbannelser över dig. Du som stulit det jag aldrig kunde fÄ tillbaks.

Det gick fyra Är. Och lite till. Men sÄ en tidig lördagsmorgon vaknade jag. LÄg kvar i sÀngen, hudlös och genomskinlig.  Och innan jag ens hunnit öppna ögonen kom tankarna pÄ min vedersakare. Men istÀllet för hat kom orden

jag förlÄter dig. 

Du har aldrig bett mig om förlÄtelse. Du kommer inte göra det heller. Kanske vet du inte ens att det vore det rÀtta? Du har aldrig visat att du förstÄtt hur illa du behandlade mig. Hur illa jag for av det du gjorde.

Men jag behöver inte vÀnta pÄ ditt förlÄt. Du har inte makten över mina kÀnslor. Varken hatet eller kÀrleken. Jag valde att förlÄta dig för att befria mig sjÀlv frÄn smÀrtan.

Kanske hade det kunnat stannat dĂ€r. Men som av försynen fördes vi en tid dĂ€refter ihop. I ett sammanhang dĂ€r ingen av oss var beredd och ingen av oss kunde fly. Luften var laddad med motvilja. Du gjorde allt för att inte visa att du sett mig. VĂ€nde dig bort, fĂ€ste blicken i golvet. Höll armarna i kors över bröstet – nĂ€stan som om du höll fast dig sjĂ€lv. Men jag gick rakt emot dig med bestĂ€mta steg. Jag sĂ„g hur du ryggade tillbaka nĂ€r jag kom fram, som om du var rĂ€dd för att bli slagen. IstĂ€llet gav jag dig en hastig, ordlös kram. Jag vĂ„gade inte se dig i ögonen. Men jag hann uppfatta att du log. Du log mot mig. För första gĂ„ngen sedan vi var barn.

NĂ€r mamma precis hade dött kom ett brev till mig utan avsĂ€ndare. PĂ„ rosa brevpapper, med en omisskĂ€nnlig handstil. Det innehöll ingen hĂ€lsning – bara nĂ„gra rader ur en bok jag tyckte mycket om. Jag visste att det var ifrĂ„n dig.

24 januari, 2018

Idag Ă€r jag sĂ„ glad för idag piper jag till London pĂ„ jobb. Jag slĂ„r sĂ€llskap med Annakarin som ocksĂ„ Ă€r dĂ€r för att förelĂ€sa. Jag Ă€r vĂ€l den enda svensk som aldrig varit i London – men nu Ă€r det i alla fall dags!

Jag kÀnner mig pirrig av förvÀntan för det hÀr Äret har fÄtt en flygande start! Det Àr sÄ roligt med mitt nya kontor, med boken som kommer ut i april och med bloggen vars besöksstatistik bara ökar pÄ. Jag kÀnner sÄdan enorm arbetslust och skrivglÀdje!

I London blir det tvĂ„ spĂ€nnande jobbmöten – men sedan ska jag passa pĂ„ att insupa lite inspiration pĂ„ museeum och göra inköp för kommande projekt. Det blir toppen. Vi hörs snart igen!

23 januari, 2018

Ett önskemĂ„l frĂ„n min lĂ€sarundersökning var att Ă„terinföra kategorin Dagens Citat. SĂ„ det kommer jag göra. Inte varje dag – men dĂ„ och dĂ„. Först ut:

I learned long ago, never to wrestle with a pig. You get dirty, and besides, the pig likes it.  George Bernard Shaw

Detta pÄminner jag mig ofta om nÀr jag stöter pÄ nÄgon av vÀrldens alla grisar. Det Àr frestande att sÀnka sig till samma lÄga nivÄ och ibland fÄr jag sitta pÄ hÀnderna för att inte provoceras till en brottningsmatch med svinet.

Men sÄ minns jag att den som blir gladast av det Àr grisen sjÀlv. SÄ jag gör klokast i att lÄta bli och istÀllet tÀnka ut en strategi som bÀttre tjÀnar mina syften.

Som en bultpistol i trynet.

Givetvis bildligt talat.

