MĂ„nad: april 2015

30 april, 2015

NĂ€r jag tĂ€nker efter var nog Valborg min favorithögtid (nĂ€st julafton) som liten. Att springa runt brasan med en massa kompisar och förstöra mina nya vĂ„rskor med lera och vatten. Frysa hĂ€cken av mig  i vĂ„rjackan mamma sagt var för kall. Och vara rĂ€dd för fulla tonĂ„ringar och starta grĂ€sbrĂ€nder och fĂ„ panik nĂ€r de spred sig en centimeter. Och sedan komma hem i tid för kvĂ€llsfika – djupfryst med en svag doft av rökt abborre i hĂ„ret. Det Ă€r Valborg för mig. Mysigt pĂ„ sitt sĂ€tt Ă€ven om jag nog tar gummistövlar och tĂ€ckjacka ikvĂ€ll eftersom jag Ă€r rĂ€dd om mina nya vĂ„rskor och avskyr att frysa.

Hoppas ni fÄr en fin Valborg allihopa!

29 april, 2015

Jag har köpt en himla fin vintageklĂ€nning! Med mjuka axelvaddar, underbar ringning och en annorlunda och lite rolig skĂ€rning kring höften. Den perfekta lilla svarta helt enkelt. Dock aningens skrynklig pĂ„ bilden – för jag var otĂ„lig och ville fota den pĂ„ en gĂ„ng. SĂ„n Ă€r jag.

29 april, 2015

Nu har jag ordnat ett erbjudande ihop med Amelia sÄ att ni kan fÄ 5 nummer av Amelia och min bok ODLA pÄ köpet för bara 99 kronor (+frakt)! Det Àr en fin deal dÄ enbart boken kostar ungefÀr 100 kronor i butik. ODLA Àr en steg-för-steg bok för barn mellan 6-9 Är ca. Med roliga odlingstips som passar lika bra för den som bor i lÀgenhet som i hus. Passa pÄ att bestÀlla tidningen till dig sjÀlv och ODLA till nÄgon unge du tycker om!

BestÀller gör man hÀr

28 april, 2015

Jag Àger tvÄ par byxor och ett par gÄnger per Är hÀnder de att de Äker pÄ istÀllet för klÀnning. Idag blev en sÄdan dag! Jag har arbetat med att fota min nya bok och dÀremellan kÄnkat halvt om halvt nöjd bebis pÄ höften. Tur jag Àr en blÀckfisk!

Byxorna Àr tre Är gamla och kommer frÄn Gina Tricot och koftan Àr frÄn Jumperfabriken.

Jeansguiden – mina bĂ€sta tips!

‱ InlĂ€gget Ă€r ett annonssamarbete med Nyblom KollĂ©n ‱
28 april, 2015

Det fina vĂ€stkustföretaget Nyblom KollĂ©n och jag samarbetar  – och nu har du möjlighet att vinna nĂ„gra av mina utvalda favoriter frĂ„n mĂ€rket. I potten finns matta Alvin 70×200 cm samt tvĂ„ valfria kuddfodral Leo eller Max och tvĂ„ kökshanddukar av modellen Bodil. Vinnaren vĂ€ljer sjĂ€lv fĂ€rg pĂ„ produkterna och totalt vĂ€rde pĂ„ vinsten Ă€r 1200 kronor!

Alla mina favoritprodukter finns listade pÄ Nyblom Kolléns hemsida och ÄterförsÀljare finns över hela landet. Det kompletta sortimentet gÄr att köpa i Butik Stora Holms webbshop.

För att tÀvla ska du kika in pÄ mina samlade favoriter och berÀtta vilken fÀrg som du skulle vilja vinna samt motivera varför just du vill vinna!  LÀmna svaret i en kommentar nedan.

TÀvlingen pÄgÄr till den 6/5 kl 23.00. Nyblom Kollén utser vinnaren och beslutet kan ej överklagas. Ev vinstskatt betalas av vinnaren.

Grattis till vinnaren Jenny Lorenz !

InlÀgget Àr ett annonssamarbete med Nyblom Kollén

27 april, 2015

För mig handlar trÀning om tvÄ delar. Framförallt trÀnar jag för livet. För resten av livet. För lÄngsiktig hÀlsa och vÀlmÄende. Men för att det ocksÄ ska kÀnnas kul och utmanande sÀtter jag upp kortsiktigare mÄl att strÀva mot. En distans jag vill klara pÄ en viss tid eller ett visst antal armhÀvningar jag vill kunna göra.

I princip all evidens visar att det bĂ€sta sĂ€ttet att lyckas med nĂ„got att sĂ€tta upp tydliga mĂ„l och att dokumentera noga. Det passar mig utmĂ€rkt som Ă€lskar att dokumentera saker (hey, Ă€r ju bloggare). Jag loggar alla mina löpturer och alla promenader – korta som lĂ„nga – i appen Runkeeper. Det Ă€r roligt att se hur fort jag springer och vilka framsteg jag gör och varje vecka försöker jag klĂ„ föregĂ„ende veckas antal sprungna mil, hastighet och brĂ€nda kalorier.  Dessutom har jag anvĂ€nt den i tvĂ„ Ă„rs tid och det Ă€r bra att kunna gĂ„ lĂ„ngt tillbaka och se min gamla resultat. Nu nĂ€r jag har nĂ„gra kilon att tappa Ă€r jag dessutom med i Viktklubb. DĂ€r loggar jag bĂ„de siffrorna frĂ„n Runkeeper och maten jag Ă€ter. Jag utesluter inget ur min kost men försöker tĂ€nka pĂ„ hur mycket jag stoppar i mig. Jag tycker att det funkar hur bra som helst och Ă€r en utmĂ€rkt motivation för mig. (Dock tror jag att man ska undvika det hĂ€r om man har problem med tvĂ„ngsbeteenden eller Ă€tstörningar sedan tidigare, dĂ„ jag kan tĂ€nka mig att allt loggande och dokumenterande kan vara triggande)

Jag har alltsĂ„ mĂ„nga tydliga mĂ„l. Men de handlar om mig. Jag jĂ€mför mig inte med andra och Ă€r ocksĂ„ helt ointresserad av hur fort nĂ„gon annan springer,  hur starka de Ă€r eller vad de vĂ€ger. Jag jobbar med mig sjĂ€lv som utmanare. Jag Ă€r ocksĂ„ ganska kĂ€nslig för negativ press som snabbt dödar min inspiration – sĂ„ jag sĂ€tter bara upp mĂ„lsĂ€ttningar som kĂ€nns roliga att försöka uppnĂ„

Jag försöker ocksĂ„ hitta pĂ„ belöningar. Min lĂ„ngsiktiga belöning för allt trĂ€nande Ă€r ju ett starkare skelett, ett starkare hjĂ€rta och allmĂ€nt bĂ€ttre hĂ€lsa. Och det smĂ€ller ju sĂ„klart högst – men för peppen och inspirationen Ă€r delmĂ„len och de kortsiktiga belöningarna minst lika viktiga. Nu har jag till exempel anmĂ€lt mig och min bĂ€stis Elina till Tjejmilen i höst. Vi har aldrig rest bort ihop (pĂ„ grund av fem smĂ„barn som kom emellan) men nu har vi gjort slag i saken. Det blir en tjejhelg i Stockholm dĂ„ vi bara hĂ€nger och gör roliga saker. Och springer förstĂ„s. Dels fĂ„r vi motivation till att trĂ€na och försöka göra en bra tid i höst – dels fĂ„r vi en rolig belöning för allt vĂ„rt slit i spĂ„ren. Bra deal kan jag tycka.

27 april, 2015

Efter en lite tuff vecka hade vi sÄ tur att Jakobs fantastiska mormor Elsa kom och hjÀlpte oss i helgen. HÀr gÄr hon under namnet Gammor och jag tÀnker att alla borde ha en jourhavande gammor. Det skulle underlÀtta betydligt för alla slutkörda smÄbarnsförÀldrar och sÀkert skulle ocksÄ antalet skilsmÀssor minska av att smÄbarnsförÀldrar hade en gammor som kom och avlastade nÀr det blivit lite för mycket i livet. Jag Àr sÄ tacksam för hjÀlpen!