22 januari, 2018

Imorse ringde klockan strax innan sex pĂ„ morgonen. Jag hoppade rakt in i duschen och sedan rakt ner i klĂ€derna och sedan rakt ut pĂ„ sparken ner för att ta till tĂ„get till stan. Det Ă€r fint att kunna ta sparken till tĂ„get – men hu vad kallt det var nĂ€r jag vaknade. NĂ€rmare femton minusgrader.

Jag kom till kontoret först av alla. SÄ jag tÀnde alla ljus, kokade kaffe och la mig pÄ den röda soffan och slumrade en stund tills Erica kom dit!

Det var nÀmligen dags för poddförmiddag! Vi gjorde manus och pratade vÄrplanering. SÀsong nummer fyra av En Underbar Pod har sÀsongspremiÀr nÀsta vecka och sÀnds sedan i 20 avsnitt.

Efter att vi varit flitiga och jobbat pÄ Ät vi lunch. Sushiris med lax och rÀkor och massa soja och wasabi.

Vid tvÄtiden tog jag tÄget hem frÄn stan och hÀmtade ungarna frÄn förskolan. Det var bitande kallt och vi kÀmpade pÄ med sparken hela vÀgen hem.

Bertil hjĂ€lpte till att sparka nĂ€stan hela vĂ€gen hem – men i de sista backarna fick jag kĂ€mpa sjĂ€lv.

Utsikten var vrÄlfin

Vi stannade till vid grannarnas hÀsthage och sa hej till pÄllen.

Sedan skyndade sig barnen in och jag slÀppte ut Melker. Han Àr lÀttrastad kalla dagar. Vill bara pinka lite snabbt och sedan in igen.

Jag satte barnen framför varsin film med varsin skÄl oliver i vÀntan pÄ middagen. TÀnde eld i vedspisen, gasolkaminen och pannan i kÀllaren för att mota kylan ur huset.

Till middag blev det en fattigmanssoppa pÄ krossade tomater, vitlök och buljong. Adderade lite ris vi hade kvar sedan helgens middag och en skvÀtt grÀdde.

Jag tyckte att det blev riktig gott medan barnen skeptiskt petade i maten med skeden. Oh well…

Nu skulle jag egentligen behöva sĂ€tta mig med bokföring men jag Ă€r sĂ„ trött att jag inte orkar nĂ„gonting mer. Det fĂ„r bli badkarsbad nĂ€r ungarna somnat för att fĂ„ tillbaka vĂ€rmen i kroppen –  man blir trött av kalla dagar.

21 januari, 2018

Jag fick frĂ„gan om hur jag gör nĂ€r jag möblerar om mitt i natten (som jag skrev om i tidigare inlĂ€gg). Ifall jag vĂ€cker Jakob och ber om hjĂ€lp? Svaret Ă€r att jag alltid möblerar sjĂ€lv. Jag har lĂ€rt mig en massa knep – bland annat att tjocksockar under pianofötter, skĂ„p och soffben gör att de glider smidigt över golvet. Jag har flyttat ett piano sjĂ€lv nĂ€r jag var höggravid – sĂ„ allt gĂ„r med lite envishet!

Idag blev Bertil inspirerad av mig och började möbler om i sitt rum. Vilket resulterade i en sĂ€llan skĂ„dad röra och mĂ€rkligt placerade möbler.  Det Ă€r ju SÅ roligt att som förĂ€lder inreda barnkammare fint – men om Bertil nĂ„gon gĂ„ng ska fĂ„ utlopp för sin egen kreativitet Ă€r det ju lĂ€ge att han fĂ„r ta över ansvaret. Jag försöker slĂ€ppa kontrollen mer och mer.

Nu börjar verkligen den fina öronlappsfÄtöljen som min mamma klÀdde om sjunga pÄ sista versen. Jag vill inte ge mig pÄ den sjÀlv utan tÀnkte lÀmna in den till en tapetserare.

Helst skulle jag vilja fÄ tag i en till likadan fÄtölj att klÀ om i samma veva. Det hÀr Àr den skönaste modellen!

Nu lĂ€ngtar jag efter att plocka fram mina pelargoner ur förrĂ„det. Vet inte om det Ă€r lite för tidigt bara – kanske mĂ„ste vĂ€nta till februari innan de fĂ„r se dagens ljus igen?

SÄ lÀnge fyller jag fönsterna med andra sorters blommor.

Idag ska jag in till lokalen och mÄla om den blivande poddstudion. Det kommer att bli sÄ fint. Vi har valt en rosagrÄ nyans som kommer passa utmÀrkt. SÄ smÄningom ska vi tapetsera dÀr inne men det Àr ett sÄdant stort projekt att vi löser det tillfÀlligt med lite fÀrg.

Hoppas ni haft en vilsam helg allihopa och att er söndag blir fin!

SĂ„ valde jag soffa till vardagsrummet

20 januari, 2018

Jag vill ha kvar julen sÄ lÀnge att jag fullkomligt spyr pÄ den. DÄ vet jag att jag har klÀmt det mesta ur min bÀsta Ärstid. IgÄr kvÀll fick jag plötsligt nog och halv nio pÄ kvÀllen for jag runt i vÀrldens fart och plockade bort allting som pÄminde om julen. För att det inte ska kÀnnas sÄ tomt och hela hemmet bli fullt med kala flÀckar efter julen sÄ bestÀmde jag mig för att möblera om. Matrummet fick flytta in i köket och sÄ gjorde jag ett till vardagsrum av det gamla matrummet.

HÀr kommer julpolisen och hon Àr jÀdrigt förbannad!

Det blev sÄ mysigt! NÀr alla halvdöda julblommor kastats ut fyllde jag pÄ med lite tulpaner och primula i glada fÀrger.

Nu har jag stÀdat och fejat hela förmiddagen sÄ nu ska jag ta min kaffekopp och sÀtta mig tillrÀtta och lÀsa vidare pÄ Zadie Smiths Vita tÀnder.

En snöig januaridag med chokladbollar och gnissliga tulpaner

20 januari, 2018

Efter den senaste veckornas rapportering om preventivmedelsappen Natural Cycles har frÄgan kommit om vad jag anser om alltihop. SÄ hÀr skrev en anonym lÀsare:

Är det inte dags att ta ansvar för vad du vĂ€ljer att sponsras av och Ă„tminstone komma med nĂ„n form av uttalande angĂ„ende Natural Cycles. TĂ€nker att du bör vara intresserad av att behĂ„lla lite trovĂ€rdighet?

Jag har anvĂ€nt NC i drygt tvĂ„ Ă„r – i hela 1 1/2 Ă„r innan jag överhuvudtaget hade nĂ„got samarbete med dem.  Har man som mig provat varenda preventivmedel pĂ„ marknaden med dĂ„ligt eller ofta katastrofal resultat – ja dĂ„ Ă€r NC Ă€r en rĂ€ddning! Jag Ă€r kĂ€nslig för hormoner (och har av lĂ€kare blivit avrĂ„dd att ta dem pgav bröstcancer i slĂ€kten) och andra hormonfria preventivmedel har funkat vĂ€ldigt dĂ„ligt för mig. SĂ„ vad ska kvinnor i min sits göra dĂ„?  BerĂ€tta det för mig! Och förklara hur i hela friden det Ă€r fel att prata om en produkt jag sjĂ€lv anvĂ€nder?

Betyder det att NC Àr nÄgot för alla? Nej. Det finns inget preventivmedel som passar för alla. För att anvÀnda NC mÄste man följa deras rekommendationer. Du ska vara över 18 Är och leva i ett stadigt förhÄllande. Och du ska inte ha problem med att hÄlla rutiner eftersom det krÀvs noggrannhet nÀr du sköter temperaturtagningarna. Lever du ett oregelbundet liv med flera partners eller har en oregelbunden menscykeln skulle jag definitivt vÀlja andra alternativ. Detsamma skulle jag för övrigt sÀga till nÄgon som Àter p-piller, dÄ det Àven dÀr Àr viktigt att tabletterna tas regelbundet för att fÄ ett fungerande skydd.

SÄ för att bevara kommentaren jag fick: Anledningen till att jag samarbetar med NC Àr för att det Àr en preventivmedelsapp som Àr certifierad av EU och som jag sjÀlv anvÀnder. Och eftersom endast 0,3 procent av mina lÀsare Àr under 18 Är och den största lÀsargruppen (hela 76,1 procent) Àr mellan 25-44 kÀnner jag mig trygg med att jag inte gör reklam för NC till unga kvinnor som inte Àr dess tÀnkta mÄlgrupp.