Den hÀr dagen började dock vÀldigt trögt pÄ grund av en stökig natt med tandsprickning och andra niomÄnadersÄkommor. Men nu har jag rullat igÄng och jag kan sÀga att nÀr man har smÄbarn Àr det ibland mer som semester att fÄ gÄ och jobba. Jag pluggar i öronpropparna och sÀtter de gula byggkÄporna utanpÄ och försvinner in pÄ min stökiga ateljé och försjunker i egna tankar nÄgra timmar. Hur skönt som helst!

26 april, 2015

NĂ€r jag skrev det hĂ€r inlĂ€gget om att vĂ„ga ta betalt som företagare lyftes frĂ„gan om man som företagare ska ge rabatt till slĂ€ktingar och vĂ€nner? Det hĂ€r tycker jag Ă€r viktigt att prata om. För helt obegripligt ofta tycker vĂ€nner/slĂ€kt/bekanta att de borde fĂ„r rabatt nĂ€r de köper nĂ„got av nĂ„gon som de kĂ€nner. Vet en bekant som startade cafe dĂ€r hans vĂ€nner började hĂ€nga och ta upp sittplatser utan att knappt köpa nĂ„got – och till pĂ„ köpet ville de ha gratis pĂ„tĂ„r och treĂ„tr! NĂ„got som han faktiskt inte hade rĂ„d med som ny aktör. Att alla hans kompisar hĂ€ngde pĂ„ hans cafĂ© blev alltsĂ„ en förlustaffĂ€r.

Jag förstĂ„r mig faktiskt inte pĂ„ det dĂ€r beteendet.  Om nĂ„got sĂ„ Ă€r det ju sĂ„ att vĂ€nnerna borde komma och vara extra genereösa och dricksa och handla och stötta företagaren – inte utnyttja. Och om nĂ„gon hĂ„ller pĂ„ med till exempel konsthantverk som knappt lönar sig frĂ„n första början tycker jag inte att slĂ€kten ska komma och tĂ€nka att de minsann borde fĂ„ det till billigare. Som smĂ„företagare kan man i princip aldrig konkurrera om priset. IstĂ€llet kan man konkurrera om kvalitĂ©, personligt bemötande, att produkten Ă€r unik eller nĂ„got annat.  SĂ„ tĂ€nk pĂ„ det. NĂ€r nĂ„gon du kĂ€nner startat ett företag – dĂ„ ska din reaktion inte vara Åh, vad bra! DĂ„ kan jag fĂ„ rabatt. IstĂ€llet borde det bara Åh, vad bra! Det hĂ€r vill jag stötta!

25 april, 2015

IstÀllet för att krypa ner under filten i soffan, skavfötters med Jakob och gömma mig frÄn mörker och kyla som jag gjort varje helgkvÀll det senaste halvÄret sÄ gÄr jag runt hÀr hemma i solen. Fixar och donar. Plockar och arrangerar blommor. Tar en svÀng ut med hunden och lyssnar pÄ fÄglarna i trÀdens kronor.

Det Àr ett annat liv nu. Det gÄr inte att förstÄ att det Àr samma hus i samma land. Precis allting  blir annorlunda nÀr ljuset ÄtervÀnder. Jag kÀnner mig personlighetsförÀndrad. Mitt morgontrötta jag vill plötsligt inte ligga kvar i sÀngen. Utan upp. Ut. IvÀg.  Och istÀllet för att hoppas slippa gÄ med hunden tjafsar vi om vem som ska fÄ ta morgonpromenaden. I allt det ljusa och doftande.

Hur mycket skulle man inte utrÀtta om det var sÄ hÀr ljust, ljumt och enkelt jÀmt?

24 april, 2015

Jag skrev en debattartikel till Metros debattsida imorse klockan 07.30 och vid lunchtid lÄg den ute. Ibland gÄr det snabbt och det Àr bra nÀr jag tappat humöret. Tappar humöret gör jag nÀr jag tÀnker pÄ frÄgor som jag brinner för men som jag upplever sÀllan eller aldrig diskuteras. Idag handlar det om vÄrt Àltande av medelklassens skitproblem som tillÄts bli allmÀn vedertagen sanning och dÀrmed överskugga betydligt viktigare frÄgor.

In och lÀs vettja och dela och kommentera!