Med det sagt tycker jag att det Ă€r bra att barnmorskor rapporterar in dessa fall till lĂ€kemedelsverket. Ju fler som anvĂ€nder ett preventivmedel – desto fler oönskade graviditeter med just den metoden kommer tyvĂ€rr som en bieffekt. Samma faktum gĂ€ller för alla preventivmedel. Men sĂ€kert finns det utrymme att bli bĂ€ttre och tydligare i kommunikationen kring hur man anvĂ€nder NC och sĂ„ hoppas jag blir fallet.

Tills vidare fortsÀtter jag anvÀnda NC och kÀnner mig trygg med det beslutet. SÄ nu vet ni.

‱ InlĂ€gget innehĂ„ller reklam för mina egna produkter ‱
19 januari, 2018

Åh nu Ă€r jag hemma igen efter tre dagar i Stockholm. SĂ„dana fantastiska dagar – men vĂ€ldigt skönt att vara tillbaka i byn. Jag och Anna och Nicola kickade igĂ„ng med Formex pĂ„ tisdagen dĂ„ vi byggde monter för Yawama. SnĂ€lla Rebel Walls hade helt utan motkrav sponsrat oss med en tapet till montern – verkligen guld vĂ€rt nĂ€r man Ă€r ett företag med ytters smĂ„ marginaler. Det tackar vi för!

Anna fixade med lite bestÀllningsmallar och sÄnt för alla kunder.

Vi har trÀffat sÄ mÄnga nya ÄterförsÀljare under dessa dagar. Varje gÄng tÀnker jag pÄ hur det startade. Sex Zambiska kvinnor som vi lÀrde sticka och virka gosedjur. Idag Àr de sextio som arbetar Ät oss. Tack vare Formex och alla nya ÄterförsÀljare kommer de fÄ en stabilare inkomst under 2018.

IgĂ„r började dagen med att jag gĂ€stade inspelningen av entreprenörspodden Drömpodden. En vĂ€ldigt trevlig intervju – mitt avsnitt slĂ€pps nĂ€sta vecka sĂ„ jag Ă„terkommer med lĂ€nk till det.

DÀrefter blev det raka vÀgen till Norstedt för att trÀffa vÄr formgivare Lukas och planera PR-insatser inför vÄren. Dessutom presslunch för kulturjournalister och bokbloggar.

DĂ€r fick jag Ă€ntligen trĂ€ffa denna böna – kulturjournalisten Tara Moshisi som jag tycker Ă€r fantastisk. Sorry för dĂ„lig bildkvalitet, tog med mobilen.

Jag och Erica firade att vÄr bok gÄtt rakt in pÄ Bokus topplista!

Jag och Erica posade ocksĂ„ stolt med vĂ„r bok som kommer att bli sĂ„Ă„Ă„Ă„Ă„Ă„ bra nĂ€r den Ă€r fĂ€rdig. Det hĂ€r Ă€r bara en dummy – den riktiga har inte tryckts Ă€nnu.

Efter förlagsjobbet var slut fick jag lÄna det fina hörnrummet pÄ förlaget. Dit kom hÀrliga fotograf Emelie Dahl och journalist Veronika Henriksson frÄn Daisy Beauty för att fota reportage till tidningen.

Efter plÄtningen Äkte jag vidare till Berns dÀr jag blev bjuden pÄ middag av Kicki Norman samtidigt som vi avhandlade allt om business, blogg och pressetik. En sÄ bra avslutning pÄ hektiska dagar.

18 januari, 2018

Jag har under Ären fÄtt mÄnga frÄgor om jag kan tipsa om bra underklÀder och vilka jag sjÀlv anvÀnder. SÄ innan jul skrev jag ihop ett inlÀgg pÄ temat. Som sedan blev liggande som utkast. För jag förstod att det skulle reta upp folk att jag skriver om att jag ibland anvÀnder figurformande underklÀder och ibland ocksÄ midjeformare nÀr jag ska vara extra fin och har en outfit som krÀver det.

Men sedan flög fan i mig. För efter nĂ„gra veckors funderade drabbades jag av samma ilska som jag kĂ€nt nĂ€r jag börjat trĂ€na eller kĂ€mpat med viktnedgĂ„ng och först inte “vĂ„gat” skrivit om det. Varför ska jag inte kunna skriva om det hĂ€r? MĂ€n gör vad fan de vill och klĂ€r sig i vilka underklĂ€der de vill utan att nĂ„gon anklagar dem för att vara osunda, svaga eller ytliga. Eller dĂ„liga förebilder (detta ok som lĂ€ggs pĂ„ alla kvinnor)

Och för mig har det ocksĂ„ kĂ€nts mĂ€rkligt att INTE berĂ€tta. GĂ„ ner femton kilo i vikt och sedan hĂ€vda ”Nej jag har inte gjort nĂ„gonting för att bli sĂ„ hĂ€r” som Blondinbella gör. Eller hymla och lĂ„tsas som att jag aaaldrig skulle stoppa nĂ„got annat under klĂ€derna Ă€n det Gud gav mig. Och dessutom Ă€r det sĂ„dan dubbelmoral – för om folk blir arg pĂ„ en midjeformare för att den Ă€ndrar kroppens form borde de ju i rimlighetens namn bli vansinniga pĂ„ att jag bĂ€r BH som i allra högsta grad Ă€ndrar bröstens form.

Jag hatar det hĂ€r hyckleriet men framförallt hatar jag kĂ€nslan av att inte fĂ„ uttrycka min mening. KĂ€nslan av att behöva vara falsk för att inte vĂ€cka anstöt bland lĂ€sarna – och kĂ€nslan av att vara kringskuren i vad jag skriver om. Det hĂ€r Ă€r MIN BLOGG! Mitt forum för att uttrycka mig! Och har folk sĂ„dana problem med vilka underbyxor jag  har pĂ„ mig kan jag inte ta ansvar för det. (Att jag dessutom faktiskt skrev om att jag gillar högmidjade mormorstrosor och för det mesta bara lĂ„ter allt fladdra fritt – det verka folk helt missat i moralpaniken).

Visst finns det normer i samhĂ€llet som Ă€r skeva och sjuka – men jag Ă€r ju ocksĂ„ en kvinna i det hĂ€r samhĂ€llet. Jag lever hĂ€r pĂ„ samma villkor som alla er andra. Och jag förbehĂ„ller mig rĂ€tten att klĂ€ mig som jag vill och i det jag kĂ€nner mig trygg i. Och skriva om det pĂ„ min blogg.

Slutligen avskyr jag den hĂ€r förestĂ€llningen om att kvinnor skulle vara sĂ„ jag-svaga och sköra att de far illa av att höra vad Underbaraclara eller andra bloggare har pĂ„ sig. Jag blir faktiskt förolĂ€mpad Ă„ hela det kvinnliga könets vĂ€gar! Herregud – vi Ă€r vĂ€l klokare och sjĂ€lvstĂ€ndigare Ă€n sĂ„?

SÄ. Alla dessa tankar övertygade mig om att publicera inlÀgget trots att jag visste vilken kritik jag skulle fÄ.

NĂ„ vĂ€l. Kritiken kom och sedan kom kritiken om att jag svarat pĂ„ den otrevligt och snĂ€sigt. Och det Ă€r mĂ„ hĂ€nda sant. Jag har svarat som jag fĂ„tt frĂ„gan. Otrevligt bemöts med otrevligt. Trevligt bemöts med trevligt och tramsigt bemöts med tramsigt. Och vad jag anser om dĂ„lig stĂ€mning och bloggares ansvar för att vara trevlig nĂ€r folk Ă€r otrevliga – det har jag tidigare skrivit om hĂ€r.

Nu hotar folk med att sluta lÀsa bloggen och istÀllet bojkotta allt jag gör. SnÀlla! Gör det! Friheten Àr viktigast för mig och just nu begrÀnsar ni den.