24 april, 2015

Å suck vilken vecka detta utvecklades till. Sjuka barn, krassliga förĂ€ldrar och en hopande jobbörda. Nu har det dock lĂ€ttat lite och i helgen kommer Jakobs mormor och hjĂ€lper oss med barnen. Vi siktar nĂ€mligen pĂ„ att sĂ€tta plast pĂ„ vĂ€xthuset pĂ„ söndagen. Det Ă€r ett stort och lite lĂ€skigt jobb som krĂ€ver Ă„tta vuxna för att klara av. Vi har samlat ihop nĂ„gra vĂ€nner som ska hjĂ€lpa oss sĂ„ det ska nog gĂ„ bra. Men Ă€ndĂ„ – lite lĂ€skigt för plasten som ska sĂ€ttas pĂ„ Ă€r enorm (vĂ€xthuset Ă€r ju 300 kvadratmeter). Men nĂ€r det sitter har vi Ă€ntligen ett vĂ€xthus pĂ„ gĂ„rden! Tiotusen arbetstimmar senare och kanske vĂ„rt sĂ€msta köp om man betĂ€nker tiden som lagts ner pĂ„ att bygga upp det. Men Ă€ndĂ„ – ett vĂ€xthus! Vilken lycka, dĂ€r ska det blir fint att stĂ„ och plantera soliga men blĂ„siga vĂ„rdagar nĂ€r det Ă€r lite för kallt för att vara ute.

En annan motgĂ„ng i vĂ„ra renoveringsplaner Ă€r att punschverandan och takomlĂ€ggningen blir försenad. Den duktiga hantverkare som skulle ha hjĂ€lpt oss har blivit fördröjd pĂ„ sitt nuvarande jobb sĂ„ senaste budet var att vi skulle fĂ„ hjĂ€lp att bygga den i höst/vinter. Det fĂ„r ju en otĂ„lig mĂ€nniska som mig att fullkomligt gĂ„ upp i limningen. Nu har vi dock fĂ„tt tag i en annan bra hantverkare som kanske kommer kunna Ă„ta sig jobbet strax efter semestern. Ja, jag hoppas och ber! Och jag sĂ€ger bara det – att duktiga hantverkare de Ă€r lika eftersökta som skickliga hjĂ€rnkirurger eller Meryl Streep. I nĂ€sta liv ska jag bli snickare tror jag!

 

 

 

21 april, 2015

Det Ă€r sĂ„ vansinnigt vĂ„rligt och hĂ€rligt ute idag. FĂ„gelkvitter, varm sol i nacken och tupparna som gĂ„r omkring och gal pĂ„ gĂ„rden. Jag blir sĂ„ lĂ€ttrörd pĂ„ vĂ„ren. Min hsp-personlighet spinner vĂ€rre Ă€n vanligt och jag blir rörd till tĂ„rar av en tussilago eller Ă€nnu vĂ€rre – en lerig pöl som luktar gyttja. PĂ„ tvĂ„ sekunder kastas jag tillbaka till barndomen och fĂ„r god lust att dra pĂ„ mig galonbyxorna och en spade och gĂ„ loss i sandlĂ„dan.

Jag Ă€r sĂ„ tacksam för mitt jobb och mitt liv. Över alla roliga saker jag gör pĂ„ dagarna och över att jag har sĂ„ mycket frihet. Tog en timslĂ„ng promenad runt byn idag och passade pĂ„ att boka in ett telefonmöte samtidigt sĂ„ medan jag gick dĂ€r och solade mig sĂ„ fick jag ocksĂ„ göra undan lite annat jag gĂ„tt och grunnat pĂ„. SĂ„ skönt! Och sĂ„ Ă€r jag extra glad för att jag precis har fĂ„tt en ny bok antagen, Ă€nnu en som jag ska göra med Annakarin. Nu har jag snart skrivit Ă„tta böcker men har tre till pĂ„ lut. Böcker Ă€r verkligen min passion. Önskar att jag kunde göra Ă€nnu fler men man kan ju liksom inte terrorisera ihjĂ€l folk och slĂ€ppa en bok i kvartalet.