‱ InlĂ€gget innehĂ„ller reklam ‱
17 januari, 2018

Äntligen fĂ„r jag berĂ€tta om min och Ericas nya bok HjĂ€lp jag Ă€r utmattad. Den har kommit till tack vare er poddlyssnare. I avsnitt efter avsnitt har vi berĂ€ttat om hur vi blev sjuka, hur det pĂ„verkat oss och kampen om att hitta en friskare vardag. Och nĂ€r vi gjort det har vi fĂ„tt ett enormt gensvar av er. Pepp, stöd och otaliga berĂ€ttelser frĂ„n lyssnare och lĂ€sare som gĂ„r igenom samma sak.

Trots att utmattning Àr en folksjukdom har jag haft svÄrt att hitta bra litteratur om fenomenet. SÄ jag ville skriva den bok jag hade behövt lÀsa nÀr jag sjÀlv var som sÀmst. Ja den bok jag hade behövt lÀsa redan innan jag blev sjuk. I boken har vi intervjuat Sveriges frÀmsta experter pÄ Àmnet och samlat kunskap om hur man kan förhindra att bli sjuk. Och hur man kan bli  frisk igen.

Det kÀnns vÀldigt roligt men ocksÄ lÀskigt att ge ut den hÀr boken. För bÄde jag och Erica skriver vÀldigt sjÀlvutlÀmnande om vÄra svÄraste stunder. Jag delar med mig av sÄnt jag inte pratat om förut, som mina ocensurerade dagboksanteckningar och panikÄngesten. Erica berÀttar om sitt sammanbrott pÄ hallmattan och om ilskan som jÀser i utmattningen.

Det hÀr Àr boken du vill hÄlla i handen om du Àr rÀdd för att du hÄller pÄ att bli utmattad. Eller om du redan Àr det. Och jag Àr sÄ vÀldigt stolt över den. Hoppas ni ska fÄ tröst, pepp, rÄd och lite jÀvlar anamma av att lÀsa. Nu kan du förhandsboka HjÀlp jag Àr utmattad pÄ Bokus fram till den 28:e januari och fÄ 10% rabatt genom att anvÀnda den hÀr lÀnken. Eller sÄ kan du förhandsboka via Adlibris och fÄ 10% rabatt pÄ priset mellan den 19/1-2/2 2018!

HĂ€r Ă€r ett extra poddavsnitt – mitt och Ericas stora varma kram till alla poddlyssnare som gett oss inspiration till att skriva boken. Tack!

<iframe src=”https://open.spotify.com/embed-podcast/episode/3tfoAx3gkSl94ZGoBsu1iM” width=”100%” height=”232″ frameborder=”0″ allowtransparency=”true” allow=”encrypted-media”></iframe>

Vi har gjort en lista med tips pÄ  tidigare poddavsnitt dÀr vi pratat om just utmattning och stress pÄ olika sÀtt.  Kan vara bra för dig som just hÄller pÄ lÀra kÀnna En Underbar Pod eller Àr sÀrskilt intresserad av utmattning. PÄ listan finns bland annat avsnitt 1,5, 19, 22, 28, 31, 34, 37, 41, 46 och mer om det hör du om du bara klickar pÄ gula playknappen! Kom ihÄg att prenumerera pÄ podden i din podapp.

Musik: Himlen över Hedlunda med Olov Antonsson

16 januari, 2018

ÅhĂ„j vilken dag! Har varit pĂ„ Formex sedan imorse och byggt vĂ„r monter. Fint blir det men ont i fötterna fĂ„r man. Nu ska jag svida om och gĂ„ ut och Ă€ta middag med Nicola och Anna. Men jag tittar egentligen bara in som snabbast för att berĂ€tta att ni mĂ„ste hĂ„lla utkik efter vĂ„rt extrainsatta poddavsnitt som slĂ€pps vid midnatt! DĂ€r fĂ„r ni höra allt om min och Ericas nya bok. Äntligen fĂ„r vi prata om den. Sök pĂ„ En Underbar Pod pĂ„ Acast eller iTunes eller nĂ„gon annan stans dĂ€r poddar finns sĂ„ den hittar ni den!