Nu fÄr det blir en kopp kaffe pÄ farstubron innan jag dyker ner i lite mer manusskrivande

20 april, 2015

Idag fyller jag Är. 29 Är nÀrmare bestÀmt. Och jag blev firad med frukost pÄ sÀngen och sÄng och teckningar och en hel del arga bebisskrik ocksÄ

PÄ kvÀllen kom pappa, moster och kusin hit pÄ lite enkelt födelsedagsfika

Fina Saga var med och firade ocksÄ! SÄ som hundar gör genom att nosa folk i rumpan, Àta spilld tÄrta och tömma mindre hundar (Melkers) matskÄl i ett nafs.

Jakob hade köpt en vÀrldsgod grÀddtÄrta

Och jag som inte hade ett dugg lust eller orka att baka sjÀlv köpte fÀrdigt. GÄr fint det ocksÄ! Det blev en himla mysig födelsedag trots att jag Ät grÀddtÄrta tills jag fick magknip. Nu ska jag gÄ och sova och begrunda det lÀskiga faktum att jag om precis ett Är fyller trettio. Hujedamig.

19 april, 2015

Äntligen börjar det kĂ€nnas lite mer som vĂ„r hĂ€r uppe i norr. En vĂ€rmande sol och en stol vid en lĂ€vĂ€gg och plötsligt har man ett par frĂ€knar pĂ„ nĂ€san till och med. Jag har haft nĂ„gra lugnare veckor med mitt jobb men nu gĂ„r jag in i slutspurten inför semestern. SĂ„ mycket som ska blir klart för att kunna ta ledigt frĂ„n företaget i juni för att istĂ€llet hjĂ€lpa till med jordbruket. LĂ€ngtar tills dess!

Jag gĂ„r som bĂ€st och funderar pĂ„ trĂ€dgĂ„rden och vad jag vill göra med den. Vi mĂ„ ha fina grönsaksodlingar men vĂ„r “villatrĂ€dgĂ„rd” ser förskrĂ€cklig ut. HĂ€r Ă€r inget gjort de senaste trettio Ă„ren i alla fall. Jag har nu anmĂ€lt mig till en kurs i trĂ€dgĂ„rdsdesign. Fem tillfĂ€llen i UmeĂ„ under vĂ„ren. Om nĂ„gon fler vill haka pĂ„ sĂ„ tycker jag att ni ska göra det. AnmĂ€ler sig gör man hĂ€r. Det stĂ„r att det Ă€r en fortsĂ€ttningskurs men man kan gĂ„ den Ă€ven som nybörjare – jag har hört med hon som leder den! Ska bli sĂ„ kul att Ă€ntligen sĂ€tta igĂ„ng och göra fint kring huset och ge vĂ„r stackars trĂ€dgĂ„rd lite kĂ€rlek.

 

18 april, 2015

NÄgot jag Àr allergisk mot Àr nÀr man slÀtar över barns kÀnslor. Som nÀr  man gastar det gick bra!  till ett barn som precis ramlat och slagit sig och Àr pÄ vÀg att börja grÄta. Jag vet hur det brukar lÄta för jag gör det sjÀlv ibland. Och sedan skÀms jag som en hund för att jag förminskar barnets kÀnslor. Vilket Àr extra viktigt att undvika dÄ jag har tvÄ söner. För de kommer utsÀttas för det resten av livet. De kommer bli pÄpucklade och ramla och göra sig illa och eftersom de Àr pojkar kommer de fÄ lÀra sig bita ihop. Pojkstreck. Killar Àr ju sÄdana. Men jag vill inte att de ska vara sÄdana pojkar. Och jag vill inte att de ska lÀra sig bita ihop. Det Àr en vÀrdelös egenskap som förstört för mÄnga mÀn.

Inte sÄ att man mÄste frossa i olyckan och ömka sÄ att man gör det vÀrre. Men bekrÀfta, trösta.  Jag ser att du gjorde illa dig. Jag hör att du Àr jÀtteledsen. Att vara ledsen Àr ingen dÄlig kÀnsla. Att grÄta sÄ att tÄrarna sprutar Àr ingen fara. Man mÄste inte skynda bort frÄn det jobbiga.  Man kan faktiskt fÄ vila i kÀnslan. Jag brukar undvika att trösta med ord som det gÄr över, snart blir det bÀttre, imorgon ska vi göra nÄgot roligare. IstÀllet ta tillfÀllet i akt att pussa, krama, hÄlla om och sjunga en stump. LÄta barnen tanka nÀrhet och trygghet. Inte tÀnka framÄt utan stanna upp. Sedan kan man ju efter en stund helt omÀrkligt flytta fokus för att grÄten ska kunna stilla sig. Nejmen, se hur jag har spillt pÄ min tröja! Har du ocksÄ fÄtt flÀckar? Vilken klantmamma jag Àr!

TÀnk om vi behandlade vuxna som vi behandlade barn? NÀr nÄgon vÀlt med cykeln pÄ vÀg till jobbet och och kollegorna istÀllet för att frÄga hur det gick vrÄlar det gick braaaa, upp Ä hoppa till stackarn som ligger under cykeln. Eller nÀr nÄgon grÄter över en tuff separation och istÀllet för att bli lyssnad pÄ och bekrÀftad fÄr höra det gÄr över, inte grÄta, upp Ä hoppa.

Varför Ă€r vi sĂ„ rĂ€dda för tĂ„rar? Varför Ă€r sorg bara nĂ„got som fort, fort ska skjutas undan?  Ofta grĂ„ter ju barn inte bara för att de gjort sig illa sig – utan över en massa andra saker som hĂ€nt under deras dag men som de inte fĂ„tt grĂ„ta över. Och dĂ„ Ă€r vĂ€l sprutande tĂ„rar över ett skrubbat knĂ€ en alldeles utmĂ€rkt ventil att lĂ„ta det pysa ut genom?

Om vi kan lÄta vÄra barn kÀnna det som de faktiskt kÀnner utan att vi vuxna förminskar eller slÀtar över sÄ kanske nÀsta generations vuxna kan bli lite mindre dysfunktionella Àn vÄr.

17 april, 2015

Att renovera ett hus Ă€r underbart, roligt och alldeles alldeles utmattande! Just nu stĂ„r vi inför en massa saker som ska fixas i sommar, grĂ€va ny uppfart, mĂ„la om huset, byta tak, bygga punchveranda…ja listan bara fortsĂ€tter. HĂ€r Ă€r nĂ„gra saker jag lĂ€rt mig efter sex Ă„r av renoverande:

-Gör en uppskattning av hur lÄng tid det kommer ta. GÄngra det sedan med tvÄ. DÄ har du kommit upp i ungefÀr 70 procent av den tid det verkligen kommer att ta. Och kosta!

-Stressa inte. Jag Àr hemskt otÄlig men har upptÀckt att de bÀsta idéerna kommer nÀr jag gÄtt och grubblat ett tag.

-RÀkna med att det kommer trilskas. LÀgg till en rejÀl trilskmÄn kring varje moment sÄ slipper du bli besviken. UngefÀr som en sömsmÄn fast för renovering.

-RÀkna med att de hantverkare som eventuellt kommer att behövas har mycket att göra. Var gÀrna ute mÄnader i förvÀg.

-Renoverar man ett helt hus tycker jag att det Àr vettigt att varva smÄ och stora projekt. Det Àr trist att byta vÀrmesystem sÄ dÀrefter kan man göra nÄgot enkelt och roligt som ger energi istÀllet för att ta. MÄla en fondvÀgg till exempel. Eller sy nya köksgardiner.

-Be om hjÀlp av familj och vÀnner. De flesta har inget emot att komma förbi nÄgra timmar och hjÀlpa till. Bjud pÄ god mat i gengÀld.

-Glöm inte bort det riktiga livet under renoveringen. Det Àr heldumt om renoveringen tar sÄ mycket energi att verkligheten blir lidande.

HÀr kan du se bilder som visar hur mitt kök Àndrat utseende i samband med renovering.