16 januari, 2018

Jag Ă€lskar fina klĂ€der – men utan bra underklĂ€der Ă€r det svĂ„r att fĂ„ ett fint slutresultat. Hemma tycker jag om att gĂ„ omkring utan BH och lĂ„ta allting fladdra fritt. Men nĂ€r jag Ă€r bland folk – sĂ€rskilt om jag stĂ„r pĂ„ scen och ska förelĂ€sa – dĂ„ vill jag kĂ€nna mig stram och trygg. PĂ„ samma sĂ€tt som mĂ€n ibland uttrycker att de kĂ€nner sig sĂ€kra i kostym, som att de tagit pĂ„ sig en uniform, kĂ€nner  jag att jag skyddas av mina underklĂ€der. Att jag kliver i en uniform som ger min kropp stadga.

Vad har jag dĂ„ för underklĂ€der som Ă„stadkommer detta? Jo jag ÄLSKAR Spanx! Jag anvĂ€nder bĂ„de Spanx och varianter frĂ„n Maidenform och billigare alternativ frĂ„n Lindex. Jag anvĂ€nder dock alltid varianter med ben eftersom underklĂ€nningar och underkjolar som formar har en tendens att börja rulla/krypa upp lĂ€ngs benen. Det fina Ă€r att de med ben dessutom vĂ€rmer nĂ€r man har klĂ€nning pĂ„ vintern. Jag vill ocksĂ„ att underklĂ€derna gĂ„r upp pĂ„ ryggen och har axelband – annars blir det bara att bli fula veck. Men det Ă€r viktigt att de Ă€r utskurna i ringningen sĂ„ att brösten inte plattas till.

Allra underst har jag alltsĂ„ nĂ„gon form av shapingplagg. De ersĂ€tter trosor om man vill hoppa över det! UtanpĂ„ det sĂ€tter jag BHn sĂ„ att den hamnar ovanpĂ„ shapingen. Gör jag tvĂ€rtom blir det knöliga valkar av bh-bandet. Jag har en BH frĂ„n Spanx som jag tycker om. Den har runda slĂ€ta hudfĂ€rgade kupor med breda band runt ryggen vilket Ă€r bĂ„de skönt och praktiskt. UtanpĂ„ alltihop drar jag strumpbyxor. Jag kör i princip alltid pĂ„ svarta heltĂ€ckande  i 80-120 denier. Swedish Stockings Ă€r det bĂ€sta mĂ€rket jag hittills testat! Har jag svarta skor – vilket jag oftast har – tycker jag att det Ă€r fint med svarta strumpbyxor. DĂ„ hĂ€nger allt ihop fĂ€rgmĂ€ssigt och dĂ„ förlĂ€ngs ocksĂ„ benen.

Ska jag vara riktigt fin eller vill ha en getingmidja har jag pÄ mig min oslagbara figurformare frÄn Maidenform. Det Àr som en slags korsett som drar in och hÄller pÄ plats och omöjliggör en dÄlig hÄllning. NÀr jag tar pÄ mig den kÀnns det som att jag har en rustning. Jag rör mig med sjÀlvsÀkerhet och stram hÄllning. SÀrskilt skön kan jag inte pÄstÄ att den Àr sÄ den anvÀnds frÀmst om jag ska stÄ pÄ scenen eller vill ha stöd för ryggen.

Vad gĂ€ller trosor och bh sĂ„ har jag aldrig vita underklĂ€der. Jag kör pĂ„ svart eller hudfĂ€rgat. Under ljusa, lĂ€tt genomskinliga plagg lyser vitt igenom – dĂ„ Ă€r hudfĂ€rgat bĂ€st. Dessutom blir vita underklĂ€der ofta dassiga i fĂ€rgen nĂ€r de tvĂ€ttas. Med hudfĂ€rgade underklĂ€der Ă€r det inget problem för de Ă€r ju liksom dassiga i fĂ€rgen redan frĂ„n början!

Jag gillar trosor med superhög midja (till naveln) och som tÀcker rumpan ordentligt. Tycker att Lindex har bra sÄdana. Strumpor anvÀnder jag sÀllan eftersom jag nÀstan alltid har strumpbyxor men om jag anvÀnder nÄgra ha jag svarta frÄn Gus Ankel eller vita halvstrumpor frÄn Lindex i ljusa gympaskor.

Ja det var det hela!

Sök pÄ underbaraclaras.se

KundtjÀnst

Har du frÄgor kring din order eller nÄgot annat som berör min butik, vÀnligen hör av dig till:

Eller anvÀnd formulÀret nedan.