 

16 april, 2015

Kom precis hem efter mitt första gympapass pĂ„ arton mĂ„nader. Det Ă€r hĂ€rligt att vara igĂ„ng igen. Mindre hĂ€rligt Ă€r det att inse vidden av det min stackars kropp varit med om. Det Ă€r verkligen en enorm pĂ„frestning att bĂ€ra och föda ett barn. Och jag kĂ€nner starkt att jag mĂ„ste ge min kropp lite kĂ€rlek nu och ta hand om och rehabilitera mig  – för att tillverka minmĂ€nniskor och mirakel Ă€r liksom ingen klackspark. TĂ€nker pĂ„ alla kvinnor som föder barn och sedan aldrig fĂ„r hjĂ€lp att hitta tillbaks till sin forna styrka. Som dras med rester av foglossning och delade magmuskler och allmĂ€nt dĂ„lig kondition. För att inte tala om alla förlossningsskador som mĂ„nga kvinnor aldrig kommer till rĂ€tta med. Det Ă€r en sorglig efterrĂ€kning av en himla viktig grej som ligger i hela samhĂ€llets intresse: att barn sĂ€tts till vĂ€rlden. Det Ă€r egentligen obegripligt att inte fler Ă„tgĂ€rder sĂ€tts in för att komma till rĂ€tta med det hĂ€r – trasiga kvinnokroppar mĂ„ste kosta staten massor av pengar i förlĂ€ngningen…

Efter det hĂ€r trĂ€ningspasset kĂ€nner jag inför min kropp lite som jag kĂ€nner inför min son nĂ€r han gjort illa sig: Stackars liten – nu ska jag ta hand om dig. 

15 april, 2015

NĂ„gra har önskat fler outfitbilder sĂ„ jag tĂ€nkte försöka göra er till viljes. HĂ€r Ă€r nĂ„got jag Ă€r förtjust i – min nya vĂ„rkappa frĂ„n Monki. Har haft en blĂ„ “konstnĂ€rsrock” frĂ„n det mĂ€rket som jag slitit och nött pĂ„ i fem Ă„r men nu kĂ€nns den förbrukad. Gissa om jag blev glad nĂ€r jag fann en snarlik svart frĂ„n Monki hĂ€rom veckan istĂ€llet som jag hoppas kunna slita pĂ„ i lika mĂ„nga Ă„r. Även den har nĂ„got av en konstnĂ€rsrock över snittet och det tycker jag Ă€r sĂ„ himla fint till alla söta figursydda klĂ€nningar som jag annars kan kĂ€nna mig lite för snĂ€ll i.

Den hĂ€r blommiga klĂ€nningen Ă€r ocksĂ„ ett nyinköp – begagnad dĂ€remot. Med perfekta smĂ„ puffĂ€rmar och klĂ€dda knappar i ryggen.

14 april, 2015

Efter att ha jobbat hemifrÄn i Ätta Är och lagt mitt eget schema efter eget huvud har jag lÀrt mig att planera, strukturera och sÀtta av tid för saker. Eftersom jag vet att det Àr mÄnga som kÀmpar med just detta tÀnkte jag hÀr ge mina bÀsta tips för hur jag lyckats strukturera ett vÀldigt fritt arbete.

– Jag skriver listor. Varje arbetsdag avslutas med en lista inför kommande dag. Men jag skriver aldrig listan samma dag som jag ska göra den. DĂ„ Ă€r det sĂ„ motigt att jag helst hoppar över att sĂ€tta upp saker pĂ„ listan

– En lista ska bara innehĂ„lla det jag hinner pĂ„ en dag. Har jag fler punkter Ă€n jag hinner göra sĂ€tter jag upp nĂ„gra punkter till dagen dĂ€rpĂ„ istĂ€llet. Vid arbetsdagen ska listan alltid kunna bockas av och slĂ€ngas för att blir ett kvitto pĂ„ vad jag gjort, inte ett kvitto pĂ„ allt jag inte hann.

– Jag delar upp alla stora uppgifter pĂ„ flera dagar och Ă€r specifik ang vad som ska ske respektive dag. “Plugga till tenta” Ă€r en dĂ„lig punkt pĂ„ en lista. “Plugga första kapitlet s.35-98 pĂ„ tentan” Ă€r en bra punkt.  En stor tenta kan tex delas upp i fem olika pluggmoment dĂ„ man studerar olika saker. Samt ett sjĂ€tte dĂ„ man repeterar allt man gjort de tidigare dagarna. Jag bokar in tid för alla moment och sĂ€tt upp mĂ„l för vad som ska ha hunnits med under just den dagen. SjĂ€lv jobbar jag bĂ€st nĂ€r det Ă€r kort och intensivt pĂ„ en dag. SĂ„ hellre flera korta pass Ă€n nĂ„gra riktigt lĂ„nga!

– NĂ€r min produktivitet gĂ„r ner byter jag syssla. Man orkar sĂ€llan jobba lĂ€nge med exakt samma sak. Min hjĂ€rna kan  till exempel inte skriva bra mer Ă€n i ca tre immar. Om jag dĂ„ gĂ„r över till att göra nĂ„got annat jobb som att sortera viktiga papper, ringa samtal, redigerar bilder etc kan jag fortsĂ€tta vara produktiv pĂ„ min arbetstid trots att kapaciteten att skriva minskat.

– Jag sĂ€tter tidsangivelser vid varje punkt pĂ„ mina listor. Vid första anblick kan “ringa revisorn” “skriva krönika” “besvara mejl” se ut som tre likvĂ€rdiga uppgifter och kĂ€nnas oöverstigliga. Men sĂ€tter jag tidsangivelser upptĂ€cker jag att krönikan behöver tre timmars arbete och revisorn fem minuter. Följer jag sedan tidsplanen upptĂ€cker jag ofta att jag hinner fĂ€rdigt lĂ„ngt innan jag hade tĂ€nkt mig.

– Vid riktigt viktiga deadlines sĂ€tter jag alltid ut den riktiga deadlinen i kalendern, ex vis “lĂ€mna text Amelia 12 maj”. Sedan backar jag i kalender och stoppar in “Skriv pĂ„ Amelia 10e maj” “Skriv pĂ„ amelia 7e maj”. Med nĂ„gra sĂ„dan tillfĂ€llen inbokade brukar jag hinna fĂ€rdigt lĂ„ngt innan deadlne och har tid att kika och putsa en sista gĂ„ng innan jag lĂ€mnar in. PĂ„ detta sĂ€tt blir jag vĂ€ldigt sĂ€llan  överraskad av en deadline eller viktig grej. Oftast har jag fĂ„tt en eller tvĂ„ kalenderpĂ„minnelser innan.

– SĂ€kert har du som jag nĂ„gra extra trĂ„kiga telefonsamtal som mĂ„ste ringas, personer som ska kontaktas, papper som ska postas? Löpande hantering som man aldrig blir fĂ€rdig med. Se till att beta av allt sĂ„dant en gĂ„ng om dagen/en gĂ„ng i veckan. Jag gör rubbet pĂ„ en gĂ„ng sĂ„ slipper jag tĂ€nka pĂ„ det resten av tiden.

– Jag har gmail och google kalender. I den skriver jag upp allting och sĂ„ plingar det i min telefon tio minuter innan viktiga möten eller samtal som ska ringas (det har rĂ€ddat mig mĂ„nga gĂ„nger). Jakob har ocksĂ„ en kalender och vissa aktiviteter som rör oss bĂ„da, exempelvis barnen, lĂ€gger vi in sĂ„ att de syns i bĂ„das kalender. Mycket smidigt och ingen som kan hĂ€vda att “de minsann inte visste om att x skulle hĂ€nda idag…”

– Har du gjort en massa saker som inte stod pĂ„ din lista under en dag? Skriv upp dem i efterhand för att fĂ„ nöjet att bocka av samt för att fĂ„ en uppfattning om hur mycket du faktiskt hinner pĂ„ en dag.

Ja, det var nog mina bÀsta tips! Fyll gÀrna pÄ med fler ifall ni har nÄgra.

13 april, 2015

Jag hittade en sÄ fin klÀnning pÄ secondhand förra veckan. Vidd i kjolen, prickar och sailorkrage. Kan det bli bÀttre? Denna ska jag invgiga vÄren i. Om det blir nÄgon vÄr det vill sÀga. För just idag stormar det sÄ man gör sÀkrast i att ta pÄ sig skoteroverallen ifall man tÀnker gÄ ut.

Sök pÄ underbaraclaras.se

KundtjÀnst

Har du frÄgor kring din order eller nÄgot annat som berör min butik, vÀnligen hör av dig till:

Eller anvÀnd formulÀret nedan.